Spudfit
Έχασε 50 κιλά τρώγοντας μόνο πατάτες!

 

Ο Άντριου Τέιλορ έχασε 50 κιλά ακολουθώντας μια... εναλλακτική διατροφή και καταναλώνοντας πατάτες μαγειρεμένες με κάθε τρόπο! Όταν ξεκίνησε τη δίαιτά του, στις αρχές του 2016, ο Τέιλορ ζύγιζε 151 κιλά.

Ήταν εθισμένος στο junk food και έψαχνε τρόπο να μειώσει την κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών και σκέφτηκε ότι η πατάτα «ήταν η καλύτερη επιλογή καθώς περιέχει πολλά καλά διατροφικά στοιχεία», όπως είχε δηλώσει ο ίδιος στην αυστραλιανή έκδοση της Daily Mail.

«Περιέχουν υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, μέταλλα και πολλά ακόμα», προσέθεσε ο Τέιλορ.

Αυτή η «ακραία» διατροφή κατακρίθηκε από πολλούς διατροφολόγους στη μακρινή Αυστραλία, ωστόσο, υπήρξαν κάποιοι που τουλάχιστον δεν αμφισβητούν την εγκυρότητά της. «Η παραδοσιακή λευκή πατάτα περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός για να φτιάξει τις πρωτεΐνες, να επισκευάσει τα κύτταρα και να καταπολεμήσει τις ασθένειες, έγραψε η δημοσιογράφος Ellen Airhart.

Ο Άντριου Τέιλορ δήλωσε ότι η δίαιτά του με βάση μόνο πατάτες τον βοήθησε να διαχειριστεί διάφορα προβλήματα υγείας και μάλιστα βελτίωσε τα επίπεδα της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης. Επίσης, πέραν του ότι έχασε περισσότερα από 50 κιλά, ο Τέιλορ δήλωσε ότι η αυτή η διατροφή τον βοήθησε να αποβάλλει την κατάθλιψη και το άγχος του.

Send to Facebook

Βρετανία

Μια διεθνής ομάδα επιστημόνων σχεδιάζει να σαρώσει τα παγωμένα βάθη του Λοχ Νες την επόμενη εβδομάδα, χρησιμοποιώντας περιβαλλοντικό DNA (eDNA) σε ένα πείραμα με στόχο να διαπιστωθεί εντέλει αν το θρυλικό τέρας, η Νέσι, ζει πράγματι ή ζούσε κάποτε στα νερά της λίμνης. Η χρήση δειγμάτων eDNA αποτελεί καθιερωμένο πλέον εργαλείο για...

23/05/2018 19:04

Λεπτομερή περιγραφή

Δικαστήριο της Νέας Ζηλανδίας ζήτησε σήμερα να μετρηθεί το μόριο ενός κατηγορούμενου για παρενόχληση αφού η γυναίκα που τον κατηγορεί αναφέρθηκε με λεπτομέρειες στο μέγεθός του, ανέφερε ο τοπικός Τύπος. Ο Ντέιβιντ Σκοτ, τοπικός αξιωματούχος της Κάπιτι στο βορειοανατολικό Γουέλινγκτον, αρνήθηκε ότι ακούμπησε με τα γεννητικά...

22/05/2018 15:21

Τι θα ήθελες να σπούδαζες απ' αυτά;

Μερικά απίστευτα πανεπιστημιακά πτυχία που και όμως υπάρχουν! Επιστήμη και τεχνολογία surfΤο πτυχίο αυτό δε συναντάται σε μια σχολή αλλά σε αρκετές βρετανικές. Γιατί όταν ο σερφάς που κόζαρες το καλοκαίρι στην Ικαρία σου λέει ότι το surf είναι τέχνη, το εννοεί. Εάν πας στο Cornwall και το Plymouth θα μάθεις πολλά παραπάνω....

20/05/2018 06:40

Αντί για σκύλο αγόρασε αλεπού

Μία γυναίκα στην Κίνα ανακάλυψε κάτι που ποτέ της δεν θα φανταζόταν: ο «σκύλος» της, που πήρε από κουτάβι και μεγάλωνε για χρόνια… δεν είναι σκύλος. Είναι αλεπού. Η κυρία Wang έδωσε περίπου 160 ευρώ (140 δολάρια) για να αγοράσει ένα Ιαπωνικό Σπιτς. Η συγκεκριμένη ράτσα έχει παρόμοια χαρακτηριστικά με την αλεπού. Σύμφωνα με όσα ισχυρίζεται...

13/05/2018 06:57

Τέξας

Μία Αμερικανίδα στρατιωτικός έχασε το αυτί της όταν ήταν 19 ετών, σε σοβαρό τροχαίο που παραλίγο να της κοστίσει τη ζωή. Σύντομα όμως, θα αποκτήσει ένα… νέο αυτί, το οποίο «φυτρώνει» στο χέρι της. Πλαστικοί χειρουργοί του στρατού στο Ιατρικό Κέντρο Ουίλιαμ Μπόμοντ του Τέξας αφαίρεσαν τον χόνδρο από το πλευρό της Σαμίκα Μπάρατζ...

12/05/2018 06:38

Κεντρική Ελλάδα

Μπροστά σε ένα ασυνήθιστο θέαμα, βρέθηκε ένας άνδρας που μένει στην παλαιά πόλη της Καλαμπάκας. Την ώρα που πήγε να μαζέψει ξύλα αντίκρισε μπροστά του ένα... φέρετρο. Το φέρετρο ήταν αναποδογυρισμένο, με το μήκος του να μην ξεπερνά το 1,5 μέτρο. Αμέσως ειδοποιήθηκε η αστυνομία, η οποία έφτασε στο σημείο. Σύμφωνα με πληροφορίες,...

05/05/2018 06:38

Κίνα

Ενα μωρό γεννήθηκε στην Κίνα από παρένθετη μητέρα τέσσερα χρόνια μετά τον θάνατο των γονέων του σε τροχαίο, μετέδωσαν τα κινεζικά μέσα ενημέρωσης και αναμετέδωσε το BBC. To ζευγάρι, το οποίο σκοτώθηκε το 2013, είχε καταψύξει πολλά έμβρυα ελπίζοντας να αποκτήσει παιδί με εξωσωματική γονιμοποίηση. Μετά το δυστύχημα, οι γονείς του...

12/04/2018 20:48

Την ταρίχευσαν ζωντανή

Τραγικό θάνατο βρήκε μια 27χρονη γυναίκα από τη Ρωσία, η οποία εξαιτίας ενός ιατρικού λάθους ταριχεύτηκε ζωντανή μετά από χειρουργική επέμβαση που υποβλήθηκε σε νοσοκομείο στην πόλη Ουλιάνοφσκ. Σύμφωνα με τη Daily Mail, η Ekaterina Fedyaeva μετά την επέμβαση υπέφερε από φρικτούς πόνους και αυτό γιατί οι γιατροί της χορήγησαν κατά λάθος...

10/04/2018 07:04

Ρουμανία

Κάτι περίεργο συμβαίνει το τελευταίο διάστημα με τις δικαστικές αρχές της Ρουμανίας. Λίγες μέρες πριν ένας κάτοικος της χώρας ενεπλάκη σε διαμάχη με αυτές προσπαθώντας να αποδείξει πως είναι ακόμα ζωντανός. Χθες ο Guardian έφερε στο φως ακόμα μια παρεμφερή είδηση, σύμφωνα με την οποία το δικαστήριο στο Ιάσιο επέστρεψε το δίπλωμα...

26/03/2018 07:04

Βρετανία

  Τον θάνατο βρήκε άνδρας στη Βρετανία, το κεφάλι του οποίου είχε παγιδευτεί κάτω από το ηλεκτρονικό υποπόδιο σε ένα κάθισμα αίθουσας κινηματογράφου. Όπως αναφέρεται σε δημοσίευμα του Guardian, σε ανακοίνωση της Vue International, ο κινηματογράφος επισημαίνει πως ο άνδρας πέθανε στις 16 Μαρτίου, μια εβδομάδα μετά το συμβάν. Η έρευνα...

23/03/2018 07:04

Ινδονησία

Το νόμο στα χέρια τους, με έναν τρόπο που προκαλεί αποτροπιασμό και τουλάχιστον… αναγούλα πήραν οι κάτοικοι ενός χωριού στην επαρχία Άτσε της Ινδονησίας. Αφού λοιπόν διαπόμπευσαν δημόσια ένα νεαρό ζευγάρι με την κατηγορία ότι συναντήθηκε χωρίς επίβλεψη συγγενή, αλλά κυρίως χωρίς να είναι παντρεμένο εξάντλησαν τη νοσηρή...

22/03/2018 07:01

Αυστραλία

O 30χρονος Άσλεϊ Μάξγουελ Λαμ είναι Project manager στην ασφαλιστική βιομηχανία στο Σίδνεϊ και πριν λίγο καιρό πήρε μια απόφαση που όπως λέει «του άλλαξε τη ζωή». Τρεις φορές την εβδομάδα συνδυάζει τα καλοραμμένα του κοστούμια με ψηλοτάκουνες γόβες και «νιώθει πιο ισχυρός από ποτέ». Την απόφαση αυτή πήρε έπειτα από μαι συζήτηση που...

12/03/2018 07:06

Back to Top