Παρενέργειες της έλλειψης του σεξ
Τι συμβαίνει στο σώμα σου, εάν δεν κάνεις σεξ;

Διανύετε μια περίοδο δίχως ερωτικό σύντροφο, μόνιμο ή περιστασιακό; Θα λέγατε ότι είστε σε περίοδο σεξουαλικής αποχής;

Υπάρχουν μερικές αλλαγές που συντελούνται στο σώμα και στη διάθεσή σας, τα οποία ενδεχομένως έχετε παρατηρήσει και εσείς.

Παρακάτω, ακολουθούν οι σημαντικότερες αλλαγές στο σώμα σας, είτε είστε άντρας είτε γυναίκα:

Όχι, δεν θα στενέψει ο κόλπος σας
Το στένεμα του κόλπου είναι ένας.. αστικός μύθος, κάτι που δεν ισχύει στην πραγματικότητα. Ο κόλπος δεν επηρεάζεται τόσο έντονα από την αλλαγή στη σεξουαλική σας ζωή.

Οι άνδρες είναι πιθανό να εμφανίσουν κάποια στυτική δυσλειτουργία
Πρόκειται για μια... ενδιαφέρουσα αλλαγή, που σίγουρα θα προβληματίσει αρκετούς άνδρες. Η αποχή, σύμφωνα με σχετικές έρευνες, φαίνεται πως αυξάνει την πιθανότητα της στυτικής δυσλειτουργίας, ενώ οι επιστήμονες κρούουν το καμπανάκι ειδικά στους μεγαλύτερους σε ηλικία άντρες.

Από την άλλη, γίνεται σαφές ότι οι στύσεις έχουν θετική επίδραση στην υγεία του άνδρα, τόσο σωματικά, όσο και ψυχολογικά.

Ευάλωτο ανοσοποιητικό σύστημα
Οι έρευνες έχουν αποφανθεί ότι η σεξουαλική δραστηριότητα συμβάλλει θετικά στην ανοσολογική λειτουργία του σώματος. Εάν δεν... απασχολείστε συχνά στο κρεβάτι σας, τότε ενδέχεται να είστε επιρρεπείς στις ασθένειες και τις λοιμώξεις.

Πεσμένη λίμπιντο
Οι απόψεις διίστανται για το θέμα. Μερικοί επιστήμονες είναι σθεναροί υποστηρικτές της άποψης ότι η τακτική σεξουαλική επαφή είναι ένας τρόπος για να... εκτοξευθεί η λίμπιντο!

Σύμφωνα με την άποψη αυτή, η περίοδος αποχής μειώνει τη σεξουαλική επιθυμία με την πάροδο του χρόνου, καθώς μειώνεται αντίστοιχα η ορμονική ανταπόκριση στη διέγερση. Στον αντίποδα, όσοι διαφωνούν κάνουν λόγο για ένα προσωπικό ζήτημα, το οποίο εξαρτάται από τις σεξουαλικές εμπειρίες του καθενός.

Ίσως νιώσετε στρες
Έρευνες στο παρελθόν έχουν διαπιστώσει ότι τα άτομα που δεν είχαν τακτική σεξουαλική επαφή, ένιωθαν περισσότερο άγχος. Συγκεκριμένα, εάν έχετε συνηθίσει να ζείτε χωρίς τα αισθήματα άγχους γύρω από το σεξ, τότε ενδέχεται σε δύσκολες στιγμές να μην είναι θετικός ο αντίκτυπος της απουσίας του.

Κίνδυνος και για την καρδιαγγειακή σας υγεία
Η καλή σεξουαλική ζωή είναι έντονα συνδεδεμένη με την καρδιαγγειακή υγεία, αν και οι έρευνες σε αυτό το κομμάτι είναι ακόμη πρώιμες. Όπως και να έχει, το σεξ είναι ένα είδος αερόβιας γυμναστικής, οπότε επηρεάζεται η καρδιά, χωρίς να έχει γίνει περαιτέρω σαφές από τις έρευνες.

Επηρεάζονται τα υγρά του κόλπου
Η σεξουαλική επαφή σε τακτική βάση είναι ένας τρόπος ρύθμισης των σεξουαλικών σας οργάνων. Οι ειδικοί της σεξουαλικής υγείας επισημαίνουν ότι η διέγερση, άρα και τα υγρά που δημιουργούνται κατ΄ αυτήν, επηρεάζονται.

Λιγότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
Επιτέλους και μερικά καλά νέα! Με τη σεξουαλική επαφή μεταφέρονται συχνά βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα. Η ζωή χωρίς σεξ θα σας κρατήσει ασφαλείς, όσο διαρκέσει!

Ερωτικά όνειρα
Το σώμα μέσω των ονείρων ενδέχεται να σας... υπενθυμίσει τι λείπει, όταν κοιμάστε! Τα ερωτικά όνειρα δε, ενδέχεται να αυξηθούν εάν έχετε «παραιτηθεί» από τον αυνανισμό.

Επιρροή στον τρόπο σκέψης
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει σε έρευνές τους ότι η σεξουαλική δραστηριότητα ενισχύει την ανάπτυξη των νευρώνων στον εγκέφαλο, κάτι που δεν κάνει η αποχή!

Αύξηση βάρους
Το σεξ είναι ένα είδος γυμναστικής, αφού αναλόγως της στάσης καίγονται πολλές θερμίδες κατά τη διάρκειά του. Αν σκεφτείτε ότι με ένα φιλί μπορείτε να κάψετε ως και 68 θερμίδες ανά ώρα, τότε φαντάζεστε πόσο θετικό είναι για το σώμα σας.

Με πληροφορίες από womenshealthmag.com, bustle.com, thelist.com, boro.gr

Send to Facebook

Φιλίες

Σε αντίθεση με το γάμο δεν υποχρεώνει σε καμία υπογραφή. Και σε σύγκριση με έναν οικογενειακό δεσμό δεν συνεπάγεται ζητήματα δεσμών αίματος. Το περιοδικό Time υπογραμμίζει την αξία που έχει η ευελιξία στη φιλία. «Επιλέγουμε τους φίλους μας και οι εκείνοι μας επιλέγουν», όπως το θέτει στο περιοδικό ο Γουίλιαμ Ρόουλινς, καθηγητής...

21/02/2018 07:04

Do’s & Don’ts!

Μιας και όλοι έχουμε άγχος στα πρώτα ραντεβού, όση ευφράδεια και αν διαθέτεις -υπό νορμάλ συνθήκες-, δεν είναι κακό να έχεις μια έτοιμη λίστα θεμάτων στο μυαλό σου. Είναι θέματα που θα προωθήσουν τη συζήτηση, θα σας κάνουν να γνωριστείτε καλύτερα, και είναι «δοκιμασμένα» ότι δεν θα καταλήξουν σε τσακωμό ή στο να βαρεθείτε και...

20/02/2018 06:38

Χαλαρώστε και απολαύστε το σεξ

Η ανοργασμία είναι μια από τις συχνότερες σεξουαλικές δυσλειτουργίες των γυναικών, μαζί με την έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Είναι η ανικανότητα να φτάσετε στον οργασμό παρά την προηγούμενη διέγερση και την αίσθηση επιθυμίας και ενθουσιασμού κατά τη διάρκεια των σεξουαλικών σχέσεων. Οι κύριες αιτίες της ανοργασμίας...

16/02/2018 07:03

Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Με αφορμή την Ημέρα των Ερωτευμένων, μια "γιορτή" που είναι ευπώλητη και ως τέτοια συντηρείται από την αγορά, μια νέα νέα μελέτη Αμερικανών ψυχολόγων έρχεται για να επιβεβαιώσει αυτό που πολλοί ίσως υποπτευόμασταν. Οι λιγότερο ελκυστικές γυναίκες είναι πιθανότερο να απατήσουν έναν άνδρα από ό,τι οι όμορφες. Καθώς οι ερωτευμένοι...

14/02/2018 07:04

Τρέλα ερωτευμένη

Ο έρωτας είναι ένα όμορφο συναίσθημα που όλοι οι άνθρωποι πρέπει να έχουν στη ζωή τους. Αλλά όσο και αν λέμε ότι δε μας νοιάζει να ερωτευθούμε ή απλά θέλουμε να περνάμε καλά, βαθιά μέσα μας ξέρουμε την πικρή αλήθεια! Πεθαίνουμε να ζήσουμε έναν έρωτα που θα μας συναρπάσει και θα κάνουμε όνειρα! Αν δεν έχεις ξεράσει μέχρι στιγμής,...

13/02/2018 06:43

Σχέσεις γονέων - παιδιών

Τα περισσότερα παιδιά στην προ-εφηβεία (10 -12 χρόνων) και εφηβεία δεν μπορούν να μοιραστούν κάποια πράγματα με τους γονείς τους, είτε επειδή αυτοί δεν τους ακούνε, δεν τους καταλαβαίνουν ή τις περισσότερες φορές αντιδρούν υπερβολικά. Παρόλα αυτά υπάρχουν γονείς που έχουν καταφέρει αυτή την επικοινωνία και εμπιστοσύνη στη σχέση...

12/02/2018 07:05

Οικογενειακές σχέσεις

Τις μέρες μας η έννοια της οικογένειας είναι κάτι πολύ συγκεκριμένα δομημένο. Οι περισσότεροι –κυρίως παλιάς κοπής άνθρωποι- έχουν δογματικές αντιλήψεις για το τι είναι οικογένεια. Για πολλούς το να αποφασίσει κανείς να μεγαλώσει μόνος του ένα παιδί, είναι λάθος για το παιδί ή δεν συνιστά αυτό που έχουν στο μυαλό τους ως «οικογένεια». Έχουν...

10/02/2018 06:36

Γλώσσα του Σώματος

Οι σχέσεις μπορεί να είναι περίπλοκες και να εμείς μπορεί να μην είμαστε σε θέση να ξέρουμε τι γίνεται πίσω από τις κλειστές πόρτες ενός ζευγαριού. Αλλά η γλώσσα του σώματος μιλά από μόνη της και πολλές είναι οι φορές που μπορούμε να «διαβάσουμε» κάποια πράγματα πάνω στους δύο συντρόφους. Και αντίστοιχα κι εκείνοι σ’ εμάς… Η...

08/02/2018 07:04

Σωστή σχέση

Οι συμβιβασμοί που πρέπει να κάνεις είναι τελείως διαφορετικοί σε σχέση με αυτούς που δεν πρέπει! Oι συμβιβασμοί είναι συχνό φαινόμενο των σχέσεων αλλά πρέπει να ξέρεις ποιοι είναι οι σωστοί και ποιοι όχι για να λειτουργήσεις σωστά και να μην αισθάνεσαι χάλια ψυχολογικά! Σε πολλές σχέσεις θα δεις πως υπάρχουν άνθρωποι...

07/02/2018 07:08

Προβληματικές σχέσεις

Αν υπάρχει κάτι χειρότερο από τις προβληματικές και τοξικές σχέσεις, αυτό είναι οι σχέσεις που διατηρούνται χωρίς να υπάρχει ενδιαφέρον μεταξύ του ζευγαριού. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ για ζευγάρια παραμένουν μαζί ενώ είναι δυστυχισμένα; Και δεν το λέω με κάποια δόση υπερβολής. Έχω ζήσει ανθρώπους που είναι μέσα σε μια σχέση και...

02/02/2018 11:02

Διαδικτυακοί έρωτες

Εντάξει, κοντεύουν να το αποδεχθούν και οι κοινωνικές επιστήμες, ότι το να φλερτάρεις και να κάνεις (και σοβαρές) σχέσεις μέσω Facebook είναι ένα νέο δεδομένο που το αντιμετωπίζουμε με αισιοδοξία, αλλά και ένα… κράτημα. Και επειδή, σίγουρα είναι πολύ όμορφο και… challenging το να κάνεις chatting με εκείνον τον κούκλο που σου έκανε αίτημα...

01/02/2018 07:03

Δες πώς μπορεί το σεξ να ανεβάσει το IQ σου

Σε μελέτη που έγινε το 2010, οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση του συχνού σεξ στον εγκέφαλο αρσενικών ποντικιών. Κάποια από τα πειραματόζωα στερήθηκαν τη σεξουαλική επαφή –έκαναν σεξ μόνο μία φορά σε διάστημα δύο εβδομάδων– ενώ άλλα έκαναν σεξ δύο φορές τη μέρα για το ίδιο χρονικό διάστημα. Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύονται...

26/01/2018 07:02

Back to Top