Παρενέργειες της έλλειψης του σεξ
Τι συμβαίνει στο σώμα σου, εάν δεν κάνεις σεξ;

Διανύετε μια περίοδο δίχως ερωτικό σύντροφο, μόνιμο ή περιστασιακό; Θα λέγατε ότι είστε σε περίοδο σεξουαλικής αποχής;

Υπάρχουν μερικές αλλαγές που συντελούνται στο σώμα και στη διάθεσή σας, τα οποία ενδεχομένως έχετε παρατηρήσει και εσείς.

Παρακάτω, ακολουθούν οι σημαντικότερες αλλαγές στο σώμα σας, είτε είστε άντρας είτε γυναίκα:

Όχι, δεν θα στενέψει ο κόλπος σας
Το στένεμα του κόλπου είναι ένας.. αστικός μύθος, κάτι που δεν ισχύει στην πραγματικότητα. Ο κόλπος δεν επηρεάζεται τόσο έντονα από την αλλαγή στη σεξουαλική σας ζωή.

Οι άνδρες είναι πιθανό να εμφανίσουν κάποια στυτική δυσλειτουργία
Πρόκειται για μια... ενδιαφέρουσα αλλαγή, που σίγουρα θα προβληματίσει αρκετούς άνδρες. Η αποχή, σύμφωνα με σχετικές έρευνες, φαίνεται πως αυξάνει την πιθανότητα της στυτικής δυσλειτουργίας, ενώ οι επιστήμονες κρούουν το καμπανάκι ειδικά στους μεγαλύτερους σε ηλικία άντρες.

Από την άλλη, γίνεται σαφές ότι οι στύσεις έχουν θετική επίδραση στην υγεία του άνδρα, τόσο σωματικά, όσο και ψυχολογικά.

Ευάλωτο ανοσοποιητικό σύστημα
Οι έρευνες έχουν αποφανθεί ότι η σεξουαλική δραστηριότητα συμβάλλει θετικά στην ανοσολογική λειτουργία του σώματος. Εάν δεν... απασχολείστε συχνά στο κρεβάτι σας, τότε ενδέχεται να είστε επιρρεπείς στις ασθένειες και τις λοιμώξεις.

Πεσμένη λίμπιντο
Οι απόψεις διίστανται για το θέμα. Μερικοί επιστήμονες είναι σθεναροί υποστηρικτές της άποψης ότι η τακτική σεξουαλική επαφή είναι ένας τρόπος για να... εκτοξευθεί η λίμπιντο!

Σύμφωνα με την άποψη αυτή, η περίοδος αποχής μειώνει τη σεξουαλική επιθυμία με την πάροδο του χρόνου, καθώς μειώνεται αντίστοιχα η ορμονική ανταπόκριση στη διέγερση. Στον αντίποδα, όσοι διαφωνούν κάνουν λόγο για ένα προσωπικό ζήτημα, το οποίο εξαρτάται από τις σεξουαλικές εμπειρίες του καθενός.

Ίσως νιώσετε στρες
Έρευνες στο παρελθόν έχουν διαπιστώσει ότι τα άτομα που δεν είχαν τακτική σεξουαλική επαφή, ένιωθαν περισσότερο άγχος. Συγκεκριμένα, εάν έχετε συνηθίσει να ζείτε χωρίς τα αισθήματα άγχους γύρω από το σεξ, τότε ενδέχεται σε δύσκολες στιγμές να μην είναι θετικός ο αντίκτυπος της απουσίας του.

Κίνδυνος και για την καρδιαγγειακή σας υγεία
Η καλή σεξουαλική ζωή είναι έντονα συνδεδεμένη με την καρδιαγγειακή υγεία, αν και οι έρευνες σε αυτό το κομμάτι είναι ακόμη πρώιμες. Όπως και να έχει, το σεξ είναι ένα είδος αερόβιας γυμναστικής, οπότε επηρεάζεται η καρδιά, χωρίς να έχει γίνει περαιτέρω σαφές από τις έρευνες.

Επηρεάζονται τα υγρά του κόλπου
Η σεξουαλική επαφή σε τακτική βάση είναι ένας τρόπος ρύθμισης των σεξουαλικών σας οργάνων. Οι ειδικοί της σεξουαλικής υγείας επισημαίνουν ότι η διέγερση, άρα και τα υγρά που δημιουργούνται κατ΄ αυτήν, επηρεάζονται.

Λιγότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
Επιτέλους και μερικά καλά νέα! Με τη σεξουαλική επαφή μεταφέρονται συχνά βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα. Η ζωή χωρίς σεξ θα σας κρατήσει ασφαλείς, όσο διαρκέσει!

Ερωτικά όνειρα
Το σώμα μέσω των ονείρων ενδέχεται να σας... υπενθυμίσει τι λείπει, όταν κοιμάστε! Τα ερωτικά όνειρα δε, ενδέχεται να αυξηθούν εάν έχετε «παραιτηθεί» από τον αυνανισμό.

Επιρροή στον τρόπο σκέψης
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει σε έρευνές τους ότι η σεξουαλική δραστηριότητα ενισχύει την ανάπτυξη των νευρώνων στον εγκέφαλο, κάτι που δεν κάνει η αποχή!

Αύξηση βάρους
Το σεξ είναι ένα είδος γυμναστικής, αφού αναλόγως της στάσης καίγονται πολλές θερμίδες κατά τη διάρκειά του. Αν σκεφτείτε ότι με ένα φιλί μπορείτε να κάψετε ως και 68 θερμίδες ανά ώρα, τότε φαντάζεστε πόσο θετικό είναι για το σώμα σας.

Με πληροφορίες από womenshealthmag.com, bustle.com, thelist.com, boro.gr

Send to Facebook

Τα Ω3 βοηθούν και σε αυτό

Ξέρουμε ήδη ότι τα θαλασσινά αποτελούν μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμίνης D και λιπαρών οξέων Ω3. Μόλις ανακαλύψαμε έναν ακόμα λόγο να τα βάλουμε στη διατροφή μας: Μπορούν να εκτοξεύσουν τη σεξουαλική επιθυμία στα ύψη, σύμφωνα με έρευνα του Harvard T.H. Chan School of Public Health. Για τις ανάγκες της έρευνας, 501 ζευγάρια που προσπαθούσαν...

22/06/2018 07:02

The One!

Οι γάμοι της σεζόν ξεκίνησαν κι εσύ με τον αγαπημένο σου κάνετε hop on και hop off από νησί σε νησί και τελετή σε τελετή. Κι εκεί, κάτω από το φως των αστεριών, τη στιγμή που το ζευγάρι που παντρεύεται χορεύει το ρομαντικό πρώτο του μπλουζ, σκέφτεσαι, «εμείς τι κάνουμε, πού πάμε, είναι αυτός ο ιδανικός για μένα»; Εδώ σου συγκέντρωσα 10...

21/06/2018 06:51

Σκέψου πριν μιλήσεις...

Σίγουρα θα έχεις ακούσει ότι είναι πολύ καλό και άκρως ερεθιστικό να μιλάς με τον σύντροφό σου κατά τη διάρκεια του σεξ (φυσικά όχι για τον καιρό ή τα ψώνια του σούπερ μάρκετ), όμως έχε υπόψη σου ότι υπάρχουν 5 απαγορευμένες ερωτήσεις στο σεξ που ποτέ μα ποτέ δεν πρέπει να του κάνεις. Κι αυτό, γιατί σύμφωνα με σχετικές έρευνες,...

18/06/2018 06:42

Αποφύγετε τον χωρισμό

Είμαστε ένα είδος της φύσης που επιβιώνουμε εξαιτίας της τάσης μας για στενότερες σχέσεις. Είμαστε όμως και ανεξάρτητοι ως άτομα που μπορούν να επιλέξουν αν θέλουν την ελευθερία τους ή μία μονογαμική σχέση. Ευτυχώς κάποιες ρομαντικές σχέσεις μας δίνουν ευτυχισμένες στιγμές και δεν μας περιορίζουν. Αν σκέφτεσαι πως έχει τελειώσει...

15/06/2018 07:02

Προσοχή στα κιλά σας

Μία νέα έρευνα που έγινε στη Βρετανία αποκάλυψε κάτι πολύ ενδιαφέρον για τους ανθρώπους που απιστούν. Ποιο είναι αυτό; Ό,τι χάνουν κιλά! Καταρχάς να πω ότι αν θες να χάσεις κιλά διακαώς καλύτερα ξεκίνα διατροφή και γυμναστήριο. Γιατί η απιστία… απλά δε λέει (για να το πω κόσμια).  Τέλοσπάντων, η έρευνα έδειξε πως το 62% των...

13/06/2018 06:55

Νέα έρευνα!

  Η όσφρηση φαίνεται πως είναι η πιο… σεξουαλική γυναικεία αίσθηση, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Archives of Sexual Behavior. Όπως υποδεικνύουν τα νέα ευρήματα, οι γυναίκες με καλύτερη όσφρηση τείνουν να έχουν πιο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή και να απολαμβάνουν συχνότερους οργασμούς. Στο...

11/06/2018 07:02

Σκωτσέζικο ντους

Μια εμφανίζεται, μια εξαφανίζεται. Μια είναι γλυκός και τρυφερός, μια άφαντος και αδιάφορος. Και λίγο πριν το νευρικό σου σύστημα καταρρεύσεις η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα αναλαμβάνει να σε βοηθήσει να καταλάβεις, να σε βοηθήσει να πάρεις τις αποφάσεις σου… Πάλι εκείνος εξαφανίστηκε και εσύ περιμένεις να επικοινωνήσει...

09/06/2018 07:01

Γλώσσα του σώματος

Το ξέρεις πολύ καλά ότι το σώμα μας έχει την μοναδική ικανότητα να μας δείχνει ότι κάτι δεν πάει καλά όταν εμείς δε μπορούμε να το δούμε μόνες μας. Δεν είναι λίγες οι φορές που αγνοούμε τα σημάδια γιατί πολύ απλά τα ερμηνεύουμε λάθος, παρόλα αυτά όμως θα πρέπει να δίνουμε σημασία για να τα εξετάζουμε σωστά. Το σώμα σου μπορεί...

08/06/2018 07:00

Έρχονται διακοπές... Προσοχή

Οι ψυχολόγοι σε πορειδοποιούν να προσέξεις, γιατί είναι πολύ εύκολο να πάει κάτι στραβά! Οι περισσότεροι από εμάς ζούμε όλο τον χρόνο περιμένοντας το καλοκαίρι και την ανεμελειά που αυτό προσφέρει! Και φυσικά… τις διακοπές! Έρευνες ωστόσο έχουν δείξει πως δεν είναι καθόλου λίγα τα ζευγάρια που κατά τη διάρκεια των διακοπών...

06/06/2018 07:02

Γυναικείος οργασμός

Οργασμός χωρίς σεξ; χωρίς καν αυνανισμό. Δεν συμβαίνει εύκολα, ούτε συχνά. Συγκεκριμένα το ποσοστό είναι κάτι 29%. Σαν να λέμε πως 30 στις 100 γυναίκες, έχουν παραδεχτεί πως φτάνουν σε οργασμό μόνο με τον ερεθισμό του στήθους τους. Οι Άγγλοι το λένε nipple orgasm. Εμείς το λέμε πίστευε και μη, ερεύνα. Η στήθος είναι ερωτογενής ζώνη. Αυτό...

05/06/2018 07:04

Σεξουαλική επαφή

Υπάρχουν τόσοι τρόποι να περιγράψει κανείς το σεξ: συνταρακτικό, αναζωογονητικό, εκτονωτικό, υπέροχο. Όταν το σεξ μετατρέπεται σε κάτι λιγότερο από απολαυστικό, μπορεί συχνά να αποτελεί σημάδι για ένα πρόβλημα, όπως μια βακτηριακή λοίμωξη ή κάποιο ψυχολογικό ζήτημα. Παρακάτω συγκεντρώσαμε τους συχνότερους λόγους που μια...

04/06/2018 06:44

Sex και γάμος

  Σίγουρα θα ‘χεις ακούσει πολλές ιστορίες – ακόμη και τώρα που είσαι μια ανάσα από τα σκαλιά της εκκλησίας – ότι δήθεν ο γάμος κάνει κακό στο… σεξ, ότι «σκοτώνει» το πάθος και τυλίγει τα ζευγάρια με πιτζάμες, παντόφλες και κουβέρτα καναπέ! Μην τους ακούς! Αυτά τα παθαίνουν μόνο όσοι νικήθηκαν από τη συνήθεια και άφησαν...

02/06/2018 06:56

Back to Top