Αισθάνεστε ότι πνίγεστε;
Καταπίεση στην σχέση σας

Αισθάνεστε πίεση και καταπίεση; Αισθάνεστε σαν να μην μπορείτε να κάνετε όσα θέλετε και όσα ονειρεύεστε; Αισθάνεστε σαν να σας στερούν τα σημαντικότερα πράγματα της ζωής; Αισθάνεστε ότι πνίγεστε;

Αν έχετε απαντήσει ναι σε όλα τα παραπάνω, θα πρότεινα να κάνετε ένα βήμα πίσω από τη ζωή σας και την καθημερινότητά σας και να αναρωτηθείτε αν αυτά σας τα κάνουν άλλοι ή τα κάνετε εσείς στον εαυτό σας.

Αυτή η απορία μου δημιουργήθηκε ακούγοντας τη μητέρα μου να λέει ότι θέλει να πάει ένα ταξίδι στο Λονδίνο (όσοι μας ξέρουν, καταλαβαίνουν ότι είναι οικογενειακή μας πλάκα!) και το λέει με παράπονο του στυλ «γιατί δεν με αφήνετε;;». Της λέω λοιπόν εγώ ότι κανείς δεν την εμποδίζει να πάει, μπορεί να κλείσει εισιτήρια και να πάει. Αλλά έχει βολευτεί στην καθημερινότητα και βαριέται να ξεκουβαληθεί μόνη της. Αν όμως της τα κανονίσω εγώ, μια χαρά θα πάει!

Η μητέρα μου προφανώς δεν είναι αντικειμενικό παράδειγμα, το λέει και για πλάκα. Αλλά μόλις της το είπα αυτό, έφερα στον νου μου άλλα παραδείγματα και συνειδητοποίησα ότι στη συντριπτική τους πλειοψηφία τα παραδείγματα «καταπίεσης» που έχω ακούσει, είναι στην ουσία «αυτό-καταπίεση». Κάνουμε τη ζωή μας δύσκολη, κοινώς, και κατηγορούμε κάποιον άλλον γιατί είμαστε κότες να παραδεχτούμε ότι δεν παίρνουμε το ρίσκο να κάνουμε κάτι διαφορετικό ή απλά αυθόρμητο.

Είναι πολύ εύκολο να πεις «δεν μπορώ, χρειάζομαι διακοπές» κάθε φορά που κάτι δεν πάει καλά και πιέζεσαι. Αυτό το «θέλω να ξεφύγω» που προκύπτει κάθε τρεις και λίγο. Αυτό το ό,τι «με πνίγει το σπίτι» και δεν μπορώ να μείνω μέσα και θέλω να βγω έξω.

Το δύσκολο είναι να κάνεις κάτι για να καταπολεμήσεις αυτά τα συναισθήματα που, στην τελική, δεν στα επιβάλλει κανένας παρά μόνο ο ίδιος στον εαυτό σου. Γιατί δεν γίνεται να μην μπορείς να βρεις κάτι να κάνεις που να σου αρέσει μέσα στο ίδιο σου το σπίτι…Δεν γίνεται να έχεις συνέχεια ανάγκη από διακοπές και μόλις γυρνάς από αυτές, να θες αμέσως να ξαναφύγεις. Κάτι κάνεις λάθος, δεν «διαχειρίζεσαι» καλά και σωστά τον εαυτό σου. Και αν εσύ δεν μπορείς να τον κουμαντάρεις, πώς περιμένεις κάποιος άλλος να σου βρει τη λύση και να σε βοηθήσει; Ή η λύση είναι να πηγαίνεις ταξίδια, να φιλοσοφείς και στην ουσία να κρύβεσαι από τα προβλήματα που σε περιμένουν σπίτι;

Έχω έντονη την αίσθηση ότι δεν είναι τόσο πια περίπλοκη η ζωή μας αλλά, για κάποιο λόγο που αδυνατώ να καταλάβω, την κάνουμε εμείς λαβύρινθο και εφευρίσκουμε φανταστικούς εχθρούς ώστε κάτι, κάποιον συνέχεια να πολεμάμε και να μην έχουμε ησυχία. Γιατί τόσο μεγάλο πρόβλημα ικανοποίησης; Δεν έχω τις γνώσεις να βρω τις ρίζες αυτού του προβλήματος αλλά δεν μπορώ να κατανοήσω γιατί δυσκολεύουμε τόσο τη ζωή μας. Υψηλά standards; Κενά; Ζήλια; Απωθημένα; Όλα αυτά διορθώνονται από εμάς, αρκεί να δώσουμε στον εαυτό μας 10 λεπτά και να δούμε τι φταίει.

Πηγή: neolaia

Send to Facebook

Μελέτη

Οι γενιές της νέας χιλιετίας δείχνουν περισσότερη διάθεση πειραματισμού σε ότι αφορά στο σεξ, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Adolescent Health. Η μελέτη που διεξάγεται ανά δέκα χρόνια, από το 1990, στο Ηνωμένο Βασίλειο, εστίασε στις απαντήσεις που είχαν δώσει οι συμμετέχοντες αναφορικά με...

22/11/2017 06:59

Έρευνα

Έστω ότι έχεις σχέση και θεωρείς ότι είσαι ερωτευμένη και ευτυχισμένη. Τι είναι όπως αυτό που απασχολεί, κυρίως εμάς τις γυναίκες, όταν πια έχουν περάσει οι πρώτοι μήνες του ασίγαστου πάθους-τουτέστιν που το κάνεις όλη μέρα-και έχει πια επέλθει η ρουτίνα και η καθημερινότητα; Και δεν αναφερόμαστε φυσικά στο γάμο, αλλά εννοείται...

21/11/2017 06:57

Στάσεις

Ως γνωστόν, μπορεί το σεξ να ήταν κάποτε απλό και πολύ συγκεκριμένων κινήσεων, αλλά λίγο οι τανιούλες, λίγο η φαντασία που οργιάζει, τα πράγματα έχουν αλλάξει πολύ με αποτέλεσμα το κλασικό ιεραποστολικό, να έχει γίνει πια είδος υπό εξαφάνιση. Και η αλήθεια είναι ότι μπορεί εμείς τα κορίτσια τη στάση αυτή να την αγαπάμε, και να...

19/11/2017 07:03

Σεξ και σχέσεις

Σιγά-σιγά καλό είναι να μπαίνεις σε εορταστικό κλίμα, καθώς τα Χριστούγεννα δεν είναι τόσο μακριά όσο νομίζεις. Και επειδή, σίγουρα θα αναρωτιέσαι τι δώρο να κάνεις στον καλό σου, εμείς σου έχουμε ετοιμάσει μια πρόταση που θα ενθουσιάσει και τους δυο σας! Εάν μέχρι σήμερα δεν έχεις ακούσει για τις κούκλες του σεξ, ήρθε η ώρα...

18/11/2017 06:57

Συμβουλές

Τελικά το πρότυπο σε όλα είναι ο παππούς και η γιαγιά κι αυτό διόλου τυχαίο δεν είναι. Ό,τι μυστικό πει η γιαγιά για τη μαγειρική, απογειώνει κάθε φαγητό και οι συμβουλές της για τις δουλειές του σπιτιού, ή τα γιατροσόφια της, έχουν πάντα αποτέλεσμα. Γι’ αυτό είναι η καλύτερη νοικοκυρά και προσπαθούμε να της μοιάσουμε. Υπάρχει...

17/11/2017 07:05

Φαντασιώσεις

Δεν τολμάμε να κάνουμε συχνά και να παραδεχτούμε εύκολα ότι έχουμε ερωτικές φαντασιώσεις. Όμως, καμιά φορά, αυτές οι κρυφές πτυχές του εαυτού μας αποκαλύπτουν πολλά για την προσωπικότητά μας και μας βοηθούν να ανακαλύψουμε πράγματα που δεν είχαμε σκεφτεί. Ακόμα και σ’ αυτές αντανακλώνται στοιχεία του χαρακτήρα μας. Γι’ αυτό,...

16/11/2017 06:58

Σεξ και Σχέσεις

Το πιο ερεθιστικό στοιχείο του σεξ στο σπίτι είναι το γεγονός ότι μπορείς να το κάνεις σε οποιονδήποτε χώρο θέλεις, εκτός της κρεβατοκάμαρας. Όσο μεγαλύτερο το σπίτι, τόσο καλύτερα, γιατί έχεις περισσότερα δωμάτια διαθέσιμα. Πηγή ιδιαίτερης έμπνευσης είναι, μεταξύ άλλων η τραπεζαρία, όπου – πίστεψέ μας – μπορείς να κάνεις...

15/11/2017 07:03

Σχέσεις

Έχεις γνωρίσει σίγουρα ένα δείγμα αυτής της κατηγορίας ανθρώπων στη ζωή σου. Ξέρεις, είναι αυτοί που δηλώνουν συναισθηματικά μη διαθέσιμοι, επί μονίμου βάσεως. Δεν είναι απαραίτητα αρσενικού γένους, όπως ίσως συνηθίζεται. Ούτε απαράμιλλης ομορφιάς, που δε ξέρουν πως να διαχειριστούν. Είναι άνθρωποι σαν εμένα, σαν εσένα, σαν οποιονδήποτε...

13/11/2017 06:57

Συμβουλές

Έχεις απόψε ραντεβού και όλα είναι έτοιμα και τέλεια. Έχεις φτιάξει μαλλί, έχεις διαλέξει το κατάλληλο φόρεμα και μόλις χθες έκανες αποτρίχωση. Έχεις σκεφτεί όλες τις λεπτομέρειες και το μόνο που μένει να αποφασίσεις είναι τι θα παραγγείλεις. Και μπορεί στα πρώτα ραντεβού όλοι να τρώμε μόνο δυο μπουκιές, όμως οφείλουμε να σε προειδοποιήσουμε...

12/11/2017 06:56

Demisexual

Ο νέος όρος περιγράφει τα άτομα που θεωρούν το συναισθηματικό δέσιμο προαπαιτούμενο για την σεξουαλική έλξη Ένας νέος όρος για τον σεξουαλικό προσανατολισμό των ανθρώπων ολοένα και πιο συχνά συναντάται στο διαδίκτυο: «Demisexual». «Είναι οι άνθρωποι που αισθάνονται σεξουαλική έλξη πιο σπάνια σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό,...

10/11/2017 06:57

Συμβουλές

Οι σχέσεις μερικές φορές είναι δύσκολο πράγμα! Εάν σου αρέσει και δε θέλεις να τον ξενερώσεις μη κάνεις κάτι από τα παρακάτω:  Η ματαιοδοξίαΑν είσαι όλη μέρα στο Instagram, και αν όλη σου η ζωή περιστρέφεται γύρω από το πώς θα διαχειριστείς το προφίλ σου δεν θα τον έχεις δίπλα σου για πολύ καιρό. Οι πρώην

09/11/2017 06:59

Έρευνα

Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της American Psychological Association, το 88% των ενηλίκων δηλώνουν ότι έχουν ανταλλάξει πονηρά SMS με το/τη σύντροφό τους. Μάλιστα, σε ποσοστό 75% αποκαλύπτουν ότι έχουν υιοθετήσει αυτή την πρακτική στο πλαίσιο μιας μακροχρόνιας σχέσης, ενώ το 45% περίπου σε κάποια περιστασιακή. Και γιατί...

08/11/2017 06:57

Back to Top