Έρευνα
Έξι "καυτές" απορίες για το σεξ

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν πολύ καλά ότι όταν είναι πιεσμένοι και κουρασμένοι το τελευταίο πράγμα που έχουν στο μυαλό τους είναι το σεξ. Εκ των πραγμάτων λοιπόν η σεξουαλική συνεύρεση δεν μπορεί να είναι πάντοτε «τέλεια», ούτε όλες οι στιγμές ιδανικές.

Από την άλλη, ζούμε σε μια εποχή που διαρκώς ακούμε, διαβάζουμε και παρακολουθούμε θέματα που περιστρέφονται γύρω από την ερωτική μας ζωή. Ωστόσο, παρότι σήμερα τα ζητήματα σεξουαλικής συμπεριφοράς έχουν πάψει πλέον να θεωρούνται ταμπού, πολλές φορές αντιμετωπίζονται με απορίες και παρανοήσεις.

Ποιες είναι αυτές; Διαβάστε παρακάτω.

1. Ποια πρέπει να είναι η συχνότητα των επαφών;
Δεν υπάρχει μια συγκεκριμένη απάντηση σε αυτήν την απορία. Το κάθε ζευγάρι έχει τη δική του... συχνότητα, η οποία από τη στιγμή που θεωρείται ικανοποιητική και για τους δύο είναι μέσα στο πλαίσιο του φυσιολογικού. Οπως καταλαβαίνει κανείς, ο αριθμός της συχνότητας που πρέπει να κάνει σεξ ένα ζευγάρι για να νιώθει καλά, είναι καθαρά υποκειμενικός. 

Τι δείχνουν οι έρευνες: Κατά τους ειδικούς του Ινστιτούτοu Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων (ΙΜΟΠ) τα περισσότερα ζευγάρια κάνουν σεξ 1-2 φορές την εβδομάδα.

Επίσης, σε πρόσφατη μελέτη, η οποία κατέγραψε κατά πόσο τα ζευγάρια που βρίσκονται σε σταθερή μακροχρόνια σχέση είναι ικανοποιημένα από τη συχνότητα των σεξουαλικών τους επαφών, το 46% των ανδρών και το 58% των γυναικών δήλωσαν ότι νιώθουν πολύ καλά με την ερωτική τους ζωή. Ωστόσο, η συντριπτική πλειονότητα των ανδρών και τα 2/3 των γυναικών από αυτούς που δεν ήταν ιδιαίτερα ικανοποιημένοι θα ήθελαν να κάνουν σεξ πιο συχνά και μόνο το 1/3 των γυναικών ήθελε σεξ πιο αραιά.

2. Η γέννηση ενός παιδιού επηρεάζει τη σεξουαλική επιθυμία;
Πολλές νέες μητέρες αισθάνονται μια υπερβολική ευθύνη για τη φροντίδα του μωρού τους και αυτό τις κάνει να βάζουν σε δεύτερη μοίρα το σεξ.

Όμως σύμφωνα με τους ειδικούς, εκτός από το μωρό, που μονοπωλεί το ενδιαφέρον τους, υπάρχουν και άλλοι, πιο σοβαροί λόγοι που οι νέες μητέρες εμφανίζουν μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.

Ο θηλασμός, για παράδειγμα, μειώνει τα επίπεδα των οιστρογόνων (γυναικείων ορμονών) στο αίμα, με αποτέλεσμα να εξαφανίζεται η διάθεση για σεξ.

Τα αυξημένα επίσης επίπεδα της προλακτίνης (ορμόνη που έχει σχέση με τον θηλασμό), μπορεί να επηρεάσουν με τη σειρά τους την ερωτική επιθυμία Κάποιος μικροτραυματισμός επίσης που μπορεί να έχει υποστεί στα γεννητικά της όργανα η γυναίκα από τον τοκετό και ο φόβος ότι θα πονέσει κατά τη σεξουαλική επαφή είναι αρκετά συχνές αιτίες για προσωρινή απώλεια της σεξουαλικότητάς της. 

Τι δείχνουν οι έρευνες: Σε μελέτη με ζευγάρια που έγιναν για πρώτη φορά γονείς, 8 μήνες μετά τον ερχομό του παιδιού το 50% των ζευγαριών ανέφερε πως η σεξουαλική του ζωή είναι «κακή» ή «όχι πολύ καλή» και το ένα στα πέντε ήθελε βοήθεια για αυτό. Επίσης, το ποσοστό όσων αξιολόγησαν την ποιότητα της σχέσης τους ως «κακή» ή «όχι πολύ καλή» αυξήθηκε, από 1% πριν από τη γέννα, σε 20% 8 μήνες μετά.

3. Σε τι ποσοστό το άγχος «μπλοκάρει» το σεξ;
Δεκάδες επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι το άγχος, όπου και αν οφείλεται (σε προβλήματα οικονομικά, εργασιακά, σε κακή σχέση ενός ατόμου με τον εαυτό του ή το σώμα του) δημιουργεί αρκετά συχνά μειωμένες ερωτικές επιδόσεις και στα δυο φύλα, όπως δηλώνει το 25% των ανδρών και το 28% των γυναικών.

Συγκεκριμένα, το άγχος επηρεάζει αρνητικά τις ορμόνες των γυναικών, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει σεξουαλική επιθυμία, ενώ στους άνδρες μειώνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης δημιουργώντας μακροπρόθεσμα προβλήματα όπως η στυτική δυσλειτουργία και η πρόωρη εκσπερμάτιση. Επιπλέον, στους άνδρες το έντονο άγχος για να ικανοποιήσουν την ερωτική σύντροφο, το λεγόμενο άγχος απόδοσης, γίνεται μερικές φορές παράγοντας που κινητοποιεί ψυχικούς και σωματικούς μηχανισμούς ικανούς να καταστήσουν αδύνατη τη σεξουαλική επαφή.

Τι δείχνουν οι έρευνες: Σύμφωνα με μελέτες, οι 6 στους 10 ερωτηθέντες δηλώνουν ότι κύριος παράγοντας που βλάπτει το σεξ σε ποσοστό 41% είναι τα οικονομικά και 21% το εργασιακό άγχος.

Από τη μελέτη προκύπτει ότι οι κοινωνικές ομάδες που πλήττονται περισσότερο όσον αφορά τη σεξουαλική ζωή είναι οι ερωτηθέντες με τα μεσαία εισοδήματα, καθώς σε ποσοστό 55% δηλώνουν ότι η οικονομική κρίση έχει επηρεάσει δυσμενώς στη σεξουαλική τους λειτουργία και επιθυμία.

Αντίστοιχα, τα ποσοστά στα άτομα με τα χαμηλά εισοδήματα είναι 23% και 22% στα ανώτερα. Επίσης, είναι εντυπωσιακό ότι το 42% των ερωτηθέντων θεωρεί προτεραιότητα την οικονομική του κατάσταση, το 31% τη συναισθηματική του ισορροπία και μόλις το 16% το σεξ.

4. Ποιο είναι το ιδανικό μέγεθος;
Πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν προσπαθήσει να απαντήσουν στο συγκεκριμένο ερώτημα που φαίνεται να βασανίζει πολλούς άνδρες. Οι ερευνητές μάλιστα έχουν επανειλημμένως βρει ότι ενώ το 85% των γυναικών είναι ικανοποιημένες από το πέος του συντρόφου τους, οι άνδρες δεν είναι τόσο σίγουροι για τον εαυτό τους.

Η αλήθεια επίσης είναι ότι το μέγεθος του πέους δεν σχετίζεται με την απόλαυση στη σεξουαλική ζωή. Η πραγματική σωματική και ψυχική επαφή και η τεχνική της σεξουαλικής πράξης είναι τα στοιχεία εκείνα που προσφέρουν στο ζευγάρι τη σεξουαλική μαγεία. 

Τι δείχνουν οι έρευνες: Στο επιστημονικό περιοδικό «Nature» δημοσιεύτηκε ένας πίνακας που περιέχει τα αποτελέσματα 16 μελετών σχετικά με τις διαστάσεις του πέους. Το σημαντικό είναι ότι όλες κατέληξαν σε παρόμοια ευρήματα:

  • Το μέσο μήκος του χαλαρού πέους κυμαίνεται από 7 έως 10 εκατοστά.
  • Η μέση περιφέρεια του χαλαρού πέους κυμαίνεται από 9 έως 10 εκατοστά.
  • Το μέσο μήκος του πέους σε στύση κυμαίνεται από 12 έως 16 εκατοστά.
  • Η μέση περιφέρεια του πέους σε στύση εκτιμάται γύρω στα 12 εκατοστά. Παράλληλα, σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε το King's College του Λονδίνου στην οποία συμμετείχαν 15.521 άνδρες διαφόρων ηλικιών από όλα τα μήκη και πλάτη της Γης, οι 5 στους 100 άνδρες έχουν μόριο άνω των 16 εκατοστών, ενώ πέος μικρότερο των 10 εκατοστών διαθέτει μόλις το 5% του ανδρικού πληθυσμού. 


5. Πότε μιλάμε για πρόωρη εκσπερμάτιση;
Ως γνωστόν, η εκσπερμάτιση είναι επακόλουθο σεξουαλικού ερεθισμού και, στους περισσότερους άνδρες, συμβαίνει περίπου 4-10 λεπτά μετά τη διέγερση και τη στύση, συγχρόνως με τον οργασμό.

H πιο συνηθισμένη μορφή της πρόωρης εκσπερμάτισης είναι αμέσως μετά τη διείσδυση (είσοδο του πέους στον κόλπο), ενώ ακραία μορφή θεωρείται ο άνδρας να εκσπερματώνει προτού υπάρξει οποιοσδήποτε άμεσος ερεθισμός του πέους. Κριτήριο, επομένως, για τη διάγνωση του προβλήματος είναι το πόσο διαρκεί η επαφή πριν από την εκσπερμάτιση.

Τι δείχνουν οι έρευνες: Στους άνδρες που πάσχουν από πρόωρη εκσπερμάτιση, η σεξουαλική πράξη ολοκληρώνεται συνήθως σε 1-2 λεπτά από τη στιγμή της διείσδυσης, διότι η εκσπερμάτιση προκύπτει γρήγορα και με ελάχιστο έλεγχο.

Ουσιαστικά, η φάση της διέγερσης είναι πολύ σύντομη και διακρίνεται από φυσιολογική και γρήγορη επίτευξη στύσης, αλλά και από ταχεία εκσπερμάτιση και οργασμό, χωρίς να επιτρέπει στον άνδρα να απολαύσει την ερωτική πράξη. Στις περισσότερες σύγχρονες μελέτες πραγματικού χρόνου φαίνεται ότι το 10% των ανδρών αυτών δήλωσε ότι ολοκληρώνει μεταξύ 2 και 3 λεπτών, ενώ το υπόλοιπο 90% σε λιγότερο από 1 λεπτό από τη στιγμή της διείσδυσης.

6. Πόσα παντρεμένα ζευγάρια κοιμούνται χωριστά;
Είναι πολλοί οι λόγοι που μπορεί να κάνουν το ζευγάρι να κοιμάται χωριστά. Κάτι οι διαφορετικές ασχολίες του καθενός, κάτι το ροχαλητό που γίνεται πολύ ενοχλητικό μέσα στην ησυχία της νύχτας, κάτι που ένας από τους δύο ενοχλείται από τη συχνή επίσκεψη του άλλου στην τουαλέτα και πολλά ακόμη που μοιραία δημιουργούν σκέψεις για ξεχωριστά κρεβάτια.

Ωστόσο στην Ελλάδα, αλλά και σε όλον τον κόσμο – εκτός από την Αγγλία – το να κοιμάται ένα ζευγάρι σε χωριστά κρεβάτια θεωρείται τουλάχιστον προοίμιο του χωρισμού. Το διπλό κρεβάτι είναι φορτισμένο με όλα τα καλά συναισθήματα και τους συνειρμούς της πρώτης ερωτικής νύχτας.

Τι δείχνουν οι έρευνες: Το ζήτημα – λένε οι ειδικοί – είναι κατά βάση συναισθηματικό, καθώς η αίσθηση που αφήνει σε όλους η αγκαλιά του συντρόφου το βράδυ ή ακόμη κι ένα τυχαίο άγγιγμα μέσα στη νύχτα είναι μια απόδειξη και ένα είδος ασφάλειας για όλους, ακόμη και για εκείνους που δεν είναι τόσο συναισθηματικοί.

Όπως λοιπόν αποδεικνύουν οι έρευνες, μόνο το 8% των ζευγαριών στην ηλικία των 40 και των 50 ετών κοιμούνται σε ξεχωριστά δωμάτια, ενώ όσο περνούν τα χρόνια το ποσοστό μεγαλώνει. Μετά την ηλικία των 70, πάνω από το 40% των ζευγαριών κοιμούνται χωριστά.

Τα «ανομολόγητα πάθη» των Ελλήνων στο σεξ
Στοματικό σεξ, βιντεοσκόπηση «ροζ» σκηνών, σεξουαλική συνεύρεση σε δημόσιο χώρο ή σε φτηνά ξενοδοχεία αποτελούν ορισμένες από τις σεξουαλικές προτιμήσεις των Ελλήνων της κρίσης.

Και αν τα παραπάνω σας φαίνονται υπερβολικά, του λόγου το αληθές αποκαλύπτει η νέα έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών. Η καταγραφή των στοιχείων γινόταν επί δύο χρόνια. Στην έρευνα συμμετείχαν 2.000 ζευγάρια, που κλήθηκαν να μιλήσουν χωρίς ταμπού για τη σεξουαλική τους συμπεριφορά. 

  • Σύμφωνα με την έρευνα, το 75% των γυναικών και το 25% των ανδρών φορούν σέξι εσώρουχα. 
  • Στο 60% των συμμετεχόντων η ανάγνωση ερωτικών ιστοριών είναι συνήθης πρακτική, το 40% των συμμετεχόντων προτιμά σεξουαλική συνεύρεση σε δημόσιο χώρο, ενώ ένα ποσοστό 36% προτιμά τα... φτηνά ξενοδοχεία. 
  • Η αλλαγή ρόλων, για παράδειγμα «δεν είμαστε ζευγάρι αλλά άγνωστοι», είναι μια δημοφιλής πρακτική για το 20% των Ελλήνων, η αλλαγή συντρόφων με συναίνεση (swinging) για το 10%, ενώ σε ποσοστό 80% οι συμμετέχοντες στην έρευνα προβαίνουν σε βιντεοσκοπήσεις με «έξυπνες» συσκευές και παρακολουθούν τακτικά πορνό.

Πηγή: vita.gr

Send to Facebook

Γυναικείος οργασμός

Εάν έχεις παρατηρήσει ότι εδώ και αρκετό καιρό δεν έχεις οργασμό ή δεν είχες ποτέ στην σεξουαλική σου ζωή δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείς. Κι αυτό γιατί ανήκεις στο 35% των γυναικών παγκοσμίων που δεν βιώνουν οργασμό. Σύμφωνα με τους ειδικούς πρόκειται για μια κατάσταση, η οποία ναι μεν μπορεί να σε αγχώσει, όμως μπορεί να βρεθεί...

14/08/2018 07:01

Οι κινήσεις που σε προδίδουν

  Αν ο σύντροφός σου κάνει αυτές τις κινήσεις, ίσως θα πρέπει να ανησυχείς! Η γλώσσα του σώματος μπορεί να σου δείξει πολλά πράγματα. Να δώσει σημάδια που αποδεικνύουν όσα δε λέει ο άνθρωπος που έχεις απέναντί σου με τα λόγια του. Για παράδειγμα, αν θες να καταλάβεις αν ο σύντροφος σου είναι «λάθος» επιλογή, πρέπει να...

09/08/2018 07:04

Γάμος

Κάθε παραμύθι που σέβεται τον εαυτό του τελειώνει με τη φράση «Κι έζησαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα», μια φράση που υπονοεί ότι κάθε πριγκίπισσα που βρήκε τον έρωτα στο πρόσωπο του πρίγκιπά της έζησε μαζί του ευτυχισμένη για μία ζωή. Πώς μπορεί όμως μία σχέση ή ένας γάμος να μείνουν ζωντανοί για πάντα; Ποιο ήταν το «μυστικό» που...

06/08/2018 07:03

Έρευνα στις ΗΠΑ

Γιατί να αφήνεις τον εαυτό σου να γκρινιάζει για πεσμένη ψυχολογία άνευ λόγου όταν ένα ερωτικό φιλί είναι ικανό να σου φτιάξει τη διάθεση; Αυτή ακριβώς είναι η απορία που έρχεται στο μυαλό όσων ενημερώνονται για τα αποτελέσματα σχετικής έρευνας του Lafayette College στην Πενσυλβάνια, βάσει των οποίων τα φιλιά μεταξύ δύο ερωτικών...

03/08/2018 07:04

Πάει και η τεχνολογία στο κρεβάτι

Κατά πάσα πιθανότητα ανήκεις κι εσύ στην ευρύτατη κατηγορία των σεξουαλικά ενεργών γυναικών που απολαμβάνουν να κάνουν έρωτα με τον σύντροφό τους όσο τίποτα άλλο. Και εδώ που τα λέμε πολύ καλά κάνεις. Από τις ωραιότερες ανθρώπινες δραστηριότητες είναι και το σεξ, με πολλές και διάφορες συνήθειες στο πλαίσιό του να χαρακτηρίζουν...

31/07/2018 07:02

Πως να απολαύσεις το σεξ κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το σεξ θα πρέπει να απολαμβάνεται σε κάθε περίσταση. Ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης-όπου πολλές γυναίκες μπορεί να φοβούνται ή να νιώθουν άβολα-οι ειδικοί συμβουλεύουν ότι είναι απολύτως ασφαλές. Αφενός το έμβρυο δεν διατρέχει κανέναν απολύτως κίνδυνο, και αφετέρου είναι απολύτως ασφαλής και η μητέρα εφόσον βέβαια...

26/07/2018 08:41

Δεν έχουν παντού και πάντα «όρεξη»

Πολλές γυναίκες πιστεύουν πως οι άντρες έχουν συνέχεια «όρεξη». Ωστόσο, κάτι τέτοιο δεν είναι αλήθεια. Η διάθεσή τους και η λίμπιντο τους επηρεάζονται από διάφορους παράγοντες, που αρκετοί δεν μπορούν να τους φανταστούν. Και παρόλο που όλοι ασχολούνται με τα πράγματα που αυξάνουν την λίμπιντο, υπάρχουν κι εκείνα που την μειώνουν....

25/07/2018 08:39

Το "φάντασμα"

Τα τελευταία χρόνια το φαινόμενο «φάντασμα» είναι πολύ συνηθισμένο και δεν είναι λίγοι αυτοί που επιλέγουν να εξαφανιστούν, χωρίς να πουν κουβέντα γιατί πολύ απλά… μπορούν! Εσένα όμως σε «καίει» και είναι λογικό. Περάσατε ωραία, ένιωσες πως υπάρχει κάτι «στον αέρα», αλλά εκείνος προτίμησε να κρατήσει τη στάση «σιωπώ μέχρι...

24/07/2018 06:50

Συμβουλές

Πόσα "Πρέπει" 'έχουμε στη ζωή μας; Πόσα από αυτά τα "Πρέπει" τα κουβαλάμε και στη σχέση μας ή στο γάμο μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε; "Πρέπει" που στηρίζονται με μύθους και λανθασμένη πληροφόρηση, σε στερεότυπα που θεωρούμε πως έτσι θα "Πρέπει" να γίνει. Αποτέλεσμα να βάζουμε κάποιους άγραφους κανόνες που μπορούν όμως να σαμποτάρουν...

20/07/2018 07:04

Safe Sex

Tο καλοκαίρι έφτασε, η λίμπιντο ανεβαίνει στα ύψη, ενώ οι πιθανότητες νέων γνωριμιών αυξάνονται. H σεξουαλική επαφή όμως με πολλαπλούς συντρόφους και οι γνωριμίες της μίας βραδιάς ελλοχεύουν πολλούς κινδύνους. Δεν είναι τυχαίο ότι την περίοδο αυτή αυξάνονται σημαντικά τα κρούσματα τόσο των αφροδίσιων νοσημάτων, όσο και των απλών...

18/07/2018 11:28

Το έχεις παρατηρήσει κι εσύ έτσι;

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, με τη θερμοκρασία στα ύψη και την προσμονή για τις διακοπές μεγαλύτερη από ποτέ. Στο mood της χαλαρότητας και της καλής διάθεσης κινούνται και τα αγαπημένα μας αγόρια, τα οποία αυτή την εποχή γίνονται λίγο πιο ευάλωτα στο ωραίο φύλο. Ναι φίλη μου, το κέρατο το καλοκαίρι είναι πιο συχνό και...

17/07/2018 07:03

Αναρρωτική άδεια λόγω... υπερβολικού σεξ

Η υπερβολική σεξουαλική δραστηριότητα θα μπορεί να αποτελεί σύντομα λόγο αναρρωτικής άδειας; Το ερώτημα προκύπτει αβίαστα μετά την ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), ο οποίος αναγνώρισε την εξάρτηση από το σεξ ως ψυχική διαταραχή. Ειδικότερα, για να θεωρείται κανείς άρρωστος με το σεξ, θα πρέπει να είναι ανίκανος...

15/07/2018 06:44

Back to Top