Χειμωνιάτικες ασθένειες
Έχω γρίπη ή κρυολόγημα;

Όταν ξυπνάτε με φτέρνισμα, βήχα, αίσθημα αδυναμίας και πόνους στους μυς, πώς ξέρετε αν τα συμπτώματά σας οφείλονται σε κοινό κρυολόγημα ή σε γρίπη;

Το κοινό κρυολόγημα είναι, γενικά, πιο ήπιο από τη γρίπη. Τα συμπτώματά του αποχωρούν μετά από λίγες μέρες, ενώ τα συμπτώματα της γρίπης μπορεί να διαρκέσουν κάποτε μέχρι και μερικές εβδομάδες ή ακόμη και να οδηγήσουν σε σοβαρότερα προβλήματα, όπως η πνευμονία και η ανάγκη για νοσηλεία.

Ποια είναι τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος;
Το κοινό κρυολόγημα αρχίζει συνήθως με πονόλαιμο, ο οποίος υποχωρεί μέσα στις επόμενες δύο ημέρες. Ακολουθούν ρινικά συμπτώματα, όπως η ρινική καταρροή και η συμφόρηση, μαζί με βήχα την τέταρτη και πέμπτη ημέρα. Οι ρινικές εκκρίσεις γίνονται πιο παχύρευστες και σκουρόχρωμες όσο περνούν οι μέρες. Ο πυρετός είναι σπάνιος στους ενήλικες κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος, ενώ στα παιδιά είναι περισσότερο πιθανός.

Υπάρχουν πολλές εκατοντάδες διαφορετικοί ιοί που μπορούν να προκαλέσουν κοινό κρυολόγημα.

Πόσο διαρκεί;
Τα συμπτώματα του κρυολογήματος συνήθως διαρκούν μέχρι μία εβδομάδα. Τις πρώτες τρεις μέρες που εμφανίζετε συμπτώματα, το κρυολόγημά σας είναι μεταδοτικό. Αυτό σημαίνει ότι είναι καλύτερα να μείνετε στο σπίτι και να ξεκουραστείτε.

Εάν τα συμπτώματα δεν δείχνουν να υποχωρούν μετά από μια εβδομάδα, ίσως να έχετε μια βακτηριακή λοίμωξη, επομένως ενδέχεται να χρειαστείτε αντιβίωση. Ορισμένες φορές, τα επίμονα συμπτώματα κρυολογήματος μπορεί να προκαλούνται από κάποια αλλεργία. Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας, εάν δεν βλέπετε βελτίωση.

Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης;
Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως είνια πιο σοβαρά από αυτά του κρυολογήματος και επιδεινώνονται πιο γρήγορα. Σε αυτά περιλαμβάνονται ο πονόλαιμος, ο πυρετός, ο πονοκέφαλος, οι πόνοι και η ευαισθησία στους μυς, η συμφόρηση και ο βήχας. Ορισμένα είδη γρίπης συνοδεύονται και από εμετό ή διάρροια. Η μέτρηση του πυρετού είναι, συνήθως, ο αποτελεσματικότερος τρόπος για να διαπιστώσετε εάν υποφέρετε από γρίπη ή από κοινό κρυολόγημα.

Πόσο διαρκεί;
Τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα της γρίπης αρχίζουν να βελτιώνονται σιγά σιγά σε διάστημα δύο έως πέντε ημερών, αλλά δεν είναι ασυνήθιστο να διαρκούν για μια εβδομάδα ή περισσότερο. Μια κοινή επιπλοκή της γρίπης είναι η πνευμονία, ιδιαίτερα στις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού, δηλαδή τα παιδιά, τους ηλικιωμένους και τα άτομα με παθήσεις του πνεύμονα ή τις καρδιάς. Αν παρατηρήσετε συμπτώματα δύσπνοιας ή επίμονου πυρετού, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.

Πρόληψη
Όπως και οι ιοί του κρυολογήματος, έτσι και οι ιοί της γρίπης εισέρχονται στον οργανισμό μέσω των βλεννογόνων της μύτης, των ματιών ή του στόματος. Κάθε φορά που αγγίζετε με το χέρι σας κάποια από αυτές τις περιοχές, κινδυνεύετε να μολύνετε τον εαυτό σας με έναν ιό. Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να πλένετε συχνά τα χέρια σας και να τα κρατάτε μακριά από μικρόβια.

Πηγή: cypriahealth

Send to Facebook

Κρούσματα Ιλάράς στη Κύπρο

Σε επιφυλακή βρίσκεται ο ιατρικός κόσμος, μετά την επιβεβαίωση των δύο πρώτων κρουσμάτων ιλαράς στην Κύπρο για το 2018, με την Υπεύθυνη της Μονάδας Επιτήρησης Λοιμώξεων του Υπουργείου Υγείας και Αν. Διευθύντρια της Παιδιατρικής Κλινικής του Μακάρειου Νοσοκομείου, Μαρία Κολιού, να απευθύνει έκκληση στους γονείς να φροντίσουν να...

23/01/2018 14:43

Τεστ υγρής βιοψίας με την ονομασία CancerSEEK

Ένα σημαντικό βήμα για την ανάπτυξη ενός καθολικού τεστ αίματος που θα ανιχνεύει όλους τους καρκίνους, έκαναν επιστήμονες στις ΗΠΑ, με επικεφαλής έναν Έλληνα ογκολόγο, οι οποίοι ανέπτυξαν ένα τεστ που μπορεί να διαγνώσει ταυτόχρονα οκτώ διαφορετικά είδη καρκίνου. Ο τελικός στόχος των επιστημόνων είναι να υπάρξει ένα τεστ...

23/01/2018 06:58

Κονδυλώματα και γονιμοποίηση

Μία νέα έρευνα, της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Βοστόνης, διαπίστωσε ότι το εμβόλιο HPV, το οποίο προστατεύει από συγκεκριμένους τύπους του ιού των κονδυλωμάτων, μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες σύλληψης στις γυναίκες. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Παιδιατρική και Περιγεννητική...

22/01/2018 07:04

Αλλαγή προσώπου

Έμεινε για ενάμιση μήνα χωρίς πρόσωπο. Ενας άνδρας που είχε υποβληθεί σε μεταμόσχευση προσώπου πριν από πολλά χρόνια χρειάστηκε να μπει και πάλι στο χειρουργείο για να αλλάξει ξανά όψη, αφού το σώμα του απέρριψε το πρώτο μόσχευμα, κάτι που συμβαίνει για πρώτη φορά από το 2005, όταν ξεκίνησαν αυτές οι πρωτοποριακές χειρουργικές επεμβάσεις.

20/01/2018 07:06

Και με πολλές ευεργετικές ιδιότητες

Τα πολύτιμα αγαθά της φύσης, την καθιστούν ένα «οπλοστάσιο» με ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας και το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Δεν είναι μόνο το νερό, τα λαχανικά, τα φρούτα και οι ξηροί καρποί που μπορούν να αποτοξινώσουν και να ενδυναμώσουν το σώμα μας. Αλλη μια κατηγορία των δώρων της φύσης σε μας είναι και...

19/01/2018 07:01

Δημόσιας Υγείας της Αγγλίας

Σε πέντε περιοχές της Αγγλίας επιβεβαιώθηκαν εστίες ιλαράς και μέχρι στιγμής επιβεβαιώθηκαν 120 κρούσματα. Η υπηρεσία Δημόσιας Υγείας της Αγγλίας ανακοίνωσε ότι περιστατικά καταγράφηκαν στο δυτικό Γιορκσάιρ, στο Τσέσαϊρ, το Λίβερπουλ, στα δυτικά Μίντλαντς, στο Σάρεϊ και το Μάντσεστερ και ότι αυτές οι εστίες συνδέονται με...

17/01/2018 13:11

Καρκίνος

Περισσότεροι από τα 3/4 των ασθενών που νοσούν με καρκίνο του πνεύμονα είναι άνδρες, με πάνω από το 50% εξ αυτών να είναι νυν καπνιστές και με μέση ηλικία διάγνωσης τα 67 έτη, σύμφωνα με την ανάλυση δεδομένων από το Μητρώο Ασθενών με Καρκίνο του Πνεύμονα. Στην Ελλάδα έχει υπολογισθεί ότι 6.500 άτομα χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από...

17/01/2018 07:03

Ασθένειες του χειμώνα

Η γρίπη είναι μια νόσος που επανέρχεται κάθε χρόνο με επιδημική μορφή κυρίως τους μήνες Φεβρουάριο και Μάρτιο στην Ελλάδα. Πρόκειται για μια ιογενή λοίμωξη, που όμως προκαλεί βαρύτερη νόσο από το κοινό κρυολόγημα. Χαρακτηρίζεται από υψηλό πυρετό πάνω από 39ο C, καταρροή, βήχα, αίσθημα κόπωσης, μυαλγίες και διαρκεί συνήθως 5-7 ημέρες. Υπολογίζεται...

16/01/2018 07:01

Διατροφή

Οι υδατάνθρακες είναι ένα από τα πιο πολυσυζητημένα θρεπτικά συστατικά, καθώς για πολλούς αποτελούν εχθρό στην προσπάθεια τους για απώλεια βάρους. Γνωρίζουμε, όμως, ποιοι πραγματικά είναι οι υδατάνθρακες και τι μας προσφέρουν; Οι υδατάνθρακες αποτελούν βασικό στοιχείο μιας ισορροπημένης διατροφής, καθώς αποτελούν ένα από...

15/01/2018 07:03

Παχύσαρκα… κατοικίδια

Όχι μόνο οι άνθρωποι αλλά και τα κατοικίδια μπορούν να παχύνουν υπερβολικά. Η τάση παχυσαρκίας στις γάτες και τους σκύλους στη Γερμανία είναι ανησυχητική. Οι κτηνίατροι προειδοποιούν για την υγεία τους. 9,3 κιλά δείχνει η ηλεκτρονική ζυγαριά για τον μόλις δώδεκα ετών, μικρόσωμο Σερ Χένρι. Ο Σερ Χένρι δεν είναι τίποτα άλλο από...

14/01/2018 06:49

Γιατροσόφια για τον πυρετό

Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος είναι ο πυρετός. Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα πέσετε «θύμα» του και δεν θέλετε να καταφύγετε στη λήψη κάποιου αντιπυρετικού φαρμάκου, δοκιμάστε να ανακουφιστείτε με βότανα και αιθέρια έλαια που έχουν αντιπυρετική δράση. Σαμπούκος (ή ζαμπούκος)Ανήκει...

09/01/2018 07:04

Διατροφή μετά τις γιορτές

Γιορτές και φαγητό είναι σχεδόν... συνώνυμα. Οικογενειακά τραπέζια, βαριές συνταγές, γλυκά, ποτά. Τι γίνεται όμως με τα περιττά κιλά; Είναι λύση η αυστηρή δίαιτα ή μήπως όχι; Ίσως πρέπει να μάθουμε από τα παιδιά! Κάθε νέα χρονιά συνοδεύεται από νέους στόχους. Συνήθως οι περισσότεροι ξεκινούν με μια… δίαιτα ώστε να φύγουν τα περιττά...

03/01/2018 07:01

Back to Top