Προειδοποιήσεις από το σώμα μας
Αλλαγές στα μάτια, στη γλώσσα, στα νύχια που προειδοποιούν για προβλήματα υγείας

Το σώμα μας «σκαρφίζεται» πρωτότυπους τρόπους ώστε να μας προειδοποιήσει για προβλήματα που δεν έχουμε αντιληφθεί.

Για παράδειγμα, αλλαγές στο χρώμα, στο σχήμα ή στην υφή των νυχιών, των μαλλιών ή της γλώσσας μπορεί να είναι ενδεικτικές μιας δυσλειτουργίας που πρέπει να αξιολογηθεί από τον γιατρό και να αντιμετωπιστεί άμεσα.

Παραθέτουμε κάποια από αυτά τα σημάδια. Δεν σημαίνει πως αν εμφανιστεί ένα από τα πιο κάτω σε εσάς σημαίνει και αυτόματα που έχετε κάποια πάθηση, αλλά καλό θα ήταν να το  κοιτάξετε.  

Νύχια
Η εμφάνιση λευκών κουκκίδων ή γραμμών στα νύχια συνδέεται με ελλείψεις μετάλλων στον οργανισμό. Εάν ολόκληρο το νύχι γίνεται σταδιακά πιο λευκό, πρόκειται για ένα σύμπτωμα που μπορεί να υποδεικνύει πρόβλημα στο συκώτι, δυσλειτουργία στα νεφρά ή συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από τη μειωμένη παροχή αίματος από την καρδιά και τη συσσώρευση υγρού.

Μαλλιά
Η τριχόπτωση, η ξηρότητα των μαλλιών και η αποδυνάμωση της τρίχας είναι κλασικά συμπτώματα των διαταραχών του θυρεοειδούς αδένα. Τόσο ο υποθυρεοειδισμός όσο και ο υπερθυρεοειδισμός επηρεάζουν τον κύκλο ζωής της τρίχας. Η απώλεια τριχών συγκεκριμένα από τα φρύδια είναι ενδεικτική του υποθυρεοειδισμού.

Στήθος 
Αλλαγές όπως η σκληρότητα του δέρματος, η εμφάνιση μαζών (όγκων) στο στήθος ή η έκκριση υγρού από τη θηλή δεν πρέπει να παραβλέπονται. Επίσης, αν και στις περισσότερες γυναίκες υπάρχει μια μικρή ασυμμετρία στο μέγεθος των δύο μαστών, εάν αυτή γίνεται όλο και πιο αισθητή μπορεί να σημαίνει λοίμωξη ή ακόμη και καρκίνο.

Μάτια
Η θολή όραση στα άτομα με ανεβασμένο σάκχαρο είναι ιδιαίτερα ανησυχητική, καθώς μπορεί να οφείλεται στη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια. Το υπερβολικό σάκχαρο προκαλεί βλάβες στα μικρά αιμοφόρα αγγεία του αμφιβληστροειδούς χιτώνα ακόμη και σε άτομα που βρίσκονται στο στάδιο του προδιαβήτη.

Γλώσσα
Ο αποχρωματισμός, η εμφάνιση μικρών μαζών, οι πληγές και ο πόνος είναι μερικά μόνο από τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν στη γλώσσα και δείχνουν πρόβλημα υγείας, όπως μια διατροφική έλλειψη. Τέτοιες αλλαγές πρέπει να παρακολουθούνται από τον γιατρό αν δεν υποχωρήσουν σε διάστημα δύο εβδομάδων.

Πέλματα
Το πρήξιμο στο πέλμα και/ή στον αστράγαλο μπορεί να αποδοθεί σε πολλές διαφορετικές αιτίες, από την υπερβολική κατανάλωση αλατιού και την επακόλουθη κατακράτηση υγρών μέχρι μια ορμονική ανισορροπία. Σε σοβαρότερες περιπτώσεις, υποδεικνύει συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. Τέλος, το πρήξιμο είναι χαρακτηριστικό και της θρόμβωσης.

Πηγή: Medical Daily

Send to Facebook

Επιστημονική μελέτη

Ο γάμος φαίνεται να προστατεύει από την εμφάνιση καρδιοπάθειας ή εγκεφαλικού, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη επιστημονική μελέτη. Οι ανύπαντροι, οι διαζευγμένοι και οι χήροι έχουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο και μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα γι` αυτό το λόγο. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Μάμα Μάμα...

19/06/2018 10:18

Ογκολογικό κέντρο Λεμεσού

Την πόρτα του Γερμανικού Ογκολογικού Κέντρου πέρασαν σήμερα δυο γυναίκες, οι πρώτες από τους 36 συνολικά καρκινοπαθείς που εγκρίθηκαν από την Επιτροπή Παραπομπών, μετά την υπογραφή της συμφωνίας με το Υπουργείο Υγείας. Το ΚΥΠΕ βρέθηκε το πρωί στο Γερμανικό Ογκολογικό Κέντρο, όπου συνομίλησε με την πρώτη ασθενή που λάμβανε...

18/06/2018 16:00

Δερματικές παθήσεις

H μερική απενοχοποίηση του ήλιου ως βασική αιτία εμφάνισης μελανώματος και η μη απαραίτητη αφαίρεση σπίλων (ελιών) από ο δέρμα μας ως μέτρο πρόληψης, αποτελούν τα σημαντικότερα θέματα που αναλύονται στις εργασίες του 5ου Διεθνούς Συνεδρίου Δερματοσκόπησης που διοργανώνεται στη Θεσσαλονίκη. Η επιλογή της ελληνικής πόλης από...

17/06/2018 07:01

Γλιτώστε από τα κουνούπια νε φυσικό τρόπο

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό όταν ένα κουνούπι τριγυρίζει πάνω από το κεφάλι μας την ώρα που προσπαθούμε να κοιμηθούμε. Το καλοκαίρι, δε, αποτελεί την εποχή που τα περισσότερα κουνούπια κάνουν έντονη την εμφάνισή τους και δημιουργούν... πονοκέφαλο σε πολλούς. Ένας φυσικός τρόπος να απωθήσουμε τα κουνούπια από το σπίτι...

16/06/2018 07:02

Υπουργείο Υγείας

Το Υπουργείο Υγείας έχει εξασφαλίσει συμβουλευτικές υπηρεσίες με τη βοήθεια της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την ανάπτυξη στρατηγικής, καθώς και επιχειρησιακού πλάνου υλοποίησης του Σχεδιασμού των αναγκών και των δυνατοτήτων στον τομέα της υγείας στην Κύπρο (Capacity Planning), το οποίο θα καλύπτει θέματα επαγγελματιών υγείας και υποδομών...

15/06/2018 18:16

Αιμοδοσία

Στην Κύπρο πέραν των 60 χιλιάδων μονάδων αίματος προσφέρονται ως πραγματικό δώρο ζωής, ενώ πέραν των 120 χιλιάδων παραγώγων αίματος μεταγγίζονται κάθε χρόνο αναφέρει το Υπουργείο Υγείας σε ανακοίνωσή του με την ευκαιρία την 14η Ιουνίου Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη. Προσθέτει ότι «η συνεχής αύξηση του αριθμού εθελοντών...

13/06/2018 17:04

UVB

Κάθε εποχή του χρόνου και ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες,  θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί από τον ήλιο και να λαμβάνουμε  σωστά μέτρα ηλιοπροστασίας, για εμάς αλλά ακόμα περισσότερο για τα μικρά παιδιά,  αποφεύγοντας με τον τρόπο αυτό τα ηλιακά εγκαύματα. Τι είναι όμως το ηλιακό εγκαύμα; Το ηλιακό...

11/06/2018 15:51

Χρειάζονται τον ύπνο τους και οι γονείς

  Το κλασικό θέμα συζήτησης σε παρέες με νέες μαμάδες ή μπαμπάδες. Ο ύπνος πλέον θεωρείται πολυτέλεια και ψάχνετε έστω και λίγα λεπτά για να ξεκουραστείτε λίγο. Αν και μιλάμε για μία νέα κατάσταση, στην οποία πρέπει να προσαρμοστείτε, πάντα πρέπει να βρίσκετε χρόνο για ύπνο. Δεν είναι μόνο απαραίτητος για εσάς τις ίδιες...

11/06/2018 07:06

Προστασία από την ζέστη

Μέτρα προστασίας του κοινού από τις υψηλές θερμοκρασίες εξέδωσαν πριν από λίγο οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας. Σύμφωνα με ανακοίνωσή τους, με αφορμή την προειδοποίηση που εξέδωσε η Μετεωρολογική Υπηρεσία σήμερα για υψηλές θερμοκρασίες που θα καταγραφούν σήμερα, ιδιαίτερα στο...

09/06/2018 07:02

Υπουργείο Υγείας

Οι Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας του Υπουργείου Υγείας σε συνεργασία με τον Δήμο Αγίου Αθανασίου προσφέρουν δωρεάν υπηρεσίες κλινικής διακοπής καπνίσματος κάθε Δευτέρα από τις 8:00-14:15, σε εγκαταστάσεις του δήμου, ξεκινώντας από τις 4 Ιουνίου 2018. Στα προγράμματα αυτά, όπως αναφέρει ανακοίνωση του Δήμου, παρέχεται συμβουλευτική...

08/06/2018 11:17

Καλοκαιρινή άσκηση

Η σωματική άσκηση αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος και προκαλεί αυξημένη απώλεια υγρών, κυρίως μέσω της εφίδρωσης. Η ποσότητα των υγρών που χάνεται πρέπει να αναπληρωθεί, ώστε ο οργανισμός να μην αφυδατωθεί. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζουμε ότι ο οργανισμός μας λαμβάνει νερό κατά 20-30% από τα τρόφιμα (π.χ. φρούτα και λαχανικά) και...

08/06/2018 07:06

Γρήγορος μεταβολισμός

Πάντα ψάχνουμε τρόπους να ενεργοποιήσουμε και να αυξήσουμε τον μεταβολισμό μας, ώστε να μην παχαίνουμε από τις τροφές που καταναλώνουμε. Ειδικά όσοι έχουν αργό μεταβολισμό, δοκιμάζουν τροφές, ειδικές δίαιτες και άλλα που προτείνει η επιστήμη, ώστε να «ξυπνήσουν» τον μεταβολισμό τους και να κάψουν λίπος. Οι περισσότεροι...

05/06/2018 06:33

Back to Top