Απιστία
Τι να κάνεις σε περίπτωση που αποφάσισες να τον συγχωρέσεις...

Κάποτε στις συνεντεύξεις η πιο κοινή απάντηση στην ερώτηση: “τι δεν θα συγχωρούσες ποτέ;” ήταν “την απιστία!”. Σήμερα, η πιο κοινή απάντηση στην ερώτηση: “θα συγχωρούσες την απιστία;” είναι “μπορεί”, “ναι”, “έχω συγχωρήσει”. Σημείο των καιρών; Συμβιβασμός;

Όπως όλα δείχνουν οι απόψεις αλλάζουν, στη θεωρία πια η απιστία θεωρείται δεδομένη, ο πόνος όμως αβάσταχτος.

ΣΚΟΤΩΝΕΙ ΤΗ ΣΧΕΣΗ
“Η απιστία είναι εξαιρετικά τραυματική. Δεν ξέρω αν η σχέση μπορεί να επιβιώσει μετά από τέτοιο κλίμα, αν και πολλές φορές οι άνθρωποι για πολλούς και διάφορους λόγους παραμένουν μαζί και μετά την απιστία” σημειώνει η ψυχολόγος Χρυσούλα Μαυράκη.

Ποιοι μπορεί να είναι αυτοί οι λόγοι; “Για λόγους εξάρτησης, για λόγους ασφάλειας ή ανασφάλειας... Εξαιτίας μιας προσωπικότητας εξαιρετικά ενδοτικής και χωρίς αυτοεκτίμηση... Για λόγους συμφέροντος, για λόγους ανωτέρας βίας... μπορεί μια γυναίκα να μείνει και μετά την απιστία” εξηγεί η κ.Μαυράκη.

“Η απιστία όμως θα έχει μια μόνιμη επίδραση στη σχέση, θα έχει μόνιμα βλάβη. Φυσικά, η απιστία έχει κι αυτή κάποιες διαβαθμίσεις. Δηλαδή είναι διαφορετικό να ανακαλύψεις ότι ο καλός σου σε ένα μακρύ ταξίδι, ένα βράδυ μετά από έντονη οινοπνευματοποσία, έκανε ένα one night stand και διαφορετικό να ανακαλύψεις ότι ο καλός σου συγχρόνως με σένα είχε και μια άλλη σχέση παράλληλα επί δύο χρόνια” διευκρινίζει η ψυχολόγος.

ΝΑ ΤΟΝ ΣΥΓΧΩΡΕΣΕΙΣ;
-Στην περίπτωση του one night stand μπορείς να τον συγχωρέσεις με την προϋπόθεση βέβαια ότι αυτό δεν θα επαναληφθεί και θα δεις και την έμπρακτη μεταμέλεια του άλλου. Δηλαδή να σου δείχνει με τη συμπεριφορά του καθημερινά πόσο έχει μετανιώσει.

-Στην άλλη περίπτωση, που ανακαλύπτεις ότι υπάρχει παράλληλη σχέση για αρκετό καιρό -που σημαίνει συναίσθημα για τον άλλον άνθρωπο, τότε πιστεύω ότι δεν υπάρχει come back. Όσο και να αγαπάς, όσο και να υποφέρεις θα πρέπει να τελειώσεις τη σχέση.

ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΣ ΝΑ ΜΗΝ ΧΩΡΙΣΕΙΣ
Για τους δικούς σου λόγους, αποφάσισες να συγχωρέσεις την απιστία του. Να μείνεις. Ίσως γιατί απλά δεν μπορείς να φύγεις. Όπως και να 'χει η ψυχολόγος σε συμβουλεύει τι πρέπει να κάνεις από τη στιγμή που προτίμησες να μην κάνεις το βήμα προς την έξοδο....

-Να συμβουλευτείς μαζί με τον καλό σου ειδικό που θα βοηθήσει να καταλάβει ο καθένας την ιστορία που παίχτηκε από την πλευρά του.

-Να μην ξεπουλήσεις τα δικαιώματά σου και την αξιοπρέπειά σου, αλλά να δείξεις στον άλλον ότι λόγω μεγαλοψυχίας, αληθινής αγάπης και κατανόησης συγχωρείς, γιατί αλλιώς κινδυνεύεις να θεωρήσει ο άλλος ότι είσαι θύμα, οπότε να επαναλαμβάνει την ίδια ιστορία συνέχεια.

-Πρέπει να σιγουρευτείς ότι ο άλλες κατάλαβε για ποιο λόγο το κάνεις αυτό (τον συγχωρείς). Να καταλάβει δηλαδή ότι είσαι μεγαλόψυχη και καλύτερος άνθρωπος. Όχι θύμα του χεριού του.

-Πρέπει επίσης ο άτακτος να έχει και κάποιες συνέπειες. Με την έννοια ότι για λίγο καιρό θα είναι υπό έλεγχο και σε κάποια ψυχρότητα η σχέση. Ότι εκείνος θα πρέπει να κάνει ό, τι μπορεί για να δείξει ότι έχει μετανιώσει, ότι αγαπά πραγματικά τη σύντροφό του και ότι από εδώ και πέρα θα είναι όπως πρέπει...

Πηγή: tlife

Send to Facebook

Φιλίες

Σε αντίθεση με το γάμο δεν υποχρεώνει σε καμία υπογραφή. Και σε σύγκριση με έναν οικογενειακό δεσμό δεν συνεπάγεται ζητήματα δεσμών αίματος. Το περιοδικό Time υπογραμμίζει την αξία που έχει η ευελιξία στη φιλία. «Επιλέγουμε τους φίλους μας και οι εκείνοι μας επιλέγουν», όπως το θέτει στο περιοδικό ο Γουίλιαμ Ρόουλινς, καθηγητής...

21/02/2018 07:04

Do’s & Don’ts!

Μιας και όλοι έχουμε άγχος στα πρώτα ραντεβού, όση ευφράδεια και αν διαθέτεις -υπό νορμάλ συνθήκες-, δεν είναι κακό να έχεις μια έτοιμη λίστα θεμάτων στο μυαλό σου. Είναι θέματα που θα προωθήσουν τη συζήτηση, θα σας κάνουν να γνωριστείτε καλύτερα, και είναι «δοκιμασμένα» ότι δεν θα καταλήξουν σε τσακωμό ή στο να βαρεθείτε και...

20/02/2018 06:38

Χαλαρώστε και απολαύστε το σεξ

Η ανοργασμία είναι μια από τις συχνότερες σεξουαλικές δυσλειτουργίες των γυναικών, μαζί με την έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Είναι η ανικανότητα να φτάσετε στον οργασμό παρά την προηγούμενη διέγερση και την αίσθηση επιθυμίας και ενθουσιασμού κατά τη διάρκεια των σεξουαλικών σχέσεων. Οι κύριες αιτίες της ανοργασμίας...

16/02/2018 07:03

Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Με αφορμή την Ημέρα των Ερωτευμένων, μια "γιορτή" που είναι ευπώλητη και ως τέτοια συντηρείται από την αγορά, μια νέα νέα μελέτη Αμερικανών ψυχολόγων έρχεται για να επιβεβαιώσει αυτό που πολλοί ίσως υποπτευόμασταν. Οι λιγότερο ελκυστικές γυναίκες είναι πιθανότερο να απατήσουν έναν άνδρα από ό,τι οι όμορφες. Καθώς οι ερωτευμένοι...

14/02/2018 07:04

Τρέλα ερωτευμένη

Ο έρωτας είναι ένα όμορφο συναίσθημα που όλοι οι άνθρωποι πρέπει να έχουν στη ζωή τους. Αλλά όσο και αν λέμε ότι δε μας νοιάζει να ερωτευθούμε ή απλά θέλουμε να περνάμε καλά, βαθιά μέσα μας ξέρουμε την πικρή αλήθεια! Πεθαίνουμε να ζήσουμε έναν έρωτα που θα μας συναρπάσει και θα κάνουμε όνειρα! Αν δεν έχεις ξεράσει μέχρι στιγμής,...

13/02/2018 06:43

Σχέσεις γονέων - παιδιών

Τα περισσότερα παιδιά στην προ-εφηβεία (10 -12 χρόνων) και εφηβεία δεν μπορούν να μοιραστούν κάποια πράγματα με τους γονείς τους, είτε επειδή αυτοί δεν τους ακούνε, δεν τους καταλαβαίνουν ή τις περισσότερες φορές αντιδρούν υπερβολικά. Παρόλα αυτά υπάρχουν γονείς που έχουν καταφέρει αυτή την επικοινωνία και εμπιστοσύνη στη σχέση...

12/02/2018 07:05

Οικογενειακές σχέσεις

Τις μέρες μας η έννοια της οικογένειας είναι κάτι πολύ συγκεκριμένα δομημένο. Οι περισσότεροι –κυρίως παλιάς κοπής άνθρωποι- έχουν δογματικές αντιλήψεις για το τι είναι οικογένεια. Για πολλούς το να αποφασίσει κανείς να μεγαλώσει μόνος του ένα παιδί, είναι λάθος για το παιδί ή δεν συνιστά αυτό που έχουν στο μυαλό τους ως «οικογένεια». Έχουν...

10/02/2018 06:36

Γλώσσα του Σώματος

Οι σχέσεις μπορεί να είναι περίπλοκες και να εμείς μπορεί να μην είμαστε σε θέση να ξέρουμε τι γίνεται πίσω από τις κλειστές πόρτες ενός ζευγαριού. Αλλά η γλώσσα του σώματος μιλά από μόνη της και πολλές είναι οι φορές που μπορούμε να «διαβάσουμε» κάποια πράγματα πάνω στους δύο συντρόφους. Και αντίστοιχα κι εκείνοι σ’ εμάς… Η...

08/02/2018 07:04

Σωστή σχέση

Οι συμβιβασμοί που πρέπει να κάνεις είναι τελείως διαφορετικοί σε σχέση με αυτούς που δεν πρέπει! Oι συμβιβασμοί είναι συχνό φαινόμενο των σχέσεων αλλά πρέπει να ξέρεις ποιοι είναι οι σωστοί και ποιοι όχι για να λειτουργήσεις σωστά και να μην αισθάνεσαι χάλια ψυχολογικά! Σε πολλές σχέσεις θα δεις πως υπάρχουν άνθρωποι...

07/02/2018 07:08

Προβληματικές σχέσεις

Αν υπάρχει κάτι χειρότερο από τις προβληματικές και τοξικές σχέσεις, αυτό είναι οι σχέσεις που διατηρούνται χωρίς να υπάρχει ενδιαφέρον μεταξύ του ζευγαριού. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ για ζευγάρια παραμένουν μαζί ενώ είναι δυστυχισμένα; Και δεν το λέω με κάποια δόση υπερβολής. Έχω ζήσει ανθρώπους που είναι μέσα σε μια σχέση και...

02/02/2018 11:02

Διαδικτυακοί έρωτες

Εντάξει, κοντεύουν να το αποδεχθούν και οι κοινωνικές επιστήμες, ότι το να φλερτάρεις και να κάνεις (και σοβαρές) σχέσεις μέσω Facebook είναι ένα νέο δεδομένο που το αντιμετωπίζουμε με αισιοδοξία, αλλά και ένα… κράτημα. Και επειδή, σίγουρα είναι πολύ όμορφο και… challenging το να κάνεις chatting με εκείνον τον κούκλο που σου έκανε αίτημα...

01/02/2018 07:03

Δες πώς μπορεί το σεξ να ανεβάσει το IQ σου

Σε μελέτη που έγινε το 2010, οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση του συχνού σεξ στον εγκέφαλο αρσενικών ποντικιών. Κάποια από τα πειραματόζωα στερήθηκαν τη σεξουαλική επαφή –έκαναν σεξ μόνο μία φορά σε διάστημα δύο εβδομάδων– ενώ άλλα έκαναν σεξ δύο φορές τη μέρα για το ίδιο χρονικό διάστημα. Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύονται...

26/01/2018 07:02

Back to Top