Συμβουλές για γυναίκες
Πώς να αντιμετωπίσετε τα δερματικά προβλήματα του καλοκαιριού

Κάθε καλοκαίρι αρκετές γυναίκες υποφέρουν από συγκεκριμένα δερματικά προβλήματα, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να απολαύσουν τις διακοπές τους ή τις εξόδους τους.

Εντοπίσαμε ποια είναι αυτά και προτείνουμε λύσεις για την αντιμετώπισή τους, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι αντικαθιστούν τη γνώμη ου ειδικού. Επειδή κάθε περίπτωση είναι εξατομικευμένη, αν έχετε αμφιβολίες για την εφαρμογή τους, προτού εφαρμόσετε κάποιο από αυτά τα tips, επικοινωνήστε με τον δερματολόγο σας. Ειδικά στην περίπτωση που έχετε ήδη κάποια ευαισθησία στο δέρμα, η συμβουλή του είναι απαραίτητη.

Ερεθισμοί στην περιοχή του μπικίνι
Μπορεί οι ερεθισμοί στην συγκεκριμένη περιοχή να μην είναι πάντοτε εμφανείς, στην παραλία όμως, έπειτα από μια βουτιά στη θάλασσα όχι μόνο φαίνονται αλλά μας ενοχλούν. Η περιοχή γύρω από το μπικίνι είναι αρκετά ευαίσθητη γι’αυτό και χρειάζεται συνεχή ενυδάτωση. Τι μπορείτε να κάνετε:

  • Χρησιμοποιήστε κρέμες με συστατικά που προστατεύουν το δέρμα όπως η καλέντουλα, το απόσταγμα αγγουριού και οι βιταμίνες C και E.
  • Κάνετε ντουζ με χλιαρό νερό για να μην επιβαρύνετε την ερεθισμένη περιοχή.
  • Μην βάζετε παγάκια για να καταπραΰνετε το δέρμα καθώς κάνουν κακό.


Έντονη εφίδρωση
Το πρόβλημα του ιδρώτα είναι ιδιαίτερα έντονο το καλοκαίρι και όσο προσεκτικοί και αν είμαστε, πολλές είναι οι φορές που δεν θα νιώσουμε άνετα με την μυρωδιά που αναδύει το σώμα μας. Για να αποφύγετε άσχημες καταστάσεις και να περιορίσετε το πρόβλημα:

  • Αρχικά πρέπει να επιλέξετε ένα αποσμητικό που να ταιριάζει στο δέρμα σας . Είναι εξίσου σημαντικό με το να μην σας προκαλεί ερεθισμούς, να μυρίζει ωραία και να ταιριάζει στην προσωπική σας μυρωδιά.
  • Τα συχνά ντουζ και οι αλλαγές ρούχων βοηθούν πολύ.
  • Καλό είναι να αποφεύγετε τα συνθετικά ρούχα, που επιδεινώνουν το πρόβλημα και να φοράτε ρούχα από βαμβάκι.
  • Για όσους είναι έτοιμοι για πιο δραστικές αλλαγές μπορούν να αντικαταστήσουν τον ημερήσιο καφέ με πράσινο τσάι.


Κοκκινίλες μετά το ξύρισμα
Ειδικά την περίοδο του καλοκαιριού λόγω αποτρίχωσης οι κοκκινίλες και οι ερεθισμοί μετά το ξύρισμα είναι συνηθισμένο φαινόμενο. Για να μειώσετε την κοκκινίλα, το τσούξιμο και τα έντονα σημάδια δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λάδι λεβάντας. Προσθέστε μερικές σταγόνες στην κρέμα σώματος και απλώστε στις περιοχές που το δέρμα παρουσιάζει κοκκινίλες και ερεθισμό.

Εγκαύματα
Η πιθανότητα για εγκαύματα είναι υψηλή ακόμη και όταν δεν βρισκόμαστε στην παραλία. Το καλοκαίρι πρέπει να προστατευόμαστε από τον ήλιο ακόμη και αν θεωρούμε ότι εμείς δεν «καιγόμαστε.» Ως μέτρα προφύλαξης βάζετε αντηλιακό συχνά όταν βρίσκεστε έξω και πίνετε αρκετό νερό μέσα στη μέρα. Αν καείτε, χρησιμοποιήστε κρέμες που εμπεριέχουν καμφορά, μινθόλη και αλόη. Επιπλέον μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας πολύ εύκολα παγάκια από αλόη. Αν το κάψιμο δεν περνάει και συνεχίζει να σας πονάει, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.

Το μακιγιάζ που λιώνει σαν παγωτό
Πριν εφαρμόσετε το μέικ-απ, πάρτε ένα παγάκι και κάντε «μασάζ» στο δέρμα σας, στην περιοχή του προσώπου και του λαιμού. Αφού στεγνώσετε με καθαρή πετσέτα, ξεκινήστε να φτιάχνετε το μακιγιάζ σας. Mε αυτόν τον τρόπο, το μακιγιάζ θα κρατήσει περισσότερο. Επίσης, αποφύγετε καλλυντικά με βαριά υφή και προτιμήστε να εφαρμόζετε το μέικ-απ με πινέλο. Για περισσότερα tips ανατρέξτε σε παλιότερο άρθρο μας.

Τσιμπήματα από κουνούπια
Το καλοκαίρι τα τσιμπήματα από κουνούπια και άλλα έντομα είναι συχνά και μπορούν να προκαλέσουν άσχημους ερεθισμούς στο δέρμα. Χρησιμοποιήστε εντομοαπωθητικές λοσιόν που περιέχουν αιθέριο έλαιο από λεμόνι και ευκάλυπτο και προφυλάξτε τον χώρο σας με κεριά σιτρονέλας ή και άλλους φυσικούς τρόπους.

Πηγή: brightside.me

Send to Facebook

Έρευνα

Οι έγκυες γυναίκες που εργάζονται δύο ή περισσότερες νυχτερινές βάρδιες μέσα στην εβδομάδα, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αποβολής, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Λουίζ Μέλενμπεργκ Μπέγκτρουπ του Τμήματος Επαγγελματικής και Περιβαλλοντικής Ιατρικής του Νοσοκομείου Μπίσπεμπιερκ...

26/03/2019 11:59

Σύμφωνα με έρευνα

Η ίδια ασθένεια θα διαγνωσθεί συχνά σε μια γυναίκα με καθυστέρηση μερικών ετών σε σχέση με ένα άνδρα, σύμφωνα με μια δανική επιστημονική έρευνα. Έτσι συνήθως μια γυναίκα διαγιγνώσκεται ότι πάσχει από κάτι σε μεγαλύτερη ηλικία από ό,τι ένας άνδρας για την ίδια πάθηση. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Σέρεν...

22/03/2019 14:01

Θερίζει ο καρκίνος

Σχεδόν 1,5 εκατομμύριο (για την ακρίβεια 1,41 εκατ.) θάνατοι από καρκίνο αναμένεται να καταγραφούν εντός του 2019 στην Ευρωπαϊκή Ένωση, κατά τις εκτιμήσεις ερευνητών που δίνονται στη δημοσιότητα.  Οι ερευνητές προβλέπουν ότι ο δείκτης θνησιμότητας του καρκίνου του στήθους θα μειωθεί εφέτος κατά 9% στην Ε.Ε. συνολικά σε...

19/03/2019 10:14

Το προσδόκιμο ζωής βελτιώνεται

Η δημοκρατική διακυβέρνηση μιας χώρας, που συνοδεύεται από τακτικές και δίκαιες εκλογές, συνδέεται με μειωμένη θνησιμότητα λόγω καρδιαγγειακών νόσων, με λιγότερα θανατηφόρα τροχαία και με αύξηση των κρατικών δαπανών για την υγεία, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.Το προσδόκιμο ζωής βελτιώνεται...

14/03/2019 11:35

Χρειάζεται προσοχή

Τα τρόφιμα που καταναλώνονται την Καθαρά Δευτέρα θεωρούνται ευαλλοίωτα και οι προσεκτικοί χειρισμοί των καταναλωτών όσον αφορά την επιλογή και αποθήκευσή τους είναι πρωταρχικής σημασίας πρακτικές  για την αποφυγή αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία. Στο πλαίσιο της ενημέρωσης των καταναλωτών,...

11/03/2019 10:38

ΓεΣΥ

Την σταθερή υποστήριξη του στην εφαρμογή ενός αλληλέγγυου, καθολικού και λειτουργικού Γενικού Σχεδίου Υγείας (ΓεΣΥ) καταθέτει ο Παγκύπριος Αντιαναιμικός Σύνδεσμος, καλώντας «όλες τις πλευρές σε εντατικό διάλογο επί των ρυθμίσεων του Σχεδίου, προς όφελος όλων των πολιτών». Σε ανακοίνωσή του ο Αντιαναιμικός...

26/02/2019 11:11

ΓεΣΥ

Η Αναισθησιολογική Εταιρεία Κύπρου (ΑΕΚ) καλεί τα μέλη της να μην συμμετέχουν στο ΓεΣΥ, καθώς «αυτό που προωθείται καμία σχέση δεν έχει με το καλώς νοούμενο συμφέρον του Κύπριου ασθενή ή του Κύπριου γιατρού». Η Εταιρεία αναφέρει σε ανακοίνωση της ότι «αν οι αρμόδιοι (Υπουργείο Υγείας και Νομοθετική Εξουσία) δεν συνειδητοποιήσουν...

05/02/2019 12:22

Στο Ισραήλ

Μια μικρή ομάδα Ισραηλινών επιστημόνων πιστεύει ότι μπορεί να βρήκε την πρώτη πλήρη θεραπεία για καρκίνο, όπως δημοσιεύεται στην ιστοσελίδα της ισραηλινής εφημερίδας Jerusalem Post. «Πιστεύουμε ότι σε ένα χρόνο θα μπορούμε να προσφέρουμε μια πλήρη θεραπεία για καρκίνο», δήλωσε ο Dan Aridor, του οποίου η εταιρεία Accelerated Evolution Biotechnologies...

30/01/2019 13:18

Θαύμα

Η 26χρονη κοπέλα έπαθε ανακοπή λόγω μυοκαρδίτιδας, οι σφυγμοί της σταμάτησαν, όμως η επιμονή των γιατρών της έσωσαν την ζωή. Ο χαρακτηρισμός «θαύμα» φαίνεται πολύ μικρός για να περιγράψει ένα απίστευτο περιστατικό στην Κίνα με μία 26χρονη, η οποία ούτε λίγο,...

12/01/2019 11:57

Mυϊκoί πόνοι

Υπάρχει ένα ρητό, αγνώστου πατρός, το οποίο λέει: «Αν είσαι πάνω από 50 και ξυπνήσεις χωρίς να πονάς πουθενά, σημαίνει πως μάλλον έχεις πεθάνει». Αν το διευρύνουμε ηλικιακά κι αφαιρέσουμε λίγο από το μαύρο χιούμορ του, είναι πολύ δύσκολο ο σωματικός πόνος -μην πιάσουμε και τον ψυχολογικό γιατί δεν θα τελειώσουμε ποτέ- ν' απουσιάζει...

17/12/2018 13:13

Έρευνα..

Ερευνητές εντόπισαν «διαφορετικά μοτίβα» σε εγκεφαλογραφήματα που πραγματοποιήθηκαν σε παιδιά και τα οποία καταγράφουν έντονη χρήση έξυπνων συσκευών, tablets και video games. Αυτό σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία μιας ευρείας συνεχιζόμενης έρευνας στις ΗΠΑ. Οπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ οι πρώτες πληροφορίες από την έρευνα του Εθνικού...

10/12/2018 19:55

Αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα

Περίπου το 10% των ανθρώπων -ο ένας στους 10- θα εμφανίσει έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα) σε κάποια φάση της ζωής του. Μάλιστα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα, παρόλο που επικρατεί η αντίληψη ότι το έκζεμα αφορά κυρίως τα παιδιά, στην πραγματικότητα το παθαίνουν συχνά και οι ηλικιωμένοι. Η μελέτη...

08/12/2018 15:47

Back to Top