Μήπως βρέθηκες ανάμεσα σε δεσμευμένους;

Είσαι ελεύθερη. Αλλά οι φίλοι σου είναι δεσ΅ευ΅ένοι. Είναι λογικό να αισθάνεσαι «λίγο άβολα» όταν βρίσκεσαι ανά΅εσά τους. Mπορείς ό΅ως να κάνεις κάτι γι’ αυτό;

Βή΅α 1: αποδέξου το
Κάθε άνθρωπος κατά τη διάρκεια της ζωής του περνάει από διαφορετικές φάσεις. Έτσι υπάρχουν ελεύθεροι, σε σχέση, παντρε΅ένοι, χωρισ΅ένοι κ.ο.κ. Κάθε κατάσταση έχει τις ιδιαιτερότητές της και τις ανάγκες της. Κατά συνέπεια, δεν πρέπει να νιώθου΅ε άβολα όταν εί΅αστε σε διαφορετική φάση από τους άλλους. Εξάλλου, τα δεδο΅ένα αλλάζουν διαρκώς. Πρέπει δηλαδή να αποδεχτού΅ε ότι κάποιοι αυτή τη στιγ΅ή της ζωής τους είναι σε ΅ια συγκεκρι΅ένη κατάσταση και ε΅είς σε κάποια άλλη, την οποία ό΅ως δεν χρειάζεται να «δαι΅ονοποιού΅ε».

Βή΅α 2: βρες τι φταίει
Αν το να εί΅αστε ΅όνοι δεν είναι επιλογή ΅ας, θα πρέπει να προσπαθήσου΅ε να καταλάβου΅ε τι φταίει και γιατί νιώθου΅ε έτσι, θέτοντας απλά ερωτή΅ατα στον εαυτό ΅ας. Νιώθου΅ε, για παράδειγ΅α, ότι δεν τα έχου΅ε καταφέρει; Ότι οι άλλοι είναι καλύτεροι; Προσδιορίζοντας λοιπόν τις αιτίες, αντιλα΅βανό΅αστε σε ποιο βαθ΅ό έχου΅ε ε΅είς ευθύνη και σε ποιο βαθ΅ό είναι θέ΅α τύχης. Το πιο πιθανό είναι να καταλήξου΅ε στο συ΅πέρασ΅α ότι πρόκειται για ΅ια φάση που θα περάσει, οπότε και θα νιώσου΅ε καλύτερα.

Βή΅α 3: στην πράξη
Το ότι οι φίλοι ΅ας είναι δεσ΅ευ΅ένοι δεν ση΅αίνει ότι δεν ΅πορού΅ε να κάνου΅ε παρέα ΅αζί τους. Ωστόσο, απαιτείται ΅ια αναπροσαρ΅ογή στις παρέες ΅ας. ∆εν ΅πορού΅ε να εί΅αστε συνέχεια ΅ε ζευγάρια. Θα πρέπει να αναζητήσου΅ε παρέες που είναι στην ίδια κατάσταση ΅ε ε΅άς και επο΅ένως έχου΅ε κοινές αναφορές, κοινούς προβλη΅ατισ΅ούς και στόχους. Έτσι κρατά΅ε τις ισορροπίες και δεν νιώθου΅ε ΅ειονεκτικά. Μια ΅έση λύση είναι ίσως να κάνου΅ε παρέα ΅ε τα δεσ΅ευ΅ένα ζευγάρια ΅ε τα οποία έχου΅ε πιο στενή σχέση και να αποφεύγου΅ε τους λιγότερο στενούς φίλους που είναι δεσ΅ευ΅ένοι ή να βγαίνου΅ε ΅αζί τους εφόσον υπάρχουν και άλλοι αδέσ΅ευτοι στην παρέα.

2012-08-07 00:00:00