Χωρισμός
Με χώρισε ο έρωτας της ζωής μου και το ξεπέρασα ΕΝΤΕΛΩΣ μέσα σε μία βδομάδα

Χώρισες και δεν έχεις όρεξη να δεις κανέναν; Ψυχραιμία. Ακολουθεί ο απόλυτος οδηγός επιβίωσης, όπως τον ακολούθησα εγώ. Λειτουργεί 100%
Ήταν ξαφνικό; Είχες δει τα σημάδια και δεν είχες ψάξει ποτέ για αποδείξεις και ονόματα; Πόσο μάλλον να είχες ψάξει για δακτυλικά αποτυπώματα;

Κλασικό λάθος. Εφησυχάστικες και τώρα πήγαν όλα χαμένα. Ποια; Τα όνειρα, οι φιλοδοξίες και τα σχέδια που κάνατε μαζί. Τα έβαλε στο μπλέντερ, τα έφτιαξε smoothie (sic) και τα έδωσε στη γάτα της για μεσημεριανό.

Το πρωινό της Κυριακής, σε βρίσκει μπροστά από τον πάγκο, να διαβάζεις το σημείωμά της, που γράφει πως θα αργήσει και ίσως δεν θα ‘ρθει.

Το σοκ είναι ακαριαίο.

Το μπάνιο αλήθειας που μόλις έκανες, σε αφήνει γυμνό και άδειο (#dead_inside).

Το χειρότερο όμως έρχεται αργότερα.

Όταν συνειδητοποιήσεις πως είχες απαρνηθεί πεισματικά τις προφητείες. “Θα είναι σαν να σε χτυπάει ρεύμα, αλλά δεν θα ‘ναι ρεύμα”. Κοινώς; Στα ‘λεγαν οι φίλοι σου, αλλά δεν τους άκουγες. Και τώρα;

Ψυχραιμία. Στείλε ένα mail στη δουλειά πως είσαι άρρωστος. Στείλε το ίδιο μήνυμα σε όλα τα chat με τους φίλους. Βάλε το κινητό σου σε Airplane Mode.

Για τις επόμενες 7 μέρες δεν πρόκειται να βγεις από το σπίτι. Ό,τι λεφτά έχεις πάνω σου, έχεις, αλλά δεν θα τα χρειαστείς, ξεπέρασε το κόλλημα με τα μετρητά. Τέλος η επικοινωνία για σένα.

Φάκελος Άνεση
Φόρα αυτό που σε κάνει να νιώθεις πιο άνετος. Κάτσε στον καναπέ. Βάλε τη σκέψη σου σε μία τάξη. Τι πήγε στραβά;

Κάνε ένα διάλειμμα.

Μπες σε ένα eshop και αγόρασε μαξιλάρια. Αγόρασε τα πιο φθηνά. Μόλις τελειώσει αυτή η δοκιμασία θα είναι για πέταμα.

– Μα δεν έχω λεφτά πάνω μου.

– Δικαιολογίες 2017 έχουμε, ξεπέρασέ το! Βάλε την κάρτα σου και αγόρασε με μερικά κλικς με απόλυτη ασφάλεια. Σε δύο μέρες θα είναι σπίτι σου.

Σημαντικό! Ο ύπνος είναι κακός σύμβουλός. Μην πας στον κρεβάτι. Λιώσε στον καναπέ. Ο ύπνος στον καναπέ έχει πάντα μία εσάνς “διαφορετικότητας”. Το κρεβάτι είναι η γυναίκα σου. Ο καναπές η ερωμένη σου. Ειρωνεία φυσικά η παρομοίωση τώρα που το σκέφτομαι όταν είσαι μόνος, κατήμονος, σαν “κακό χρόνο να ‘χεις”.

Φάκελος Διασκέδαση
Απασχόλησε το μυαλό σου.

Ναι, ναι, καλά άκουσες!

Ποιος είναι ο τρόπος;

Βάλε την παιχνιδομηχανή μπρος. Αγόρασε online ένα νέο παιχνίδι, πάλι με την κάρτα σου, τόσες προσφορές, τόση ευκολία! Στη χειρότερη κατέβασε το manager στο steam. Λιώσε σαν να μην υπάρχει αύριο, γιατί -εδώ που τα λέμε- δεν υπάρχει αύριο!

Σημαντικό! Αν δεν έχεις pc που να σηκώνει παιχνίδι ή παιχνιδομηχανή στο σπίτι, στην τελική κατέβασε παιχνίδια στο κινητό. Έναντι ευτελούς τιμής, έχει παιχνιδάρες.

Φάκελος Φαγητό
Φάε αγόρι μου. Φάε. Μην το λυπηθείς. Μπες στα online ντιλιβεράδικα και ξεφτύλισσέ το. Μπορεί να είναι 09:00 το πρωί αλλά τι θες; Πιτόγυρα; Κρέμες αλμυρές; Μην το λυπάσαι. Όρμα. Φάε, όχι μέχρι να χορτάσεις, αλλά μέχρι να λυπηθείς τον εαυτό σου.

Σημαντικό! Διάλεξε στα σχετικά πεδία, ποια εξυπηρετούν με κάρτα. Δώσε έμφαση στα reviews. Δοκίμασε κάτι που δεν είχες ξαναφάει. Ή ακόμα καλύτερα, κάτι που σιχαινόταν.

Φάκελος Ψυχαγωγία
Και ενώ έχεις λυμένα “κάψιμο και φαγητό”, δούλεψε λίγο το συναίσθημα.

Βάλε στο Spotify όλα τα Daily Mix. Ανάμεσα άκου και κανά ελληνικό που σνόμπαρες. Μεταφράζεται το “παύω πλέον να σε νοιάζομαι, δεν σε χρειάζομαι;”. Μεταφράζεται θα μου πεις, αλλά δεν έχει την ίδια αίγλη.

Σημαντικό! Πάρε και συνδρομή μηνιαία. Ελάχιστα χρήματα, online πληρωμή, καψουροτράγουδα all the time.

Βάλε στο Netflix δύο ταινίες και ξεκίνα μία σειρά. Κατά προτίμηση (ως άλλος Μητροπάνος) κάποια που θα μισούσε. Να μάθει.

Σημαντικό! Όχι την αγαπημένη σας ταινίας.

Κατέβασε ένα ebook. Δεν θα το διαβάσεις ποτέ. Δεν έχει σημασία. Θα πεις όμως “Κοίτα ρε πούστη, είμαι και ιντελεξουέλ γκομενάκι, και δεν το εκτίμησε”.

Το πρώτο βήμα για να αντιληφθείς ότι υπάρχει ζωή μακρυά της, μόλις ξεκίνησε.

Σημαντικό! Πέρα από την πλάκα, έχει πάμφθηνες συνδρομές και σε audiobooks. Ξενέρωτο, ξέρω, αλλά αρέσει στις γυναίκες.

Φάκελος: “Κάνε κάτι ακραίο – Μία νεανική τρέλα”.
Ζήσε extreme. Πλέον δεν υπάρχει αυτή στο σπίτι να σε ελέγχει και το έχεις όλο για πάρτι σου.

Αν πέσει ένα παγάκι, κλώτσα το κάτω από το ψυγείο. 

Αν έχεις usb τράβηξέ το χωρίς ασφαλή κατάργηση. 

Ή κάνε ακόμα κάτι πιο huge.

Γράψου σε ένα coursera και παρακολούθησέ το. 

Γιατί; Γιατί μπορείς! Άσε που αυτά που είναι video, δίνουν και την αίσθηση της παρέας. Θα βγεις και κερδισμένος στο τέλος. Trust me.

Φάκελος: “Η μέρα της κοινωνικοποίησης”
Βήμα 1: Κάνε μπάνιο.

Βήμα 2: Κάλεσε τους φίλους σπίτι για άραγμα.

Βήμα 3: Πες τους τι έγινε.

Βήμα 4: Κλάψε στους ώμους τους.

Βήμα 5: Κάνε όλα τα παραπάνω -με εξαίρεση το coursera- μαζί τους.

Σημαντικό Συμπέρασμα! Οι κάρτες αγοράζουν τα πάντα, όχι όμως τη φιλία.

Send to Facebook

Έρευνα

  Η όσφρηση είναι ίσως πιο έντονη από τις αισθήσεις μας. Είναι άμεσα συνδεδεμένη με τη μνήμη κι έτσι μπορεί να ξυπνήσει πολύ εύκολα τις ορμές και το υποσυνείδητο κάποιου. Πολλά είναι λοιπόν αυτά που μπορούν να επηρεάσουν θετικά ή αρνητικά τη λίμπιντο, τη σεξουαλική ορμή κι επιθυμία. Η διατροφή, το άγχος, και πολλά άλλα. Σχετικές...

17/09/2018 06:48

Κορύφωση στο sex

Υπάρχουν οργασμοί, και υπάρχουν συγκλονιστικοί οργασμοί. Γιατί να μην επιλέξετε το τόξο της σταδιακής και έντονης κορύφωσης, που θα κάνει όλο σας το σώμα να πονάει; Ξέρουμε ότι οι γυναίκες συνήθως λατρεύουν αυτό το είδος της αργής εναρμόνισης των σωμάτων. Η γυναίκα φτάνει σε απίστευτα επίπεδα διέγερσης κατ΄αυτόν τον τρόπο,...

16/09/2018 06:57

Έρευνα

Πολυάριθμες μελέτες έχουν εστιάσει στον αρνητικό αντίκτυπο που έχει η ζάχαρη στη λειτουργία της καρδιάς, στο ανοσοποιητικό, το συκώτι και όχι μόνο και τώρα στη λίστα των πιθανών κινδύνων έρχεται να προστεθεί και η στυτική δυσλειτουργία. Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση The Journal...

14/09/2018 07:04

Αναβλητικότητα

  Όταν μιλάμε για αναβλητικότητα εννοούμε μια δυσλειτουργική διαδικασία συμπεριφορικής αποφυγής που χαρακτηρίζεται από την επιθυμία να αποφύγουμε μια δραστηριότητα, την υπόσχεση ότι θα την κάνουμε αργότερα, καθώς και τη χρήση της δικαιολογίας για να εξηγήσουμε την καθυστέρηση και να αποφύγουμε την ευθύνη, παρόλο που γνωρίζουμε...

12/09/2018 06:51

Αντρική απόλαυση

  Ο θυμόσοφος λαός συνηθίζει να λέει ότι καμιά ερώτηση δεν είναι χαζή. Έτσι, λοιπόν και στο σεξ, καλό είναι αν δεν ξέρεις κάτι να ρωτάς. Μάλιστα, στις ΗΠΑ λειτουργεί ήδη σχολή για το στοματικό σεξ, που σκοπό έχει να μάθει στις «μαθήτριες», πώς ακριβώς γίνεται και με ποιον τρόπο μπορούν να βελτιωθούν, εάν και εφόσον ήδη το κάνουν. Ποια...

11/09/2018 07:01

Δίλημμα στις σχέσεις σου

Συνήθως μιλάμε για το άλλο μας μισό και αναφερόμαστε σε ένα άτομο που μας συμπληρώνει και μας αγαπά απεριόριστα. Όμως τι γίνεται αν είσαι ερωτευμένος με δύο γυναίκες; Λοιπόν αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Μία τέτοια κατάσταση σίγουρα είναι μπερδεμένη ειδικά αν είσαι ήδη σε μία σχέση. Όταν είσαι αδέσμευτος, πάλι μπερδεύεσαι...

06/09/2018 06:51

Σεξουαλική υγεία

Με αφορμή την χθεσινή Παγκόσμια Ημέρα για την Σεξουαλική Υγεία, 4 Σεπτεμβρίου, η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ), στο πλαίσιο της ενημερωτικής εκστρατείας «Δέρμα-Λόγος: o Δερματολόγος είναι ο ειδικός γιατρός που έχει τον πρώτο και τον τελευταίο λόγο στο Δέρμα!», επισημαίνει και πληροφορεί για τους κινδύνους...

05/09/2018 07:01

Αμερικανική έρευνα

Γιατί πολλές φορές, ενώ μπορούμε να έχουμε ανεβασμένη διάθεση, επιλέγουμε το αντίθετο; Και αναλωνόμαστε σε τσακωμούς και γκρίνιες με το έτερον ήμισυ, ενώ θα μπορούσαμε ανταλλάσσοντας γλυκόλογα και φιλιά να έχουμε πολύ καλύτερη ψυχολογία; Τα αποτελέσματα μιας έρευνας που διεξήχθη στο Lafayette College στην Πενσιλβανία έδειξαν ότι...

04/09/2018 07:04

Δεν έτυχε, πέτυχε

  Η εικόνα ενός ευτυχισμένου ζευγαριού. Το όνειρο, που οι περισσότεροι από εμάς επιδιώκουμε να αγγίξουμε. Ποιος είναι όμως ο τρόπος να το προσεγγίσουμε; Το πρώτο και κυριότερο βήμα είναι να καταλάβουμε ότι η ευτυχία μέσα σε μία συντροφική σχέση δεν είναι κάτι που τυχαίνει, αλλά μάλλον κάτι το οποίο καλλιεργείται και για το...

02/09/2018 07:03

Που οφείλεται και πως αντιμετωπίζεται

Η ανεσταλμένη εκσπερμάτιση εμφανίζεται όταν ο άνδρας δε φτάνει στο στάδιο της εκσπερμάτισης παρότι υπάρχει ικανοποιητικός ερεθισμός και διέγερση. Το σώμα εξακολουθεί να παράγει σπέρμα και ο άνδρας μπορεί να νιώθει την ευχαρίστηση του οργασμού, αλλά δεν εξέρχεται σπέρμα από το πέος κατά την κορύφωσή του. Οι ειδικοί διακρίνουν...

31/08/2018 06:43

Έρευνα

Δείτε ποιοι άντρες και ποιες γυναίκες έχουν τους περισσότερους ερωτικούς συντρόφους! Τον αριθμό των ερωτικών συντρόφων και τους παράγοντες που τον καθορίζουν μελέτησαν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Chapman. H έρευνα επικέντρωσε την προσοχή της σε 60.052 άνδρες και γυναίκες, από τους οποίους ζητήθηκε να απαντήσουν σε ερωτήσεις...

28/08/2018 07:05

Βελτιώστε την ζωή σας

Οι άνθρωποι πάντα ψάχνουμε το καλύτερο για να βελτιώσουμε τις ζωές μας. Για ορισμένους αυτό σημαίνει ότι ψάχνουν μία καλύτερη ζωή, για άλλους ένα καλύτερο σπίτι κτλ. Το ίδιο ισχύει και στις σχέσεις μας. Μία υγιής σχέση προσφέρει ευτυχία που είναι και ο κύριος στόχος μας. Υπάρχουν όμως συνήθειες των τοξικών σχέσεων που δεν τις...

25/08/2018 07:00

Back to Top