Ελέγξτε τα καλλυντικά σας
Αυτά είναι τα τοξικά συστατικά που πρέπει να αποφύγεις

Μας αρέσει να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Γι'αυτό θέλουμε αυτά που καταναλώνουμε αλλά και αυτά που απλώνουμε στο δέρμα μας να είναι τα καλύτερα. Αυτό σημαίνει ότι τα προϊόντα της beauty routine μας περνάνε από εξονυχιστικό έλεγχο.

Το δέρμα, όπως γνωρίζετε κι εσείς, είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος. Μας προστατεύει, ρυθμίζει τη θερμοκρασία μας και είναι έντονα απορροφητικό. Δηλαδή ό,τι απλώνουμε στο σώμα μας τελικά περνά και μέσα από αυτό.

Από σαμπουάν και μαλακτική, σε λοσιόν, ορούς, προϊόντα μακιγιάζ και αρώματα.

Κάνουμε μασάζ, τρίβουμε, βουρτσίζουμε το δέρμα μας, όμως -πολλές φορές- στην πραγματικότητα δεν ξέρουμε με τι.

Οι μελέτες είναι συχνά ασαφείς όταν πρόκειται για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις ορισμένων χημικών ουσιών, αλλά πολλοί επαγγελματίες υγείας συμβουλεύουν την προσοχή στα καλλυντικά σας.

Ορισμένα συστατικά που βρίσκονται συνήθως στο ντουλάπι του μπάνιου σας έχουν χαρακτηριστεί ως ερεθιστικά του δέρματος, τοξικά ακόμα και καρκινογόνα.

Γι' αυτό το λόγο δημιουργήσαμε μια λίστα με όλα εκείνα τα συστατικά που πρέπει να αποφεύγετε.

Parabens
Τα Parabens δρουν ως συντηρητικά και συνήθως συναντώνται σε προϊόντα ενυδάτωσης, προϊόντα για τα μαλλιά και καλλυντικά για την πρόληψη της ανάπτυξης βακτηριδίων και άλλων μικροοργανισμών. Τα parabens είναι γνωστό ότι διαταράσσουν τη λειτουργία των ορμονών, αποτέλεσμα που συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού και αναπαραγωγικής τοξικότητας, δηλώνουν οι ειδικοί.

Πλέον στην Ευρώπη έχουν απαγορευτεί από το 2012 και μπορούμε να βρούμε πολλά προϊόντα με την ένδειξη paraben free.

Phthalates (φθαλικές ενώσεις)
Αποτελούν βασικά συστατικά των πλαστικών και τα συναντάμε σε λοσιόν, βερνίκια νυχιών, αρώματα και σπρέι μαλλιών.

Μια μελέτη του Χάρβαρντ έδειξε ότι αυξημένα επίπεδα φθαλικών ενώσεων είχαν ως αποτέλεσμα τη βλάβη του DNA στο ανθρώπινο σπέρμα. Μπορεί επίσης να συνδέονται με άλλες κυτταρικές βλάβες.

Ακόμα και σήμερα συχνά δεν αναφέρονται στην ετικέτα των προϊόντων, αλλά παραμένουν κρυμμένες στον όρο "άρωμα".

Φορμαλδεΰδη
Αυτό το συντηρητικό μπορεί να υπάρχει στη μάσκαρα, στα βερνίκια νυχιών, στα καθαριστικά και αλλού. Παρόλο που δρα ως συντηρητικό για την πρόληψη της ανάπτυξης βακτηριδίων, η φορμαλδεΰδη θεωρείται καρκινογόνα από τον Διεθνή Οργανισμό για την Έρευνα για τα Καρκινογόνα (IARC). Είναι επίσης ερεθιστικό, προκαλώντας πολλές αλλεργικές αντιδράσεις στην επιδερμίδα. Μπορεί ακόμη να είναι επιβλαβής για το ανοσοποιητικό σύστημα.

Προτιμήστε φυσικά προϊόντα μακιγιάζ αντ’ αυτού.

Συνθετικά χρώματα
Tα συνθετικά χρώματα (όπως αυτό του σαμπουάν σας) είναι το μόνο συστατικό των προϊόντων περιποίησης σώματος που εγκρίνει ο FDA. Τα πρόσθετα προέρχονται συχνά από πηγές πετρελαίου και πίσσας ή χημικές ενώσεις που αναμιγνύονται για να αντιδράσουν και να δημιουργήσουν χρώμα. Πολλά από αυτά έχουν χαρακτηριστεί ως καρκινογόνα ή συνδέονται με τη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας σε παιδιά.

Η Ευρωπαϊκή Ένωση απαγόρευσε τα τεχνητά χρώματα στα προϊόντα διατροφής και σωματικής φροντίδας. Αναζητήστε συνδυασμούς γραμμάτων και αριθμών όπως το FD & C Blue No. 1 ή το Blue 1. για να αναγνωρίσετε το συστατικό και αποφύγετε το.

Χημικά αντηλιακά
Η χημική oxybenzone που απορροφά τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου είναι ένα ιδιαίτερα απορροφητικό συστατικό που έχει αποδειχθεί ότι μιμείται τα οιστρογόνα στο σώμα και έχει υψηλό ποσοστό για δερματικές αλλεργίες. Άλλοι συνθετικοί χημικοί αντηλιακοί παράγοντες, όπως η benzophenone, η PABA, η avobenzone, η homosalate και η ethoxycinnmate, μπορεί να προκαλέσουν κυτταρική βλάβη και καρκίνο στον οργανισμό. Αυτές οι χημικές ουσίες δεν είναι ούτε πολύ φιλικές προς το περιβάλλον και είναι τοξικές για πολλούς οργανισμούς, συμπεριλαμβανομένων των κοραλλιών.

Φυσικά, συνίσταται να φοράτε SPF καθημερινά. Αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο και διοξείδιο του τιτανίου, τα οποία δρουν ως φυσικό μπλοκ UV και δεν απορροφώνται εύκολα από το δέρμα ενώ είναι φιλικά προς το περιβάλλον.

Πηγή: queen

Send to Facebook

Θαύμα

Η 26χρονη κοπέλα έπαθε ανακοπή λόγω μυοκαρδίτιδας, οι σφυγμοί της σταμάτησαν, όμως η επιμονή των γιατρών της έσωσαν την ζωή. Ο χαρακτηρισμός «θαύμα» φαίνεται πολύ μικρός για να περιγράψει ένα απίστευτο περιστατικό στην Κίνα με μία 26χρονη, η οποία ούτε λίγο,...

12/01/2019 11:57

Mυϊκoί πόνοι

Υπάρχει ένα ρητό, αγνώστου πατρός, το οποίο λέει: «Αν είσαι πάνω από 50 και ξυπνήσεις χωρίς να πονάς πουθενά, σημαίνει πως μάλλον έχεις πεθάνει». Αν το διευρύνουμε ηλικιακά κι αφαιρέσουμε λίγο από το μαύρο χιούμορ του, είναι πολύ δύσκολο ο σωματικός πόνος -μην πιάσουμε και τον ψυχολογικό γιατί δεν θα τελειώσουμε ποτέ- ν' απουσιάζει...

17/12/2018 13:13

Έρευνα..

Ερευνητές εντόπισαν «διαφορετικά μοτίβα» σε εγκεφαλογραφήματα που πραγματοποιήθηκαν σε παιδιά και τα οποία καταγράφουν έντονη χρήση έξυπνων συσκευών, tablets και video games. Αυτό σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία μιας ευρείας συνεχιζόμενης έρευνας στις ΗΠΑ. Οπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ οι πρώτες πληροφορίες από την έρευνα του Εθνικού...

10/12/2018 19:55

Αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα

Περίπου το 10% των ανθρώπων -ο ένας στους 10- θα εμφανίσει έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα) σε κάποια φάση της ζωής του. Μάλιστα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα, παρόλο που επικρατεί η αντίληψη ότι το έκζεμα αφορά κυρίως τα παιδιά, στην πραγματικότητα το παθαίνουν συχνά και οι ηλικιωμένοι. Η μελέτη...

08/12/2018 15:47

Παγκοσμίος

Η κακή διατροφή είναι μια από τις κυριότερες αιτίες πρόκλησης προβλημάτων υγείας παγκοσμίως και ευθύνεται σχεδόν για έναν στους πέντε θανάτους, σύμφωνα με μια έκθεση που δόθηκε σήμερα στην δημοσιότητα και καλεί τις κυβερνήσεις και τις επιχειρήσεις να πράξουν περισσότερα για την βελτίωση των διατροφικών συνηθειών.  

06/12/2018 11:24

Το 2015 και 2016 καταγράφηκαν 80 νέα περιστατικά ετησίως

Παρά τις σημαντικές ενέργειες που έχουν γίνει μέχρι σήμερα, σε εθνικό, ευρωπαϊκό και παγκόσμιο επίπεδο, η επιδημία της HIV λοίμωξης δεν έχει περιοριστεί, δήλωσε σήμερα ο Υπουργός Υγείας, Κωνσταντίνος Ιωάννου, ο οποίος σημείωσε ότι στην Κύπρο τα ποσοστά λοίμωξης από τον ιό HIV στον γενικό πληθυσμό, είναι σε χαμηλά επίπεδα. Σε χαιρετισμό...

30/11/2018 17:11

ΓΕΣΥ

Αδιαπραγμάτευτος στόχος είναι η εφαρμογή του Γενικού Σχεδίου Υγείας (ΓΕΣΥ) μέσα στα χρονικά πλαίσια που έχουν τεθεί βάσει της νομοθεσίας, ανέφερε σήμερα ο Υπουργός Υγείας Κωνσταντίνος Ιωάννου. Ο Υπουργός μιλούσε μετά το πέρας της συνάντησης που είχε ο ίδιος και αντιπροσωπεία του ΔΣ και της Διεύθυνσης του Οργανισμού Ασφάλισης...

29/11/2018 14:15

Δείτε πως

Τίποτα δεν φαντάζει χειρότερο από έναν ισχυρό πονοκέφαλο που αναδύεται από το πουθενά για να καταστρέψει μια όμορφη ημέρα. Δυστυχώς υπάρχουν πολλά διαφορετικά γεγονότα που μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους, όπως οι αλλαγές στη διατροφή, ένα έντονο καθημερινό πρόγραμμα, οι υπερβολικά πολλές ή λίγες ώρες ύπνου, το άγχος, οι...

28/11/2018 14:06

Τα ευρήματα έρευνας

Οι περικοπές στον τομέα της κοινωνικής πρόνοιας και η αύξηση στο κόστος διαβίωσης θέτουν τους πιο ευάλωτους «μακριά από τα συλλογικά οφέλη» δείχνει νέα έρευνα Οι φτωχότερες κοινωνικές ομάδες πεθαίνουν σχεδόν μια δεκαετία νωρίτερα σε σχέση με τις πλουσιότερες, όπως προκύπτει από μια νέα έρευνα, κάτι που προκαλεί ανησυχία...

23/11/2018 15:51

H 14η Νοεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα για τον Διαβήτη

Παγκόσμια ημέρα για τον σακχαρώδη διαβήτη, η 14η Νοεμβρίου, και κύριος σκοπός αυτής της πρωτοβουλίας της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας είναι να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει την παγκόσμια κοινή γνώμη για θέματα που αφορούν τη νόσο. Στο πλαίσιο αυτό, ο καθηγητής του ΤΕΦΑΑ στο Πανεπιστήμιο...

14/11/2018 12:04

Tο «νέο τσιγάρο»

Για κάποιους είναι το «νέο τσιγάρο», άλλοι μιλάνε για τον «τρομακτικότερο ιό στη σύγχρονη εποχή». Ακόμη όμως και εκείνοι που θα χρησιμοποιούσαν πιο επιεικείς χαρακτηρισμούς θα συμφωνούσαν: η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία. Θα συμφωνούσαν...

12/11/2018 10:30

Έρευνα του πανεπιστημίου του Illinois

Παρόλο που τα επίσημα στοιχεία δείχνουν ότι έως και 20% των εφήβων εμφανίζουν ένα καταθλιπτικό επεισόδιο κάθε χρόνο, η ιατρική κοινότητα κάνει ακόμα μεγάλο αγώνα να εφαρμόσει προγράμματα που μπορούν να αποτρέψουν αποτελεσματικά την κατάθλιψη στους νέους. Οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Illinois στο Σικάγο με στόχο να καλύψουν...

06/11/2018 11:40

Back to Top