Γιατί ζαλίζομαι;
Ζαλάδες και Ίλιγγος

Ζάλη
Η λέξη «ζάλη» χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει δύο διαφορετικά συμπτώματα. Είναι σημαντικό να είμαστε ξεκάθαροι ως προς τι εννοούμε όταν λέμε «ζαλίζομαι», ώστε να μπορούμε να περιορίσουμε τη λίστα των πιθανών αιτιών που μας προκαλούν το αίσθημα αυτό.

Ζάλη:Η ζάλη είναι το αίσθημα ότι πρόκειται να χάσουμε τις αισθήσεις μας. Στην περίπτωση αυτή, παρόλο που αισθανόμαστε ελαφρύ το κεφάλι μας δεν νιώθουμε ότι κουνιόμαστε ή ότι κουνιέται ο περίγυρός μας. Η ζάλη συχνά υποχωρεί τελείως ή εν μέρει, αφότου ξαπλώσουμε. Αν η ζάλη επιδεινωθεί, μπορεί να οδηγήσει στο αίσθημα της λιποθυμίας ή να συνοδεύεται από αίσθημα ναυτίας ή τάσης για εμετό.

Είναι φυσικό να αισθανόμαστε ζάλη κατά καιρούς και σύντομα και σπάνια επεισόδια δεν αποτελούν συνήθως αιτία ανησυχίας. Τις περισσότερες φορές η ζάλη προκαλείται από στιγμιαία απώλεια της αρτηριακής πίεσης και της ροής του αίματος στο κεφάλι, όταν σηκωνόμαστε απότομα (ορθοστατική υπόταση). Η διαρκής ζάλη μπορεί να υποδηλώνει κάποιο πρόβλημα που πρέπει να εξεταστεί.

Ορισμένα συχνά αίτια που προκαλούν ζάλη είναι τα εξής:

  • Αλλεργίες
  • Ασθένειες όπως η γρίπη ή το κρυολόγημα.
  • Καταστάσεις που προκαλούν αφυδάτωση, όπως η διάρροια, ο πυρετός, ο εμετός και η κατανάλωση αλκοόλ.
  • Η πολύ γρήγορη ή βαθιά αναπνοή (υπεροξυγόνωση).
  • Το άγχος.
  • Η βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία.
  • Η χρήση προϊόντων καπνού ή ναρκωτικών ουσιών.


Μια πιο σοβαρή αιτία ζάλης είναι η αιμορραγία. Συνήθως τα σημεία αιμορραγίας που χρειάζεται ιατρική αντιμετώπιση είναι εμφανή. Ωστόσο, ορισμένες φορές μια αιμορραγία μπορεί να είναι λανθάνουσα και να διαρκεί για μέρες ή και εβδομάδες χωρίς να το αντιληφθούμε. Σε τέτοια περίπτωση, η ζάλη και η κόπωση είναι από τα πρώτα συμπτώματα που βιώνει ο ασθενής.

Μια άλλη αιτία ζάλης είναι οι ανώμαλοι καρδιακοί χτύποι (αρρυθμίες).

Επίσης, η ζάλη προκαλείται κάποτε από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Ίλιγγος
Ο ίλιγγος είναι το αίσθημα ότι κουνιόμαστε ή ότι κουνιέται ο περίγυρός μας, όταν δεν υπάρχει καμία κίνηση στην πραγματικότητα. Μπορεί να νιώθουμε ότι χάνουμε την ισορροπία μας, ότι γυρίζουμε, ότι περιστρεφόμαστε ή ότι πρόκειται να πέσουμε.

Στις περιπτώσεις σοβαρού ιλίγγου μπορεί να αισθανόμαστε ναυτία ή τάση για εμετό, να δυσκολευόμαστε να σταθούμε ή να περπατήσουμε και ενδεχομένως να χάνουμε την ισορροπία μας και να πέφτουμε.

Συχνές αιτίες ιλίγγου είναι οι εξής:

  • Παθήσεις του εσωτερικού αυτιού, όπως ο καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (BPPV), η νόσος του Ménière, η αιθουσαία νευρίτιδα ή η λαβυρινθίτιδα.
  • Τραυματισμός στο αυτό ή το κεφάλι.
  • Ημικρανίες, οι οποίες μπορεί να συνοδεύονται επίσης και από ναυτία, εμετό και ευαισθησία στο φως, τον θόρυβο και τις έντονες μυρωδιές.
  • Μειωμένη ροή αίματος μέσω των αρτηριών που προμηθεύουν αίμα στη βάση του εγκεφάλου (σπονδυλοβασική ανεπάρκεια).
  • Υπερδοσολογία στη λήψη κάποιου φαρμάκου.
  • Αλληλεπίδραση του αλκοόλ με κάποιο φάρμακο.
  • Λανθασμένη λήψη ή κατάχρηση κάποιου φαρμάκου.
  • Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
  • Απόσυρση από κάποιο φάρμακο (συμπτώματα «συνδρόμου στέρησης» ).


Λιγότερο συχνές αιτίες ιλίγγου είναι:

  • Οι μη καρκινικοί όγκοι στην περιοχή πίσω από το τύμπανο του αυτιού (χολεστεάτωμα).
  • Εγκεφαλικοί όγκοι και μεταστατικός καρκίνος.


Άμεση ιατρική φροντίδα είναι αναγκαία σε περίπτωση που η ζάλη ή ο ίλιγγος εμφανιστεί ξαφνικά και συνοδεύεται από αλλαγή στην ομιλία, την όραση ή απώλεια της λειτουργικότητα κάποιου σημείου του σώματος. Στη περίπτωση αυτή τα συγκεκριμένα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν κάποιο εγκεφαλικό πρόβλημα, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο ή παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο.

Πηγή: cypriahealth

Send to Facebook

Μείωση καρδιοπαθειών

Όσοι πίνουν τρεις ή τέσσερις καφέδες τη μέρα, είναι πιθανότερο να έχουν όφελος στην υγεία τους, παρά κάποιο πρόβλημα, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη. Οι καφέδες, μεταξύ άλλων, σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Ρόμπιν Πουλ του...

23/11/2017 11:44

Κίνδυνος υπογονιμότητας

Η ατμοσφαιρική ρύπανση και συγκεκριμένα τα μικροσωματίδια ΡΜ2,5 επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα του σπέρματος και έτσι αυξάνεται ο κίνδυνος υπογονιμότητας, σύμφωνα με κινεζική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Occupational & Environmental Medicine. Αν και η κλινική επίπτωση είναι σχετικά μικρή, με δεδομένη...

23/11/2017 07:00

Αλτσχάιμερ

Νέα στοιχεία που θα βοηθήσουν τους επιστήμονες να κατανοήσουν την βιολογική βάση της νόσου Αλτσχάιμερ και της άνοιας, έρχονται στο φως από αμερικανική μελέτη που έγινε σε δείγματα 107 εγκεφάλους ηλικιωμένων ατόμων. Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του eLife, ερευνητές του Ινστιτούτου Εγκεφαλικής Επιστήμης Allen και του...

22/11/2017 07:02

Υγεία

Οι γυναίκες θα πρέπει να κοιμούνται στο πλάι το τελευταίο τρίμηνο της κύησης ώστε να μειώσουν τον κίνδυνο θνησιγένειας, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Obstetrics & Gynaecology. Η μελέτη MiNESS περιελάμβανε στοιχεία για 1.000 γυναίκες και δείχνει ότι ο κίνδυνος θνησιγένειας είναι διπλάσιος...

21/11/2017 07:01

ΗΠΑ

Η συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες της καρδιάς είναι ένα αναπόφευκτο επακόλουθο της γήρανσης. Αλλά αμερικανοί ερευνητές εντόπισαν μια πιθανή γενετική βάση της στεφανιαίας νόσου και ίσως και της πρόληψής της. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Pathology, επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου...

20/11/2017 07:02

Υγεία

Ο όρος ινσουλινοαντίσταση χρησιμοποιείται για να περιγράψει την «αντίσταση» των κυττάρων του οργανισμού στη δράση της ινσουλίνης, της ορμόνης δηλαδή, που είναι υπεύθυνη για την αποτελεσματική ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Η εν λόγω κατάσταση αποτελεί μια συχνή μεταβολική διαταραχή, η οποία δρα...

19/11/2017 07:00

Μελέτη

Όσα περισσότερα δέντρα διαθέτει μια γειτονιά στα πεζοδρόμιά της, τόσο μειώνεται η πιθανότητα οι κάτοικοί τους να πάθουν σοβαρή κρίση άσθματος και να χρειασθούν επείγουσα νοσηλεία. Όταν η ρύπανση του αέρα από μικροσκοπικά σωματίδια (ΡΜ2,5) και οξείδια του αζώτου είναι μικρή, τότε αρκούν οι μη δενδροφυτευμένοι χώροι πρασίνου...

18/11/2017 07:02

Πονοκέφαλος του Σεξ

Το «έχω πονοκέφαλο» είναι η πλέον κλισέ δικαιολογία που μπορεί να χρησιμοποιήσει κάποιος για να αποφεύγει το σεξ με τον/την σύντροφό του όταν δεν έχει διάθεση για στενές επαφές. Για κάποιους, όμως, τη ίδια η πράξη της συνουσίας μπορεί να προκαλέσει πραγματικό πονοκέφαλο. Αν νιώθετε το κεφάλι σας να γίνεται «καζάνι» μετά το...

17/11/2017 06:57

Επικίνδυνες ασθένειες

Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής και η υιοθέτηση μιας μη ισοροπημένης διατροφής είναι σίγουρα δύο από τις πιθανότερες αιτίες που θα οδηγήσουν σε διάφορα προβλήματα υγείας, μεταξύ των οποίων είναι οι καρδιακές παθήσεις και η παχυσαρκία. Σε γενικές γραμμές υπάρχουν χρόνιες ασθένειες που θα μπορούσαν κάποια στιγμή να προκαλέσουν θάνατο...

16/11/2017 07:00

Ασπίδα κατά της γήρανσης

Η αερόβια γυμναστική μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της μνήνης και να διατηρήσει τον εγκέφαλο υγιή καθώς μεγαλώνουμε, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο NeuroImage. Στο πλαίσιο διεθνούς συνεργασίας, οι ερευνητές από το Εθνικό Ινστιτούτο Συμπληρωματικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου...

15/11/2017 06:56

Δερματοπάθεια

Η ‘Ψωρίαση’, είναι μια αυτοάνοσος φλεγμονώδης δερματοπάθεια που είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη στις μέρες μας. Η Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης (29 Oκτωβρίου), μας βρήκε φέτος, όπως και τα τελευταία χρόνια,  με μια  σημαντική έξαρση των περιστατικών ψωρίασης, καθώς χρόνο με το χρόνο τα περιστατικά που παρουσιάζονται, αυξάνονται όλο και...

14/11/2017 15:58

Υγεία

Μικρή αλλά υπαρκτή είναι η πιθανότητα να υποστεί κανείς αιφνίδια καρδιακή ανακοπή ή να πεθάνει από αιφνίδιο καρδιακό θάνατο την ώρα της ερωτικής πράξης, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στην Καλιφόρνια. Η έρευνα που έχει δημοσιευθεί και στο επιστημονικό έντυπο...

14/11/2017 06:58

Back to Top