Εμπειρίες με το έτερο ήμισυ
5 εμπειρίες που πρέπει να ζήσετε ως ζευγάρι προτού παντρευτείτε

Το χτίσιμο γερών θεμελίων για τον γάμο ή μια άλλη μακροπρόθεσμη σχέση, δεν είναι μια δουλειά «της στιγμής». Υπάρχουν συγκεκριμένες εμπειρίες που τα ζευγάρια βιώνουν ανά τον χρόνο και αυτές τους βοηθούν να κατανοήσουν ο ένας τον άλλον σε βάθος.

«Ξοδεύουμε αρκετό χρόνο με κάποιον για να καταλάβουμε αν αυτός/η είναι οι ιδανικοί σύντροφοι με τους οποίους μπορούμε να περάσουμε μια ολόκληρη ζωή και οι εμπειρίες που έχουμε από κοινού, βοηθούν στο να χτίσουμε έναν δεσμό κομμάτι κομμάτι. Οι δεσμοί είναι αυτοί που βοηθούν τη σχέση να παραμείνει ακλόνητη κατά τη διάρκεια όμορφων και άσχημων στιγμών», λέει η ψυχαναλύτρια Becky Whetstone, ειδική στον γάμο και την οικογένεια.

Οπότε, ιδανικά, ποιες θα ήταν οι εμπειρίες οι οποίες ένα ζευγάρι θα ήταν καλό να ζήσει πριν τον γάμο;

1. Να ταξιδέψετε μακριά
«Είτε πρόκειται για ένα roadtrip σε όλη την Ευρώπη, ή ένα ταξίδι στην Αμερική ή την Νοτιοανατολική Ασία, πρέπει να αισθανθείτε πώς είναι να βασίζεστε στον σύντροφό σας καθώς πλοηγείστε μαζί σε άγνωστα μέρη. Πώς αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις; Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες με χαμόγελο παραμένοντας θετικοί ή γίνεστε πεσιμιστές; Αυτό μπορεί να είναι ένα καλό τεστ και για του δυο σας», λέει ο ψυχολόγος Spencer Scott.

2. Να επιλύσετε μια μεγάλη διαφωνία με επιτυχία
«Μπορείτε να συζητήσετε για όσα σας απασχολούν με σεβασμό προς τον σύντροφό σας; Μπορείτε να επικοινωνήσετε και να συνεργαστείτε χωρίς να επιτεθείτε, να κατηγορήσετε ή να προσβληθείτε αν δεν γίνουν τα πράγματα όπως τα θέλετε; Ή αντιμετωπίζετε αυτές τις καταστάσεις με ψυχραιμία;

Μπορείτε να βρείτε μια λύση που να ικανοποιεί και τους δυο; Το να αντιμετωπίζετε και να δουλεύετε αυτές τις διαφορές και τους καβγάδες είναι από μόνο του ένα σπουδαίο επίτευγμα, ενώ αν δεν μπορείτε να τα “βρείτε” κατά τη διάρκεια του ραντεβού, τότε πώς περιμένετε να αντιμετωπίσετε όλα αυτά κατά τη διάρκεια του γάμου;», λέει ο ψυχοθεραπευτής John Amodeo.

3. Να κάνετε μια συζήτηση σε βάθος για την παιδική σας ηλικία και να μοιραστείτε τις οικογενειακές σας ιστορίες
«Μπορείτε να καταλάβετε καλύτερα πτυχές του χαρακτήρα του συντρόφου σας και τις πεποιθήσεις του αν κάνετε μια συζήτηση για την οικογένεια, τα παιδικά χρόνια, τι αγαπούσαν όταν ήταν παιδιά και τι όχι. Πιστεύετε ότι θα βάλουν τους γονείς τους πιο πάνω από τον γάμο; Σε τι δίνουν αξία και σε τι πιστεύουν; Όσα περισσότερα καταλάβετε για τον καθένα, τόσο πιο σταθερή θα είναι η σχέση σας», λέει η Whetstone.

4. Να έχετε έναν κοινό προϋπολογισμό και να τον διατηρήσετε
«Τα οικονομικά είναι ο πρώτος λόγος που μπορεί να ξεκινήσει έναν καβγά. Πριν τη δέσμευση, πρέπει να μάθετε αν μπορείτε να βασιστείτε στον σύντροφό σας και να παραμείνετε πιστοί στο οικονομικό όριο που θέτετε ως ζευγάρι. Μπορείτε να ξεκινήσετε κρατώντας ένα μικρό budget για να καταλάβετε κατά πόσο μπορείτε να το διατηρήσετε», λέει ο Spencer Scott.

5. Να βιώσετε μια «ξηρασία» στη σεξουαλική σας ζωή και μετά να μπορέσετε να το συζητήσετε
«Κι ενώ είναι φυσιολογικό τα ζευγάρια να περνούν άσχημες περιόδους στη σεξουαλική τους ζωή, όταν δεν υπάρχει καθόλου σεξ για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάποιος από τους δυο πληγώνεται πιο πολύ ή υπάρχει απόρριψη. Αν ο σύντροφός σας θυμίζει περισσότερο έναν συγκάτοικο παρά έναν εραστή, τότε πρέπει να το συζητήσετε και να είστε ειλικρινής απέναντί του. Πόσο συχνά θέλετε να κάνετε σεξ; Τι σας κάνει πιο “δεμένους” και οικείους; Τι χρειάζεστε για να γίνετε ποθητοί;»

Πηγή: Huffington Post

Send to Facebook

Δείτε ποια είναι..

Κι ενώ υπάρχουν πολλοί παράγοντες που παίζουν ρόλο, όσον αφορά την απιστία, υπάρχουν μερικά χαρακτηριστικά στην προσωπικότητα κάποιου που δείχνουν πως έχει πιθανότητες να απατήσει. Για παράδειγμα, αν αποζητούν τον θαυμασμό, μπορεί να δυσκολεύονται να αντισταθούν στο να αποζητήσουν προσοχή εκτός της σχέσεις. Φυσικά, αν κάποιος...

27/04/2019 14:03

Νέα έρευνα

Ένα δεκάλεπτο μασάζ ποδιών μπορεί να γίνει ο δρόμος για την καρδιά του αγαπημένου σας προσώπου, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η πίεση και το τρίψιμο των πελμάτων προκαλεί αύξηση της ωκυτοκίνης, γνωστής και ως ορμόνης της αγκαλιάς, του έρωτα και της αγάπης. Στη μελέτη, 40 ενήλικοι άντρες υποβλήθηκαν...

10/01/2019 16:28

Ποιες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην απιστία

Θέλετε να καταλάβετε αν μια γυναίκα έχει ροπή στην ... απιστία; Τότε να την κοιτάτε στα δάκτυλα, όπως έδειξε έρευνα του πανεπιστημίου της Οξφόρδης, που προκάλεσε έκπληξη στις τάξεις των ερευνητών. Σύμφωνα με την έρευνα, με επικεφαλής την Eiluned Pearce, τα δάκτυλα των γυναικείων χεριών αποτελούν ένδειξη απιστίας. Ειδικότερα, όπως...

05/12/2018 17:30

Ποια βρίσκεται στο Νο 1;

Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του Pornhub, αυτές είναι οι δέκα δημοφιλέστερες πορνοστάρ αυτή τη στιγμή στον κόσμο. Τα κορίτσια του Pornhub αποτελούν...

01/12/2018 16:22

Oι άντρες τα «φουσκώνουν»... οι γυναίκες κρύβουν επιμελώς

Σας έχει τύχει ποτέ να σας ρωτήσει το ταίρι σας πόσους σεξουαλικούς συντρόφους είχατε στο παρελθόν; Αν ναι, είπατε την αλήθεια; Μάλλον όχι, όπως κάνουν άλλωστε οι περισσότεροι... Τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες αποκρύπτουν το σεξουαλικό ιστορικό τους στον σύντροφό τους, χωρίς βέβαια τα δύο φύλα να ακολουθούν την ίδια......

21/11/2018 16:28

Δώσε προσοχή φίλη μου

Ως γνωστόν άντρες και γυναίκες διαφέρουμε και μάλιστα σημαντικά κάτι το οποίο λες και άκρως ενδιαφέρον. Υπάρχουν ωστόσο κάποια δικά μας βασικά χαρακτηριστικά, τα οποία είναι κυριολεκτικά αφόρητα. Όχι τόσο για εμάς τις ίδιες, αλλά για τους άντρες. Παρακάτω λοιπόν, σου έχω 4 από αυτά, που κανένας άντρας δεν μπορεί να αντέξει λεπτό! 1....

07/11/2018 09:31

Mελέτη Τούρκων ερευνητών

Οι άνδρες που βουρτσίζουν τακτικά τα δόντια τους, μειώνοντας με αυτό τον τρόπο τους κινδύνους ανάπτυξης παθήσεων των ούλων, είναι λιγότερο πιθανό να πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία, σε σχέση με εκείνους που δεν φροντίζουν την υγιεινή του στόματός τους. Αυτό προκύπτει από μελέτη Τούρκων ερευνητών, οι οποίοι συνέκριναν τα...

01/11/2018 19:57

Σου εξηγεί πώς πρέπει να αντιδράσεις

Η Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια σου εξηγεί πώς πρέπει να αντιδράσεις αν ο σύντροφός σου επιμένει να έχετε σωματική επαφή. «Ο σύντροφός μου με πιέζει να κάνουμε σεξ!» Αν ο σύντροφος πιέζει και δεν σέβεται το δικό σου όχι, σημαίνει πως δεν σε σέβεται ως προσωπικότητα και δεν είναι αντάξιός σου ως άτομο. Βέβαια,...

30/10/2018 15:40

Το σεξ μαζί του πάντως δεν το μισείς σε καμία περίπτωση

Από μικρές μαθαίνουμε ότι η ερωτική συνεύρεση μεταξύ δύο ανθρώπων γίνεται όταν αγαπιούνται ή όταν τουλάχιστον αρέσει ο ένας στον άλλον με σκοπό την απόλαυση ή την αναπαραγωγή. Αν η σύγχρονη καθημερινότητα μας έμαθε κάτι για το σεξ, αυτό είναι ότι ανάμεσα σε δύο ανθρώπους κατά τη στιγμή της ερωτικής επαφής μπορούν να υπάρχουν...

27/10/2018 22:50

Aντρική εξομολόγηση

Όχι δεν είμαστε τέλειες και ναι ένας άντρας είναι σε θέση να το δει αυτό. Επίσης μερικές φορές μπορούμε να γίνουμε και πολύ εκνευριστικές, με αποτέλεσμα να σκέφτονται σοβαρά να εξαφανιστούν. Παρακάτω λοιπόν, σου έχω τις 7 πιο εκνευριστικές γυναικείες συμπεριφορές, όπως μας τις εξομολογήθηκαν οι καλοί μας φίλοι. 1. Δεν θέλουμε...

22/10/2018 09:59

Αποκάλυψη

Πολλές οι συζητήσεις γύρω από το σεξ και πώς θα μπορέσουμε να ικανοποιήσουμε τον/την σύντροφό μας. Εμείς θα σας παρουσιάσουμε 4 πράγματα που ερεθίζουν περισσότερο τις γυναίκες στο σεξ. Δεν ξέρουμε γιατί, αλλά για κάποιο περίεργο λόγο, έχει επικρατήσει η άποψη, ότι οι γυναίκες είναι αυτές που θέλουν τα γλυκούλικα και τρυφερά...

14/10/2018 16:06

Μάθε τι ύψος έχει αυτός που σε ενδιαφέρει!

Στη σύγκριση κοντού-ψηλού είναι σίγουρο πως ένας πιο κοντός άνδρας θα διεκδικήσει περισσότερες γυναίκες απ'όσες του αναλογούν Θέλετε να ξέρετε αν ο άνδρας, με τον οποίο σχετίζεστε, θα σας απατήσει; Μάθετε τι ύψος έχει. Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζουν ερευνητές του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών. Έρευνα που έκαναν σε...

10/10/2018 11:53

Back to Top