Χρόνιες ασθένειες
9 πρώιμα συμπτώματα του διαβήτη που πρέπει να γνωρίζετε

Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια που επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού να παράγει ή να ανταποκρίνεται στην ινσουλίνη, με αποτέλεσμα το υψηλό σάκχαρο στο αίμα. Τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να είναι τόσο ελαφριά, ώστε μερικοί άνθρωποι τα θεωρούν ασήμαντα.

Αν δεν υπάρξει θεραπεία, ο διαβήτης μπορεί όχι μόνο να μειώσει την ποιότητα, αλλά και το προσδόκιμο ζωής, γι ‘αυτό είναι τόσο σημαντικό να διαγνωστεί νωρίς.

Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με τα πιο κοινά πρώιμα σημάδια του διαβήτη, που θα σας βοηθήσουν να εντοπίσετε την νόσο εγκαίρως.

1. Αυξημένη δίψα και ούρηση
Η αυξημένη δίψα (πολυδιψία) και η συχνή ούρηση (πολυουρία) είναι τα πιο κοινά συμπτώματα του διαβήτη. Όταν έχετε διαβήτη, τα νεφρά δεν μπορούν να απορροφήσουν όλη την υπερβολική ζάχαρη. Αντιθέτως, καταλήγει στα ούρα, παίρνοντας μαζί τα υγρά από τους ιστούς. Αυτό σας κάνει να ουρείτε περισσότερο και να νιώθετε αφυδατωμένοι.

Για να εξουδετερώσετε τη δίψα, αρχίζετε να πίνετε περισσότερο, πράγμα που οδηγεί σε ακόμη συχνότερη ούρηση. Ο μέσος άνθρωπος ουρεί 6-7 φορές την ημέρα. Οπουδήποτε ανάμεσα σε 4 και 10 φορές την ημέρα είναι επίσης φυσιολογικό, αν το άτομο είναι υγιές και ο αριθμός των επισκέψεων στην τουαλέτα δεν έχει αλλάξει.

2. Αυξημένη πείνα 
Η υπερβολική πείνα (πολυφαγία), μαζί με την αυξημένη δίψα και την ούρηση που αναφέρθηκε παραπάνω, αποτελούν τα 3 κύρια σημάδια του διαβήτη. Αν το σώμα δεν παράγει αρκετή (ή καθόλου) ινσουλίνη ή αν δεν ανταποκρίνεται σε αυτή με τον κανονικό τρόπο, δεν μπορεί να μετατρέψει τα τρόφιμα στη γλυκόζη που χρησιμοποιούν τα κύτταρα για ενέργεια. Και αυτό προκαλεί αυξημένη πείνα που δεν σταματά μετά το φαγητό.

Στην πραγματικότητα, η κατανάλωση φαγητού κάνει το σάκχαρο του αίματος ακόμη υψηλότερο. Αν συνεχίζετε να τρώτε αλλά η πείνα σας παραμένει, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ακόμα κι αν δεν έχετε άλλα συμπτώματα του διαβήτη.

3. Κόπωση 
Ένα άλλο κοινό σύμπτωμα του διαβήτη είναι η συνεχής κόπωση. Όταν έχετε διαβήτη, αισθάνεστε κουρασμένοι και νυσταγμένοι όλη την ώρα, για τον ίδιο λόγο που πάντα αισθάνεστε πεινασμένοι: τα κύτταρα δεν έχουν αρκετή γλυκόζη να χρησιμοποιήσουν για ενέργεια. Η αφυδάτωση που προκαλείται από τη συχνή ούρηση, συμβάλλει επίσης στην αίσθηση εξάντλησης.

Η κόπωση μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα πολλών άλλων καταστάσεων, μερικές από τις οποίες δεν είναι ιατρικές (δίαιτα με υδατάνθρακες, πάρα πολύ καφεΐνη, γήρανση). Αλλά όταν συνδυάζεται με άλλα συμπτώματα, μπορεί να είναι σημάδι διαβήτη.

4. Θολή όραση 
Όταν η θολή όραση δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρότερου οφθαλμικού προβλήματος, μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι διαβήτη. Αυτό συμβαίνει λόγω της μετατόπισης των υγρών, γεγονός που κάνει το φακό του ματιού να διογκωθεί και να αλλάξει σχήμα. Αυτό επηρεάζει την ικανότητα να εστιάζετε και τα πράγματα αρχίζουν να φαίνονται θολά ή ασαφή. Αυτές οι αλλαγές στο μάτι είναι συνήθως αναστρέψιμες και η όραση θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σταθεροποιούνται με τη θεραπεία. Ωστόσο, αν ο διαβήτης αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτές οι αλλαγές μπορούν να προχωρήσουν και να οδηγήσουν σε τύφλωση.

5. Ανεξήγητη απώλεια βάρους
Ανεξήγητη απώλεια βάρους σημαίνει να χάσετε πολύ βάρος χωρίς τη βοήθεια δίαιτας ή άσκησης. Δεδομένου ότι το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τη γλυκόζη ως πηγή ενέργειας όταν πάσχετε από διαβήτη, αρχίζει να καίει λίπος και μυς για ενέργεια, προκαλώντας απώλεια βάρους. Η αφυδάτωση συμβάλλει επίσης σε αυτό, καθώς το σώμα χρησιμοποιεί όλα τα διαθέσιμα υγρά για την παραγωγή ούρων. Η απροσδόκητη απώλεια βάρους είναι ένα κοινό πρόωρο σημάδι του διαβήτη τύπου 1, αλλά μπορεί να επηρεάσει και τα άτομα που υποφέρουν από διαβήτη τύπου 2.

6. Φαγούρα στο δέρμα
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όταν η περίσσεια ζάχαρη μεταφέρεται στα ούρα, παίρνει μαζί τα υγρά από τους άλλους ιστούς, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος (το μεγαλύτερο όργανο!). Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει φαγούρα και το ξύσιμο των ξηρών σημείων μπορεί να οδηγήσει στο σπάσιμο του δέρματος ή ακόμη και σε μόλυνση. Ένας άλλος λόγος για τη φαγούρα του δέρματος είναι οι μυκητιάσεις, οι οποίες είναι αρκετά συχνές σε άτομα με διαβήτη. Αν έχετε διαβήτη, μάθετε μερικές βασικές συμβουλές φροντίδας του δέρματος για να το διατηρήσετε υγιές.

7. Αργή επούλωση
Τα κοψίματα και οι πληγές που επουλώνονται πολύ αργά, μπορεί συχνά να αποτελούν σύμπτωμα διαβήτη. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα όχι μόνο αυξάνει τη φλεγμονή στα κοψίματα και τις πληγές, αλλά οδηγεί επίσης σε κακή κυκλοφορία του αίματος. Αυτό καθιστά δύσκολο το αίμα να φτάσει και να επουλώσει τις πληγωμένες περιοχές του δέρματος. Αυτό αφορά ειδικά τα πόδια, και δεν είναι ασυνήθιστο για τους ασθενείς με διαβήτη να αναπτύσσουν πληγές που μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρά προβλήματα. Αν έχετε παρατηρήσει ότι τα κοψίματα και οι πληγές χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να θεραπευτούν από πριν, φροντίστε να το αναφέρετε στον γιατρό σας.

8. Σκούρα τμήματα δέρματος 
Η μελανίζουσα ακάνθωση, είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται σε σκούρα κομμάτια του δέρματος με βελούδινη υφή. Αυτά εμφανίζονται συνήθως σε περιοχές όπου το δέρμα λυγίζει ή δημιουργεί πτυχές: στο λαιμό, στις μασχάλες, στη βουβωνική χώρα, στους αγκώνες, πίσω από τα γόνατα και στις αρθρώσεις των δακτύλων. Ενώ αυτή η πάθηση μπορεί να επηρεάσει διαφορετικά τους υγιείς ανθρώπους, είναι ένα κοινό σημάδι προδιαβήτη ή διαβήτη και πρέπει να εξεταστεί από το γιατρό σας.

9. Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα χεριών ή ποδιών
Το μούδιασμα, το μυρμήγκιασμα ή ο πόνος στα χέρια ή στα πόδια (ή στα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών), είναι ένα άλλο σύνηθες σημάδι του διαβήτη. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα οδηγεί σε κακή κυκλοφορία του αίματος, και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε νευρική βλάβη.

Τα χέρια και τα πόδια, που είναι τα μέρη του σώματος που βρίσκονται μακρύτερα από την καρδιά, υποφέρουν πρώτα. Όπως συμβαίνει και με πολλά άλλα συμπτώματα, ο έλεγχος του σακχάρου θα σας βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό και η κυκλοφορία του αίματος θα βελτιωθεί.

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε πολλές σοβαρές επιπλοκές αν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Όσο νωρίτερα γίνεται η διάγνωση, τόσο πιο εύκολο θα είναι να το διαχειριστείτε και τόσο μακρύτερη θα είναι η ζωή σας. Αν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, ειδικά μερικά από αυτά, συζητήστε το με τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.

Πηγή: brightside.me

Send to Facebook

Νοσοκομειακές λοιμώξεις

Οι μικροβιαιμίες είναι από τις πιο συχνές νοσοκομειακές λοιμώξεις που απειλούν ακόμα και τη ζωή των παιδιών με καρκίνο και στις περισσότερες περιπτώσεις σχετίζονται με την παρουσία κεντρικών φλεβικών καθετήρων για τη χορήγηση των μακροχρόνιων θεραπευτικών σχημάτων καθ' όλη τη διάρκεια νοσηλείας των παιδιών. Ωστόσο, έως...

24/02/2018 06:49

H σκοτεινή όψη της ινδικής κάνναβης

Αρκετοί διάσημοι δεν κρύβουν ότι ένα τσιγαριλίκι που και που τους βοηθάει να είναι δημιουργικοί ή απλά τους χαλαρώνει. Ειδικοί προειδοποιούν όμως για τη σκοτεινή όψη της ινδικής κάνναβης, ειδικά για τους νέους. «Συνιστώ σε όλους όσοι αντιμετωπίζουν σύνδρομο στρες να κάνουν γιόγκα, να τεμπελιάσουν και να καπνίσουν ένα τσιγαριλίκι»,...

22/02/2018 07:08

Καταπολέμηση υπογεννητικότητας

Πλήρως ανεπτυγμένα ανθρώπινα ωάρια, ξεκινώντας από το πλέον ανώριμο στάδιό τους δημιούργησαν Βρετανοί επιστήμονες, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Molecular Human Reproduction, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στο μέλλον στη βελτίωση θεραπειών για την υπογονιμότητα αλλά και την διατήρηση της γονιμότητας γυναικών...

21/02/2018 06:38

Aποτελεσματικότητα των ομοιοπαθητικών σκευασμάτων

Μέχρι πριν από μερικά χρόνια η αγορά ομοιοπαθητικών στη Γερμανία γνώριζε τεράστια άνθιση. Σύμφωνα όμως με πρόσφατους αριθμούς, οι πωλήσεις του 2017 μειώθηκαν αισθητά. Ένας πιθανός λόγος είναι η έλλειψη αποδεικτικών στοιχείων για την αποτελεσματικότητα των σκευασμάτων. Σύνδεσμοι της φαρμακοβιομηχανίας τονίζουν σε τακτά χρονικά...

18/02/2018 07:10

Ιατρική ανακάλυψη

Σύμφωνα με νέα μεγάλη έρευνα, η κεταμίνη, δρα καθοριστικά στην ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς, αντιμετωπίζοντας την κατάθλιψη σε διάστημα μόλις 30 λεπτών! Σύμφωνα με τους ειδικούς που διεξήγαγαν την έρευνα, η παράνομη αυτή ουσία επιδρά στέλνοντας «ηλεκτρικά σήματα» στα νευρικά κύτταρα, εκμηδενίζοντας τις αρνητικές σκέψεις,...

17/02/2018 07:05

Γραφείο του Επ. Εθελόντισμού

Η συχνότητα εμφάνισης του παιδικού καρκίνου αυξάνεται με αποτέλεσμα κάθε χρόνο, περισσότεροι από 300.000 παιδιά και έφηβοι κάτω των 20 ετών να διαγιγνώσκονται με καρκίνο, αναφέρει, σε ανακοίνωση του με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου, το Γραφείο του Επιτρόπου Εθελοντισμού και Μη Κυβερνητικών Οργανώσεων.

15/02/2018 12:30

Είσαι μόνιμα κουρασμένος;

Αν κάθε μέρα είστε κουρασμένοι χωρίς λόγο (κατά την άποψη σας) δείτε δέκα εύκολες λύσεις για να νιώσετε άμεσα καλύτερα: 1. Δε γυμνάζεσαιΑν όλη η μέρα είσαι καθιστός και τσόκο μαροκάνα, δεν χρειάζεσαι πολλές έρευνες για να σου πουν το προφανές. Η γυμναστική ενισχύει την καρδιαγγειακή λειτουργία, με το αίμα να παρέχει...

14/02/2018 07:03

Ποιότητα ζωής

Η ημικρανία ταλαιπωρεί χιλιάδες ανθρώπους καταστρέφοντας την καθημερινότητα τους και μειώνοντας την ποιότητα ζωής τους. Τι είναι όμως η ημικρανία, ποια η σχέση της με τον πονοκέφαλο και πώς αντιμετωπίζεται; Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Νευρολογικών Διαταραχών και Εγκεφαλικών Επεισοδίων των ΗΠΑ, η ημικρανία είναι πιο...

12/02/2018 07:02

Αντιοξειδωτική του δράση

Ρώσοι επιστήμονες, εκτιμούν ότι μέσα στα επόμενα δύο με τρία χρόνια θα είναι σε θέση να παρασκευάσουν ένα φάρμακο το οποίο χάρη στην ισχυρή αντιοξειδωτική του δράση θα σταματάει τη γήρανση. Τη σχετική ανακοίνωση έκανε σήμερα κατά την διάρκεια συνέντευξης Τύπου, που έδωσε στο Ρωσικό Πρακτορείο Ειδήσεων TASS στην περιοχή των...

09/02/2018 08:19

Καρκίνος του προστάτη

Η συντριπτική πλειονότητα των ανδρών υποβάλλεται σε εξέταση PSA και παρόλα αυτά δεν γνωρίζει ακριβώς τι είναι, ούτε ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της εξέτασης αυτής. Συγκεκριμένα, το 70% των ανδρών δεν γνωρίζει τι εξέταση κάνει, σύμφωνα με μεγάλη έρευνα που έκαναν οι επιστήμονες του πανεπιστημίου Brown των Ηνωμένων...

06/02/2018 07:08

Υγιεινή ζωή

Το 43% των καρκίνων μπορούν να αποφευχθούν εφόσον διασφαλιστούν περιβάλλον χωρίς τσιγάρο για τα παιδιά και τους νέους, φυσική άσκηση, ισορροπημένη διατροφή, υγιεινή δίαιτα και αποφυγή παχυσαρκίας, αποφυγή υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο και πληροφόρηση για τα εμβόλια που προλαμβάνουν μορφές καρκίνου, σύμφωνα με τον Σύνδεσμο Διαιτολόγων...

03/02/2018 07:01

Η επιτήρηση της γρίπης σε ευρωπαϊκό επίπεδο και στην Ελλάδα ξεκίνησε αρχές Οκτωβρίου

  Πέντε άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους την τελευταία εβδομάδα από επιπλοκές της γρίπης, η οποία παρουσιάζει αυξημένη δραστηριότητα σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), στην Ελλάδα, το οποίο συνεχίζει να υπογραμμίζει τη σημασία του αντιγριπικού εμβολιασμού, ως τον καλύτερο τρόπο προφύλαξης από τη γρίπη. Όπως...

02/02/2018 06:54

Back to Top