Καβγάδες
Τι πρέπει να κάνεις όταν ο σύντροφός σου εκνευρίζεται μαζί σου

Μια λέξη, μια μικρή καθυστέρηση, μια απλή αμέλεια μπορεί να φέρει την έκρηξή του. Η έκρηξή του πυροδοτεί τη δική σου αντίδραση... και άστα να πάνε. Άκρη δεν βγαίνει, στεναχωριέστε και πληγώνετε τη σχέση σας. Τι κάνουμε όταν έχουμε απέναντί μας έναν θυμωμένο σύντροφο; Πώς προστατεύουμε τη σχέση μας;

Όταν κάποιος φτάνει στο σημείο να θυμώσει τόσο πολύ που να αρχίσει να φωνάζει λόγω κάποιου γεγονότος, είναι ήδη πολύ αργά για να εξηγήσεις με επιχειρήματα τους λόγους που προκάλεσαν το γεγονός, π.χ. της αργοπορίας σου στο ραντεβού. Όταν φτάνουμε σε τέτοιο σημείο θυμού και κατηγοριών, δεν βοηθάει το να εξηγήσεις ότι καθυστέρησες λόγω ενός σημαντικού τηλεφωνήματος από πελάτη ή να του υπενθυμίσεις οτι είσαι ένας πολύ σπουδαίος άνθρωπος με ατέλειωτες υποχρεώσεις ή ότι είχε πολύ κίνηση και πως θα μπορούσες να το προβλέψεις.

Γιατί όμως θυμώνουμε τόσο πολύ με κάποια πράγματα;

Οι άνθρωποι θυμώνουν όταν πιστεύουν ότι η συμπεριφορά σου είναι δείγμα του χαρακτήρα σου. Και αυτό τους φοβίζει καθώς πιστεύουν ότι ο χαρακτήρας σου δεν αλλάζει, άρα θα συνεχίσεις να τους φέρνεις σε δύσκολη θέση γιατί δεν τους νοιάζεσαι, δεν τους αγαπάς, δεν ενδιαφέρεσαι για τα συναισθήματά τους. Γενικεύουν δηλαδή τη συμπεριφορά και θεωρούν ότι έτσι είσαι ως άνθρωπος (και αυτό σου λένε).

Οι λόγοι που κάνουν το σύντροφό μας να θυμώνει τόσο έντονα δεν αφορούν στην πραγματικότητα εσένα αλλά κάτι που συνέβη πολύ παλιά και τον έχει πληγώσει, κάτι που είναι μάλλον αδύνατον να γνωρίζεις (και μερικές φορές δεν το θυμάται ούτε ο ίδιος). Μπορεί για παράδειγμα η μητέρα του να αργούσε να τον παραλάβει από το σχολείο λόγω της εργασίας της και να αισθανόταν ότι δεν νοιαζόταν για εκείνον, να ένιωθε πληγωμένος και παρατημένος βλέποντας τους άλλους γονείς να έρχονται στην ώρα τους για να πάρουν τα παιδιά τους.

Εάν λοιπόν ένα παρεμφερές γεγονός εμφανιστεί ξανά στην ενήλικη ζωή του, αυτόματα επανέρχεται η μεγάλη στεναχώρια, η θύμηση των πληγωμένων συναισθημάτων του σαν παιδί που δεν το φρόντισαν όπως ήθελε, που το παράτησαν μόνο του στα σκαλιά του σχολείου. Πατιέται ένα “κουμπί” αδυναμίας και πραγματικά το “χάνουμε”, είναι αδύνατον να το αντιμετωπίσουμε με λογική.

Ο άνθρωπος που έχει τέτοια “κουμπιά” αδυναμίας ρίχνει το φταίξιμο στο χαρακτήρα σου, γενικεύει και σε κατηγορεί ότι κάνεις πάντα αυτό που σιχαίνεται, προφανώς δεν τον αγαπάς και αδιαφορείς για κάτι τόσο φυσιολογικό και απλό όσο το να είσαι στο ραντεβού σας στην ώρα σου!

-Λέξεις κλειδιά που θα σε κάνουν να υποπτευθείς ότι κάτι τέτοιο συμβαίνει είναι όταν ακούς το “Πάντα” και το “Ποτέ”...
-Ποτέ δεν είσαι στην ώρα σου.
-Πάντα με στήνεις όταν έχουμε ραντεβού.
-Ποτέ δεν με σκέφτεσαι.
-Πάντα κάθομαι και περιμένω πότε επιτέλους θα εμφανιστείς και φυσικά έρχεσαι όποτε σου καπνίσει.
-Με κάνεις πάντα ρεζίλι και όλοι με κοιτούν περίεργα.

Και μετά ξεκινούν οι χαρακτηρισμοί σχετικά με το ποια είσαι ως άνθρωπος: Είσαι αδιάφορη, είσαι ανίκανη να καταλάβεις τον άλλον, είσαι εγωίστρια κλπ.

Δικαιολογίες τέλος. Κάνε λιγάκι υπομονή

Τη στιγμή που διαπιστώνεις ότι έχει συμβεί κάτι τέτοιο, θυμήσου ότι είναι πολύ αργά για δικαιολογίες που μόνο θα χειροτερέψουν την κατάσταση. Το “κουμπί” αδυναμίας έχει ήδη πατηθεί και εάν θέλεις να μην προκαλέσεις μεγαλύτερη καταστροφή, οπλίσου με υπομονή και κατανόηση γνωρίζοντας ότι στην πραγματικότητα δεν κατηγορεί εσένα, πολεμάει τους εχθρούς του παρελθόντος του.

Άφησε λοιπόν τα “όπλα” σου στο πάτωμα και να μην κάνεις καμία προσπάθεια να δικαιολογηθείς για τους λόγους της καθυστέρησής σου (ή οποιοδήποτε είναι το γεγονός για το οποίο κατηγορείσαι).

Δες τι δουλεύει και μπορεί να φέρει αποτέλεσμα

-Ζήτα ειλικρινά συγγνώμη.

-Πες του ότι καταλαβαίνεις ότι έχει στεναχωρηθεί πολύ.

-Μην υποσχεθείς ότι δεν θα ξανασυμβεί, το πιθανότερο είναι ότι θα ξανασυμβεί.

-Άφησέ του το περιθώριο και το χρόνο να θυμώσει και να ξεσπάσει χωρίς να προσπαθείς να αμυνθείς, κάτι που μόνο θα χειροτερέψει τα πράγματα. Το μπαλόνι θα ξεφουσκώσει σε λίγο και θα μπορέσετε να μιλήσετε με λογική και πάλι.

-Θυμήσου ότι παρά το γεγονός ότι δεν είναι ευχάριστο να συμβαίνουν τέτοια ξεσπάσματα, αυτός ο άνθρωπος σου έχει σταθεί σε ένα σωρό περιπτώσεις που τον χρειαζόσουν, σε νοιάζεται και το έχει αποδείξει πολλές φορές. Είναι το “κουμπί” αδυναμίας του που “μιλάει” αυτήν τη στιγμή.

Δες το θετικά

“Κουμπιά” αδυναμίας έχουμε όλοι, απλά συνήθως δεν είναι κοινά. Οι παρεξηγήσεις και τα καβγαδάκια στη σχέση είναι αναπόφευκτο γεγονός. Θα έλεγα μάλιστα ότι είναι απόδειξη οτι ο άλλος νοιάζεται ακόμα για τη σχέση σας. Αν το αμφισβητείς και σκέφτεσαι “να μου λείπουν αυτές οι αποδείξεις”, θα σου έλεγα να σκεφτείς κάτι απλό. Εάν κάποιος σου είναι παντελώς αδιάφορος, θα μάλωνες μαζί του; Μάλλον όχι. Πότε μαλώνουμε; Οταν έχουμε συναισθήματα και προσδοκίες από το σύντροφό μας.

Καβγάδες λοιπόν θα συμβούν, δεν χρειάζεται όμως να καταστρέφουν τα πάντα στο πέρασμά τους.

Πηγή: tlife

Send to Facebook

Online dating

Το μυστικό της επιτυχίας για όσους χρησιμοποιούν εφαρμογές online dating αποκάλυψε πρόσφατη έρευνα. Και ποιο είναι αυτό; Απλά μία και μόνο λέξη που αυξάνει τις πιθανότητες να βρείτε ταίρι κατά 160%! Φαίνεται πως η σωματική άσκηση θεωρείται σέξι και ελκυστική, αφού έρευνα που έγινε σε 7.000 χρήστες του Zoosk αποκάλυψε ότι όσοι είχαν στις...

21/01/2018 07:02

Έγγαμος βίος

Τα παιδιά είναι πάντα η προτεραιότητα μιας μητέρας. Για την ίδια καμία υπέρβαση δεν υπολογίζεται ως θυσία. Είναι αυτονόητες πράξεις αγάπης και προσφοράς για ό,τι πολυτιμότερο έχει στη ζωή της. Τα παιδιά όμως για να είναι ευτυχισμένα, έχουν ανάγκη από ευτυχισμένες μητέρες. Αν είστε αγχωμένη, κουρασμένη, ταλαιπωρημένη και αυτό...

16/01/2018 07:06

Καινούργια σχέση

Αυτοί είναι οι αποτελεσματικοί τρόποι που πρέπει να ακολουθήσεις. Μπορείς να τα καταφέρεις και οι αποτελεσματικοί τρόποι που θα δεις θα σε σώσουν. Είναι συχνό φαινόμενο να ενθουσιάζεσαι με το νέο άτομο που έχει μπει στο πεδίο του ερωτικού σου ενδιαφέροντος και απόλυτα κατανοητό. Πολλές φορές θα «πιάσεις» τον εαυτό σου...

15/01/2018 06:59

Τα στατιστικά από το Pornhub

Δεν ξέρουμε ακριβώς τι συνέβη το 2017, αλλά οι γυναίκες είδαν πολύ περισσότερο πορνό, συγκριτικά με το 2016.  Αυτό τουλάχιστον δείχνουν τα στατιστικά που δημοσιεύει το Pornhub. Η αύξηση φτάνει το 359% (!) από το 2016 ενώ η νούμερο ένα αναζήτηση ήταν το «Πορνό για γυναίκες». 

13/01/2018 07:06

Τι δεν λένε οι άντρες στις γυναίκες...

Aν μιλάμε για μυστήριο, οι γυναίκες είναι μυστηριώδεις. Ενώ οι άντρες είναι απλοί και δεν αναλύουν πολύ, μπορεί και καθόλου,τα πράγματα. Όμως ακόμη και εκείνοι έχουν τα μυστικά τους. Γενικά οι περισσότεροι άντρες θέλουν να κρύψουν ορισμένες περιόδους της ζωής τους και κάποιες πτυχές του χαρακτήρα τους, επειδή φοβούνται ότι...

12/01/2018 07:01

Αποκαλυπτική έρευνα

Ότι οι άντρες έχουν εμμονή με το γυναικείο στήθος είναι μια σχεδόν πρωτόγονη αλήθεια. Το ξέρουμε, το έχουμε βιώσει, το έχουμε κυριολεκτικά αισθανθεί να συμβαίνει πάνω μας (σεξιστικό σχόλιο, ειλικρινές δε). Αποδεδειγμένα είναι το πρώτο σημείο πάνω στο γυναικείο σώμα που ξυπνά την επιθυμία για σεξ. Πέρα όμως από τη σεξουαλική...

09/01/2018 07:03

Από φίλος... εραστής

Όλοι το έχουμε ζήσει κάποια στιγμή στη ζωή μας, άνδρες και γυναίκες. Το Friendzone. Αυτό το δράμα. Είναι ίσως η κατάσταση στην οποία δείχνουμε πιο ανόητοι από ποτέ, αφού καταλήγουμε να μειώνουμε τον εαυτό και τα συναισθήματά μας, για να ικανοποιήσουμε τα κόμπλεξ ενός άλλου ανθρώπου που μας εκμεταλλεύεται. Γιατί ας μη γελιόμαστε....

08/01/2018 07:07

Εναλλακτικά φιλιά

Οι μακροχρόνιες σχέσεις είναι εύκολο να πέσουν στην παγίδα της ρουτίνας μέσα στην καθημερινότητα. Η διαρκής τριβή με τον σύντροφό σου δύναται να σας «δέσει» αλλά και να αφαιρέσει από τη σχέση σας το μυστήριο… Δες όμως 4 διαφορετικούς τρόπους να φιλήσεις το σύντροφό σου για να αλλάξει λίγο τις στάνταρ κινήσεις που χρησιμοποιείτε...

04/01/2018 06:43

Ποια είναι η «συνιστώμενη» συχνότητα

Πέρα από τα γνωστά οφέλη που έχει το σεξ για την ψυχική υγεία, όπως τα χαμηλότερα επίπεδα στρες και ο μικρότερος κίνδυνος κατάθλιψης, φαίνεται ότι η ερωτική επαφή έχει και βαθιές βιολογικές επιδράσεις, κατά τρόπο που προστατεύει τον οργανισμό από τη διαδικασία της γήρανσης. Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην...

02/01/2018 06:41

Χρησιμοποιήστε τη φαντασία και την ευρηματικότητά σας και δώστε άλλο νόημα στις συνευρέσεις σας!

Νιώθετε ότι οι σεξουαλικές σας συνευρέσεις έχουν πλέον τελματώσει και βαριέστε ακόμα και στη σκέψη ότι θα πρέπει να μπείτε στη διαδικασία να κάνετε sex; Μην αγχώνεστε, δεν σας συμβαίνει κάτι σοβαρό ούτε έχετε κάποιο πρόβλημα, πολύ απλά έχετε αρχίσει να βαριέστε τα ίδια και τα ίδια. Η αλήθεια είναι, ότι ειδικά στις περιπτώσεις...

31/12/2017 06:41

"Συνταγές" παλιές και δοκιμασμένες, με 100% επιτυχία!

Αν είσαι σε μακροχρόνια σχέση, ξέρεις πολύ καλά ότι έρχεται κάποια στιγμή η ώρα που βαριέσαι να πηγαίνεις ξανά και ξανά για καφέδες και ποτά με τον ή την σύντροφό σου! Όχι γιατί βαρέθηκες εκείνον, αλλά γιατί η σχέση ρουτινιάζει όταν δεν υπάρχουν εναλλαγές που θα σας βγάλουν λίγο από την καθημερινότητα… Οπότε πρέπει να σκεφτείτε...

29/12/2017 06:46

Οι γεννήσεις αυξάνονται τον Σεπτέμβρη

Αυξημένη είναι σε όλο τον κόσμο η όρεξη για σεξ την περίοδο των γιορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Και ένα "παρεπόμενο" αυτού του ανεβασμένου σεξουαλικού ενδιαφέροντος είναι ότι εμφανίζεται παραδοσιακά αυξημένος ο αριθμός των γεννήσεων παιδιών μετά από εννέα μήνες, δηλαδή το μήνα Σεπτέμβριο κάθε έτους. Αυτό...

26/12/2017 06:46

Back to Top