Spudfit
Έχασε 50 κιλά τρώγοντας μόνο πατάτες!

 

Ο Άντριου Τέιλορ έχασε 50 κιλά ακολουθώντας μια... εναλλακτική διατροφή και καταναλώνοντας πατάτες μαγειρεμένες με κάθε τρόπο! Όταν ξεκίνησε τη δίαιτά του, στις αρχές του 2016, ο Τέιλορ ζύγιζε 151 κιλά.

Ήταν εθισμένος στο junk food και έψαχνε τρόπο να μειώσει την κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών και σκέφτηκε ότι η πατάτα «ήταν η καλύτερη επιλογή καθώς περιέχει πολλά καλά διατροφικά στοιχεία», όπως είχε δηλώσει ο ίδιος στην αυστραλιανή έκδοση της Daily Mail.

«Περιέχουν υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, μέταλλα και πολλά ακόμα», προσέθεσε ο Τέιλορ.

Αυτή η «ακραία» διατροφή κατακρίθηκε από πολλούς διατροφολόγους στη μακρινή Αυστραλία, ωστόσο, υπήρξαν κάποιοι που τουλάχιστον δεν αμφισβητούν την εγκυρότητά της. «Η παραδοσιακή λευκή πατάτα περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός για να φτιάξει τις πρωτεΐνες, να επισκευάσει τα κύτταρα και να καταπολεμήσει τις ασθένειες, έγραψε η δημοσιογράφος Ellen Airhart.

Ο Άντριου Τέιλορ δήλωσε ότι η δίαιτά του με βάση μόνο πατάτες τον βοήθησε να διαχειριστεί διάφορα προβλήματα υγείας και μάλιστα βελτίωσε τα επίπεδα της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης. Επίσης, πέραν του ότι έχασε περισσότερα από 50 κιλά, ο Τέιλορ δήλωσε ότι η αυτή η διατροφή τον βοήθησε να αποβάλλει την κατάθλιψη και το άγχος του.

Send to Facebook

Στην Ιρλανδία

Η Ιρλανδική Αρχή Πολιτικής Αεροπορίας (IAA) ερευνά αναφορές πιλότων εμπορικών πτήσεων ότι είδαν Άγνωστης Ταυτότητας Ιπτάμενα Αντικείμενα (ΑΤΙΑ) ανοιχτά των νοτιοδυτικών ακτών της Ιρλανδίας. Όλα άρχισαν στις 06:47 την περασμένη Παρασκευή 9 Νοεμβρίου, όταν πιλότος της British Airways (BA) επικοινώνησε με τον...

13/11/2018 14:09

Κέρδισε 1 εκατομμύριο

Με έναν πρωτάκουστο τρόπο προσπαθεί η νεότερη νικήτρια του βρετανικού λαχείου να καταπολεμήσει την μοναξιά που νιώθει από την στιγμή που κέρδισε περίπου ένα εκατομμύριο λίρες.

12/11/2018 10:38

Με σύστημα τεχνητής νοημοσύνης

Οι Κινέζοι παρουσίασαν για πρώτη φορά έναν «εικονικό» παρουσιαστή που είπε τις ειδήσεις.   Έναν εικονικό...

09/11/2018 07:23

Από το βιβλίο «Soldier Studies»

Ο Μάρτιν Ντάμαν έβγαλε ένα βιβλίο με τον τίτλο: «Soldier Studies» που κάθε άλλο παρά τιμητικό μπορεί να είναι για την ανωτερότητα της Αριας φυλής και του γερμανικού στρατού του Γ΄ Ράιχ, όπως ισχυριζόταν ο Χίτλερ και η παρέα του... 

08/11/2018 14:18

Η Χάριετ είναι ένα γαϊδουράκι 15 ετών

Το αφεντικό του δεν ήξερε γιατί ο γάιδαρός του δεν γκαρίζει, μία μέρα όμως άρχισε να τραγουδάει... όπερα!   Η...

07/11/2018 19:10

Δεν χτυπάει κουδούνι...

Σε ενημερώνει για την άφιξη της αγαπημένης σου πίτσας, με έναν όχι και τόσο συνηθισμένο τρόπο.   Όταν παραγγέλνεις...

07/11/2018 07:17

Στο Καζακστάν

Μέχρι και τεστ DNA είχαν κάνει στο άψυχο δώμα, τα αποτελέσματα του οποίου είχε δείξει πως άνηκε στο 63χρονο.  Μπροστά σε ένα θαύμα βρέθηκαν οι συγγενείς ενός 63χρονου στο Καζακστάν, θεωρώντας...

06/11/2018 13:25

Εκπληκτικό βίντεο!

Θα σου φαινόταν παράξενο το Netflix ή η Αpple να είναι χορηγοί σε ποδοσφαιρικές ομάδες; Ένας Youtuber είπε να το κάνει πράξη και το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικά πρωτότυπο. Mπορεί ο κολοσσός των MacDonald's να μπει στον χώρο του ποδοσφαίρου; Γιατί όχι, στο μέλλον όλα είναι δυνατά. Ένας τρομερός YouTuber είπε να...

06/11/2018 11:35

Η αντίδραση του πλανητάρχη

O Jimmy Kimmel είχε να δει τόσο ενθουσιασμένο τον Ντοναλντ Τραμπ απ' όταν είχε... βρεθεί με έναν κουβά κοτομπουκιές. Ο Ντόναλντ Τραμπ βρέθηκε στο Παρίσι στο πλαίσιο των εορτασμών...

14/11/2018 12:02

Είπε να γιορτάσει το χωρισμό της!

Πήρε το νυφικό που φόρεσε στον γάμο της πριν 14 χρόνια, του έβαλε... βόμβα και το κατέστρεψε Η 43χρονη Κίμπερτι γιόρτασε... τον χωρισμό της. Πως; Πήρε το νυφικό που φόρεσε στον γάμο της πριν 14 χρόνια, του έβαλε... βόμβα και το κατέστρεψε! Μάλιστα, το έκανε σε πάρτι με όλη την οικογένεια της στο Τέξας!

14/11/2018 11:32

Βίντεο

Μία τεράστια σκιά προσέγγισε το βλέμμα των περαστικών στο λιμάνι Λουτρακίου το βράδυ της Κυριακής (11/11).  Οι κάτοικοι της περιοχής πλησίασαν περισσότερο προς το νερό κι όταν έριξαν φως έμειναν άναυδοι! Ένας καρχαρίας... έκοβε βόλτες ανάμεσα στις...

13/11/2018 16:35

«Ήμουν ερωτευμένος μαζί της πάντα»

Ο Ιάπωνας Akihiko Kondo παντρεύτηκε την εκλεκτή της καρδιάς του, ένα τρισδιάστατο ολόγραμμα της τραγουδίστριας εικονικής πραγματικότητας Hatsune Miku και δηλώνει ευτυχισμένος με τη ζωή του.   Η μητέρα του 35χρονου αρνήθηκε να παραστεί στην τελετή, όπως και όλοι οι υπόλοιποι συγγενείς του που δεν βρήκαν...

13/11/2018 13:08

Back to Top