Απαντήσεις από ψυχολόγο
Ερωτήσεις και απαντήσεις... περί απιστίας!

Σημείο των καιρών ή προσωπική αδυναμία; Σεξουαλικό ατόπημα ή κάτι παραπάνω; Μπορεί ένας γάμος, μια σχέση να επιβιώσει έπειτα από μια απιστία; Πώς νιώθει ο απατημένος; Η ψυχολόγος Νίκη Ζαρκάδα, απαντά στις ερωτήσεις που μας απασχολούν όλες...

Η απιστία ευδοκιμεί στις μέρες μας ή κάνω λάθος;
Ίσως δεν είναι τελικά παράτολμο να χαρακτηρίσει κανείς την απιστία φαινόμενο των καιρών μας. Κι αυτό, γιατί σε μια εποχή με πολλές κοινωνικές και πολιτιστικές αλλαγές, με νέες ηθικές αντιλήψεις, περισσότερο ελεύθερες και χαλαρές, που μεταξύ άλλων βασιλεύει ο καταναλωτισμός και η πλεονεξία, η απιστία μοιάζει να κερδίζει έδαφος.

Πολλές γυναίκες λένε πως την απιστία -το σεξ για ένα βράδυ, μπορεί και να το συγχωρούσαν. Την παράλληλη σχέση όχι. Υπάρχει διαφορά; Απιστία δεν είναι και τα δύο;
Ως σεξουαλική απιστία θα μπορούσε να ορίσει κάποιος τις σεξουαλικές σχέσεις που έχουν ως κύριο χαρακτηριστικό το προσωρινό και το ευκαιριακό. Είναι δηλαδή οι σχέσεις της μιας βραδιάς. Απουσιάζει το στοιχείο της επένδυσης, που είναι το χαρακτηριστικό γνώρισμα της συναισθηματικής ή ψυχικής απιστίας.

Στην περίπτωση αυτή το άτομο επενδύει συναισθηματική ενέργεια σε κάποιο άλλο άτομο με σκοπό να νιώσει περισσότερο κοντά του και να καλύψει τις βαθύτερες συναισθηματικές του ανάγκες. Έτσι, εκτός από τη σεξουαλική σχέση δημιουργείται και ένα ισχυρό συναισθηματικό δέσιμο. Ωστόσο τα όρια, εφόσον υπάρχουν, είναι πολλές φορές δυσδιάκριτα.

Τι μπορεί να οδηγήσει κάποιον στην απιστία; Μπορεί να φταίω κι εγώ που ο σύζυγός μου έκανε σεξ με άλλη; Έτσι, μου είπε κάποια στιγμή...
Στις πιο πολλές περιπτώσεις ο αιτιολογικός παράγοντας τόσο της σεξουαλικής όσο και της ψυχικής απιστίας είναι η προβληματική σχέση του ζευγαριού που ως φυσικό επακόλουθο έχει άμεση και καταλυτική επίδραση και στη σεξουαλική του ζωή. Μέσα σε ένα γάμο συχνά οι σύζυγοι θεωρούν ότι μετά από την απόφασή τους να παντρευτούν έχουν “κλείσει” ως άνθρωποι και θεωρούν δεδομένη και μόνιμη αυτήν την κατάσταση.

Αυτό τους οδηγεί σταδιακά στην ανάπτυξη συγκεκριμένων μορφών συμπεριφοράς και στην υιοθέτηση ρόλων που οδηγούν στη ρουτίνα και την αναμενόμενη φθορά που επιβάλλει μια τέτοια καθημερινότητα. Δεν καταβάλλουν πια προσπάθειες προκειμένου να αρέσουν στο σύντροφό τους και κατά συνέπεια μειώνεται η σεξουαλική έλξη του ενός για τον άλλον. Σε αυτό ακριβώς το σημείο δημιουργείται η ανάγκη της επιβεβαίωσης προκειμένου να νιώσει το άτομο ότι παραμένει ακόμα αρεστό στο άλλο φύλο.

Η απουσία της ευχαρίστησης που παίρνει το άτομο από τη σχέση του, η μη ικανοποίηση των αναγκών του, η παραμέληση που μπορεί να βιώνει, αλλά και η χαμηλή του αυτοεκτίμηση είναι κάποιοι επιπλέον ενδεχόμενοι αιτιολογικοί παράγοντες που ωθούν το άτομο στην αναζήτηση νέων περιπετειών.

Το άτομο λοιπόν επιλέγει να βρει διέξοδο σε μια εξωσυζυγική σχέση που του υπόσχεται πάθος, έλξη, ζωντάνια, παρορμητικότητα, πρόκληση, έντονο σεξ και πολλά άλλα που λείπουν από την υπάρχουσα συζυγική του σχέση. Τέλος, ας μην ξεχνάμε πως για πολλούς το “απαγορευμένο” σεξ και η περιέργεια για το άγνωστο είναι πολύ δελεαστικά και λειτουργούν διεγερτικά.

Συνοψίζοντας, θα λέγαμε πως η εμπλοκή σε μια σχέση εκτός γάμου έχει ως αποτέλεσμα να καλύψει τη μοναξιά, το άγχος που μπορεί να νιώθει κανείς ή το κενό που υπάρχει όταν το ζευγάρι δεν επικοινωνεί ικανοποιητικά τόσο σε ψυχικό όσο και σε ερωτικό επίπεδο.

Πρόσφατα, είχα μια εξωσυζυγική σχέση με κάποιον που γνώρισα. Δεν ήταν τίποτα σοβαρό. Απλά σεξ. Τώρα τελείωσε, αλλά νιώθω ενοχές. Τι θα συμβεί αν το αποκαλύψω στον σύζυγό μου;
Οι επιπτώσεις τόσο σε προσωπικό όσο και στο δυαδικό επίπεδο της σχέσης είναι συνήθως μεγάλες και άλλες φορές καταλυτικές ή όχι για τη σχέση. Μπροστά στην αποκάλυψη ότι ο σύντροφός του έχει απιστήσει το άτομο κατακλύζεται από αισθήματα οργής, θυμού, απόρριψης, απογοήτευσης. Νιώθει ότι ο κόσμος του κλονίστηκε και ότι ο σύντροφος που του υποσχέθηκε πίστη και αφοσίωση τον πρόδοσε.

Δημιουργείται ένα τραγικό, δραματικό κλίμα όπου ο ένας απαιτεί τιμωρητικά και ο άλλος απολογείται ενοχικά. Αρχικά, δημιουργείται μια έντονη συναισθηματική φάση με πολλά αμφιθυμικά συναισθήματα, κατηγορίες και αλληλοχρεώσεις. Το άτομο που μαθαίνει ότι έχει απατηθεί βιώνει πολύ μεγάλη οδύνη και συχνά οδηγείται σε καταθλιπτικές σκέψεις ή σε καταθλιπτικό επεισόδιο.

Παράλληλα, και το άτομο που έχει εμπλακεί σε κάποια εξωσυζυγική σχέση νιώθει επίσης πολύ έντονα συναισθήματα με την αποκάλυψη της σχέσης αυτής. Αγωνία, φόβος μήπως διαλυθεί η σχέση, ενοχές, αυτομομφές και ντροπή είναι τα κυρίαρχα συναισθήματα.

Όταν το πρωτοάκουσα έχασα τη γη κάτω από τα πόδια μου. Έκλαιγα συνέχεια. Νευρίασα. Τον έβρισα άσχημα. Με πόνεσε πολύ, αλλά αποφάσισα να τον συγχωρήσω. Δεν μπορώ να ζήσω χωρίς αυτόν. Τον λατρεύω... Θα μπορέσουμε τελικά να τα καταφέρουμε;
Μόλις καταλαγιάσει λίγο ο θυμός, τη θέση του παίρνουν τα χιλιάδες “γιατί”. Στη φάση αυτή, που σαφώς χάνεται η ασφάλεια, η σταθερότητα και η εμπιστοσύνη στη σχέση, το ζευγάρι αναρωτιέται και προσπαθεί να κατανοήσει τους λόγους που οδήγησαν στην απιστία. Γίνεται ένας απολογισμός και δίνεται ίσως με τον τρόπο αυτό μια ευκαιρία για ειλικρινή αποκάλυψη των βαθύτερων αναγκών του καθενός.

Το αν το ζευγάρι θα μπορέσει τελικά ή όχι να βγει ενωμένο και με τις λιγότερες πιθανές συνέπειες και για τους δύο, εξαρτάται από πλείστους παράγοντες, σημαντικότεροι εκ των οποίων είναι τα κίνητρα και οι προσδοκίες που έχουν για τη διατήρηση του γάμου καθώς και η ψυχική και συναισθηματική ωριμότητα τόσο των ατόμων ως ξεχωριστές οντότητες όσο και του δυναμικού τους ως δυάδα.

Πηγή: tlife.gr

Send to Facebook

Χαλαρώστε και απολαύστε το σεξ

Η ανοργασμία είναι μια από τις συχνότερες σεξουαλικές δυσλειτουργίες των γυναικών, μαζί με την έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Είναι η ανικανότητα να φτάσετε στον οργασμό παρά την προηγούμενη διέγερση και την αίσθηση επιθυμίας και ενθουσιασμού κατά τη διάρκεια των σεξουαλικών σχέσεων. Οι κύριες αιτίες της ανοργασμίας...

16/02/2018 07:03

Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Με αφορμή την Ημέρα των Ερωτευμένων, μια "γιορτή" που είναι ευπώλητη και ως τέτοια συντηρείται από την αγορά, μια νέα νέα μελέτη Αμερικανών ψυχολόγων έρχεται για να επιβεβαιώσει αυτό που πολλοί ίσως υποπτευόμασταν. Οι λιγότερο ελκυστικές γυναίκες είναι πιθανότερο να απατήσουν έναν άνδρα από ό,τι οι όμορφες. Καθώς οι ερωτευμένοι...

14/02/2018 07:04

Τρέλα ερωτευμένη

Ο έρωτας είναι ένα όμορφο συναίσθημα που όλοι οι άνθρωποι πρέπει να έχουν στη ζωή τους. Αλλά όσο και αν λέμε ότι δε μας νοιάζει να ερωτευθούμε ή απλά θέλουμε να περνάμε καλά, βαθιά μέσα μας ξέρουμε την πικρή αλήθεια! Πεθαίνουμε να ζήσουμε έναν έρωτα που θα μας συναρπάσει και θα κάνουμε όνειρα! Αν δεν έχεις ξεράσει μέχρι στιγμής,...

13/02/2018 06:43

Σχέσεις γονέων - παιδιών

Τα περισσότερα παιδιά στην προ-εφηβεία (10 -12 χρόνων) και εφηβεία δεν μπορούν να μοιραστούν κάποια πράγματα με τους γονείς τους, είτε επειδή αυτοί δεν τους ακούνε, δεν τους καταλαβαίνουν ή τις περισσότερες φορές αντιδρούν υπερβολικά. Παρόλα αυτά υπάρχουν γονείς που έχουν καταφέρει αυτή την επικοινωνία και εμπιστοσύνη στη σχέση...

12/02/2018 07:05

Οικογενειακές σχέσεις

Τις μέρες μας η έννοια της οικογένειας είναι κάτι πολύ συγκεκριμένα δομημένο. Οι περισσότεροι –κυρίως παλιάς κοπής άνθρωποι- έχουν δογματικές αντιλήψεις για το τι είναι οικογένεια. Για πολλούς το να αποφασίσει κανείς να μεγαλώσει μόνος του ένα παιδί, είναι λάθος για το παιδί ή δεν συνιστά αυτό που έχουν στο μυαλό τους ως «οικογένεια». Έχουν...

10/02/2018 06:36

Γλώσσα του Σώματος

Οι σχέσεις μπορεί να είναι περίπλοκες και να εμείς μπορεί να μην είμαστε σε θέση να ξέρουμε τι γίνεται πίσω από τις κλειστές πόρτες ενός ζευγαριού. Αλλά η γλώσσα του σώματος μιλά από μόνη της και πολλές είναι οι φορές που μπορούμε να «διαβάσουμε» κάποια πράγματα πάνω στους δύο συντρόφους. Και αντίστοιχα κι εκείνοι σ’ εμάς… Η...

08/02/2018 07:04

Σωστή σχέση

Οι συμβιβασμοί που πρέπει να κάνεις είναι τελείως διαφορετικοί σε σχέση με αυτούς που δεν πρέπει! Oι συμβιβασμοί είναι συχνό φαινόμενο των σχέσεων αλλά πρέπει να ξέρεις ποιοι είναι οι σωστοί και ποιοι όχι για να λειτουργήσεις σωστά και να μην αισθάνεσαι χάλια ψυχολογικά! Σε πολλές σχέσεις θα δεις πως υπάρχουν άνθρωποι...

07/02/2018 07:08

Προβληματικές σχέσεις

Αν υπάρχει κάτι χειρότερο από τις προβληματικές και τοξικές σχέσεις, αυτό είναι οι σχέσεις που διατηρούνται χωρίς να υπάρχει ενδιαφέρον μεταξύ του ζευγαριού. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ για ζευγάρια παραμένουν μαζί ενώ είναι δυστυχισμένα; Και δεν το λέω με κάποια δόση υπερβολής. Έχω ζήσει ανθρώπους που είναι μέσα σε μια σχέση και...

02/02/2018 11:02

Διαδικτυακοί έρωτες

Εντάξει, κοντεύουν να το αποδεχθούν και οι κοινωνικές επιστήμες, ότι το να φλερτάρεις και να κάνεις (και σοβαρές) σχέσεις μέσω Facebook είναι ένα νέο δεδομένο που το αντιμετωπίζουμε με αισιοδοξία, αλλά και ένα… κράτημα. Και επειδή, σίγουρα είναι πολύ όμορφο και… challenging το να κάνεις chatting με εκείνον τον κούκλο που σου έκανε αίτημα...

01/02/2018 07:03

Δες πώς μπορεί το σεξ να ανεβάσει το IQ σου

Σε μελέτη που έγινε το 2010, οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση του συχνού σεξ στον εγκέφαλο αρσενικών ποντικιών. Κάποια από τα πειραματόζωα στερήθηκαν τη σεξουαλική επαφή –έκαναν σεξ μόνο μία φορά σε διάστημα δύο εβδομάδων– ενώ άλλα έκαναν σεξ δύο φορές τη μέρα για το ίδιο χρονικό διάστημα. Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύονται...

26/01/2018 07:02

Ανδρική γονιμότητα

Η ανδρική γονιμότητα «φθίνει» με το πέρασμα των χρόνων και τα έμβρυα που παράγονται με σπέρμα ηλικιωμένων ανδρών αναπτύσσονται πιο αργά. Αυτό διαπιστώνει νέα αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στην Αμερικανική Εταιρεία για την Αναπαραγωγική Ιατρική στο Σαν Αντόνιο, όπως επίσης ότι τα σπερματοζωάρια από μεγαλύτερους...

25/01/2018 07:03

Ψυχανάλυση

Το να βρούμε την αληθινή αγάπη ή απλώς να διατηρήσουμε μια σχέση ήταν πάντα δύσκολο, αλλά για τη νέα γενιά, από ότι φαίνεται είναι πολύ πιο περίπλοκο. «Σε αντίθεση με τις προηγούμενες γενιές, οι millennialsέχουν μεγαλώσει σε έναν κόσμο γεμάτο από εφαρμογές για το κινητό που έχουν σχέση με την εύρεση και επιλογή συντρόφου. Οι μέρες...

24/01/2018 06:48

Back to Top