Συμβουλές
Αιμορροΐδες: Τι καθορίζει τη διάρκεια των συμπτωμάτων
Από λίγες ημέρες έως και πολλούς μήνες μπορεί να διαρκέσουν τα συμπτώματα που προκαλούν οι φλεγμαίνουσες αιμορροΐδες οι οποίες, σύμφωνα με έρευνες, θα ταλαιπωρήσουν κάποια στιγμή σχεδόν το 75% των ανθρώπων παγκοσμίως. Το μέγεθος, ο τύπος, το στάδιό τους και η θεραπεία που θα δεχθούν καθορίζουν συνήθως την πορεία των συμπτωμάτων.

Oι αιμορροΐδες αποτελούν ένα από τα πλέον συχνά προβλήματα της καθημερινότητας των ανθρώπων παγκοσμίως και κυρίως των ατόμων ηλικίας μεταξύ 45 και 65 ετών. Δεν είναι παρά διογκωμένες φλέβες γύρω από τον πρωκτό ή το κάτω μέρος του ορθού και διακρίνονται σε δύο τύπους: στις  εσωτερικές  και τις  εξωτερικές αιμορροΐδες. Οι πρώτες προβάλλουν στον αυλό του ορθού, ενώ οι δεύτερες στον πρωκτό. Κάποιες φορές προκαλούν πόνο, κνησμό ή δυσφορία.

Επίσης, μπορεί να αιμορραγούν κατά τη διάρκεια των κενώσεων του εντέρου. Γι’ αυτό και γίνονται σχεδόν πάντα αντιληπτές από την παρατήρηση αίματος στο χαρτί ή στην τουαλέτα, πολλές φορές χωρίς την ύπαρξη πόνου. Αυτό συμβαίνει γιατί κατά την κένωση μπορεί να ερεθιστεί μια εσωτερική αιμορροΐδα και να αιμορραγήσει. Τόσο οι εσωτερικές όσο και οι εξωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να προκαλέσουν τα ίδια συμπτώματα.

Σύμφωνα με τον  Δρ Αναστάσιο Ξιάρχο, Γενικό Χειρουργό, πρόεδρο της Επιστημονικής Εταιρείας Ορθοπρωκτικής Χειρουργικής, «εάν οι αιμορροΐδες είναι μικρές, τα συμπτώματα είναι πιθανότερο να υποχωρήσουν σε λίγες ημέρες, χωρίς θεραπεία. Οι προεξέχουσες εσωτερικές αιμορροΐδες, δηλαδή εκείνες που είναι διογκωμένες και προβάλλουν από τον πρωκτό (πρόπτωση αιμορροΐδων) μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να θεραπευτούν και μπορεί να απαιτήσουν ιατρική βοήθεια».

Ειδική κατηγορία αποτελούν οι εγκυμονούσες, οι οποίες  έχουν αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσουν αιμορροΐδες, εξαιτίας της πίεσης στο υπογάστριο, ειδικά στο τρίτο τρίμηνο. Η αύξηση του μεγέθους του εμβρύου προκαλεί πίεση στις φλέβες με συνέπεια τη μείωση της ροής του αίματος προς τη λεκάνη, και τη διόγκωσή τους. Τα συμπτώματα των αιμορροΐδων που δημιουργούνται κατά την εγκυμοσύνη είναι πολύ πιθανό να διαρκέσουν μέχρι τον τοκετό.

Οι πάσχοντες, με την εμφάνιση των συμπτωμάτων, θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους, ο οποίος αφού αποκλείσει οποιαδήποτε άλλη πιθανή αιτία που μπορεί να προκαλέσει τα ίδια συμπτώματα, θα τους κατευθύνει αναλόγως.  

Σε πρώτη φάση κρίνονται απαραίτητες  αλλαγές στον τρόπο ζωής, οι οποίες βοηθούν στην ταχύτερη ύφεση των συμπτωμάτων. Αρχικός στόχος είναι η ένταξη στη διατροφή περισσότερων φυτικών ινών, που προέρχονται από φρέσκα φρούτα και λαχανικά αλλά και από δημητριακά ολικής αλέσεως, προκειμένου να διευκολυνθούν οι κενώσεις, καθώς κυρίαρχη αιτία των αιμορροΐδων είναι η καταβολή μεγάλης προσπάθειας κατά τη διάρκειά τους.

«Εμπλουτίζοντας τη διατροφή τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες επιτυγχάνεται η αποφυγή της δυσκοιλιότητας και έτσι διευκολύνεται η διέλευση των κοπράνων οπότε και μειώνεται ο χρόνος παραμονής στη λεκάνη της τουαλέτας. Επίσης, είναι αναγκαίος ο περιορισμός κατανάλωσης κορεσμένων λιπών, αλκοόλ, πικάντικων φαγητών, καφεΐνης, ραφιναρισμένων υδατανθράκων και κόκκινου κρέατος και η επαρκής κατανάλωση υγρών (νερού και φυσικών χυμών). Επικουρικά, μπορεί να βοηθήσει η λήψη συμπληρωμάτων φυτικών ινών», επισημαίνει ο Δρ Ξιάρχος.

Παράλληλα, σημαντική είναι και η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Το κολύμπι, το περπάτημα, η αεροβική άσκηση αποτελούν την καταλληλότερη άσκηση.

Η καθαριότητα της περιοχής του πρωκτού, η μείωση του χρόνου παραμονής στην τουαλέτα, η γρήγορη ικανοποίηση της ανάγκης για αφόδευση και η χρήση τοπικών σκευασμάτων σε περιόδους έξαρσης των συμπτωμάτων δύνανται να ανακουφίσουν τους ασθενείς.

Είναι, όμως, σημαντικό να γνωρίζουν ότι ακόμα κι αν εξαλείψουν τα συμπτώματα, αφού υποφέρουν από αιμορροϊδοπάθεια είναι πολύ πιθανό αυτά να επανεμφανιστούν. Σύμφωνα με έρευνα, περίπου το 25% των ασθενών που αντιμετωπίζονται συντηρητικά δεν θεραπεύονται οριστικά.

Όταν, λοιπόν, η εφαρμογή όλων αυτών των μέτρων δεν αποδίδει και ο ασθενής εξακολουθεί να αντιμετωπίζει προβλήματα, τότε απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

«Οι αιμορροΐδες 3ου και 4ου βαθμού αντιμετωπίζονται συνήθως χειρουργικά. Δεν πρέπει όμως οι άνθρωποι να φοβούνται στο άκουσμα της λέξης “χειρουργείο”, γιατί στις μέρες μας η θεραπεία της αιμορροϊδοπάθειας είναι απλή και ιδιαίτερα ασφαλής διαδικασία, που διαρκεί μόλις 30 λεπτά.

Με την εξέλιξη των σύγχρονων ελάχιστα επεμβατικών μεθόδων η ίαση επιτυγχάνεται γρήγορα, αναίμακτα και αποτελεσματικά, χωρίς υποβολή του ασθενή σε γενική αναισθησία, χωρίς παραμονή στο νοσοκομείο», εξηγεί ο πρόεδρος της Επιστημονικής Εταιρείας Ορθοπρωκτικής Χειρουργικής και συμπληρώνει ότι η επέμβαση θα πρέπει να συνοδεύεται πάντα από καλή λειτουργία του εντέρου.

Πηγή: health

Send to Facebook

Aπόφραξη και Καταρροή

Με την έναρξη της χειμερινής περιόδου προβάλλονται καθημερινά από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης διάφορα ρινικά αποσυμφορητικά εκνεφώματα (spray) που βοηθούν στη καταπολέμηση των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος. Αυτά τα φαρμακευτικά διαλύματα περιέχουν ως κύριο συστατικό την ξυλομεταζολίνη που δρα στο βλεννογόνο της μύτης,...

19/10/2018 09:32

Τα νέα στοιχεία

Η κολπική μαρμαρυγή μια συχνή μορφή αρρυθμίας, είναι ο δεύτερος σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου εκδήλωσης Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων (ΑΕΕ), μετά την υψηλή αρτηριακή πίεση Σύμφωνα με τα νεότερα δεδομένα εκτιμάται ότι αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης ενός αγγειακού εγκεφαλικού κατά 3 έως 5 φορές και συνδέεται με το ένα...

18/10/2018 15:14

Συλλογική και ενεργό διαχείριση των επικίνδυνων ουσιών

Στις 22 Οκτωβρίου, ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός για την Ασφάλεια και Υγεία στην Εργασία (EU-OSHA) μαζί με τους εταίρους του θα κηρύξει την έναρξη της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία 2018 που θα διαρκέσει από τις 22/10/2018 - 26/10/2018 και έχει ως στόχο να ενθαρρύνει τη συλλογική και ενεργό διαχείριση των επικίνδυνων...

16/10/2018 16:23

Δείτε το βίντεο

Οι διατροφικές μας επιλογές είναι κάτι που πρέπει πάντα να είναι σεβαστό, όμως δεν έχετε ποτέ αναρωτηθεί για το ποια θα ήταν η αντίδραση κάποιου χορτοφάγου όταν καταναλώσει κρέας μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα αποχής από αυτό; Στο παρακάτω video, λοιπόν, η Stephanie Potakis, που ισχυρίζεται ότι δεν έχει καταναλώσει κρέας για 22 χρόνια,...

16/10/2018 00:00

15η Οκτωβρίου

  Η 15η Οκτωβρίου, αποτελεί ημέρα αναφοράς στο Λευκό Μπαστούνι που στηρίζει, οδηγεί και ανοίγει το δρόμο στα τυφλά άτομα και στα άτομα με προβλήματα όρασης. Είναι ευρείας και μεγαλύτερης σημασίας η έννοια του λευκού μπαστουνιού. Αποτελεί σήμα κατατεθέν της τυφλότητας, δίνει το αίσθημα της αυτονομίας και της μη εξάρτησης...

15/10/2018 12:53

Πανικοβάλλεσαι συχνά;

Το άγχος μπορεί να γίνει πολύ δύσκολο να το διαχειριστούμε. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από άγχος και στρες, λόγω των γρήγορων ρυθμών της καθημερινότητας και των προβλημάτων που αντιμετωπίζουμε. Πανικοβάλλεσαι, δεν μπορείς να ηρεμήσεις ενώ σκέφτεσαι πάντα το χειρότερο σενάριο. Αν έχεις βρεθεί ποτέ σε...

13/10/2018 14:46

Επιστημονική μελέτη

Οι οικογένειες με πολλά παιδιά έχουν μικρότερο κίνδυνο καρκίνου, σύμφωνα με νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Όσο πιο μεγάλο είναι το μέγεθος της οικογένειας, τόσο περισσότερο μειωμένη είναι η πιθανότητα καρκίνου στις γυναίκες και στους άνδρες, ιδίως στους δεύτερους. Όπως σημειώνει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, οι ερευνητές του Ινστιτούτου...

13/10/2018 00:00

Πρώτη φορά

Για πρώτη φορά στα χρονικά γίνεται μεταμόσχευση από οροθετικό δότη και ο δέκτης δεν βγαίνει θετικός στον HIV- "Δεν είχαν άλλη επιλογή" λένε οι γιατροί και τελικά δικαιώνονται Για να σώσουν ένα παιδί που έπασχε από σοβαρή ηπατική ασθένεια, οι γιατροί στη Νότια Αφρική δεν είχαν άλλη επιλογή από το να του μεταμοσχεύσουν μέρος του...

10/10/2018 11:55

Έρευνα

Μια νέα μέθοδος που αναλύει τις εικόνες των αξονικών τομογραφιών της καρδιάς, μπορεί να προβλέψει κάποιους από τους ασθενείς που κινδυνεύουν με έμφραγμα, ακόμη και χρόνια προτού αυτό συμβεί Οι ερευνητές από τη Βρετανία, τη Γερμανία και τις ΗΠΑ, με επικεφαλής τον 'Ελληνα καθηγητή καρδιαγγειακής ιατρικής του Πανεπιστημίου...

09/10/2018 12:07

Συστηματική Άσκηση

H συστηματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει τους καπνιστές να μειώσουν ή ακόμα και να κόψουν το τσιγάρο. Αρκετοί καπνιστές, που δεν μπορούν να διακόψουν τη συνήθεια του καπνίσματος, επιλέγουν διάφορους τρόπους, προκειμένου να αποφύγουν την εξάρτηση από τη νικοτίνη. Τελευταίες επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει, ωστόσο, πως...

08/10/2018 16:01

Τα καλά της άσκησης

Τα άτομα που κάνουν τακτικά έστω και ήπιας έντασης άσκηση κινδυνεύουν λιγότερο από ένα σοβαρό εγκεφαλικό στο μέλλον σε σύγκριση με όσους δεν είναι δραστήριοι σωματικά, δείχνει μια νέα σουηδική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Neurology της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. Στο πλαίσιο της μελέτης τους,...

08/10/2018 15:27

Καθημερινή Διατροφή

  Η βρώμη είναι αναμφισβήτητα μία από τις πρώτες τροφές που έρχονται στο μυαλό μας όταν γίνεται λόγος για υγιεινή διατροφή. Ασφαλώς και όχι άδικα, μιας και η βρώμη έχει μια σειρά από σημαντικά οφέλη στην υγεία, όπως το ότι περιέχει διαλυτές φυτικές ίνες που βοηθούν στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και επιβραδύνουν...

07/10/2018 09:34

Back to Top