Το... γρήγορο πρόβλημα
Μπορεί να λυθεί το πρόβλημα της πρόωρης εκσπερμάτισης;

Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι μια ανδρική δυσλειτουργία, η οποία όμως επηρεάζει την ερωτική ζωή και των δύο συντρόφων. Το ευχάριστο είναι ότι πλέον οι ειδικοί έχουν στα χέρια τους σημαντικά όπλα, που βοηθούν ώστε να ξεπεραστούν τα προβλήματα με επιτυχία. Εμείς σας παραθέτουμε όσα μάθαμε για τους ενόχους της σύντομης… κορύφωσης, τις διαθέσιμες θεραπείες, αλλά και τα μυστικά της καθημερινότητας που θα βελτιώσουν τις επιδόσεις σας. 

Το προφίλ της σύντομης επαφής

Η πρόωρη εκσπερμάτιση απασχολεί το 5% των ανδρών κάτω των 60 ετών, ενώ εμφανίζεται με περίπου την ίδια συχνότητα σε όλες τις ηλικίες. Οι άνδρες που πάσχουν από αυτή «ολοκληρώνουν» συστηματικά είτε πριν την κολπική διείσδυση είτε σε λιγότερο από 1-3΄ μετά τη διείσδυση, διότι η εκσπερμάτιση συμβαίνει ακούσια με ελάχιστο σεξουαλικό ερεθισμό. Η δυσλειτουργία αυτή, που μπορεί να υπάρχει από την έναρξη της σεξουαλικής ζωής του άνδρα, σχετίζεται τόσο με οργανικούς όσο και με ψυχογενείς παθοφυσιολογικούς μηχανισμούς, όπως π.χ. η δυσλειτουργία των σεροτονινεργικών υποδοχέων. 

Όταν φταίει το σώμα
Οι ανωμαλίες του θυρεοειδούς και κυρίως ο υπερθυρεοειδισμός ανήκουν στις παθήσεις που προκαλούν πρόωρη εκσπερμάτιση. Οι ειδικοί, ωστόσο, επισημαίνουν ότι το πρόβλημα αποκαθίσταται μόλις χορηγηθεί θεραπεία και η λειτουργία του θυρεοειδούς επανέλθει σε φυσιολογικά επίπεδα. Επίσης, πρόβλημα πρόωρης εκσπερμάτισης μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονές του ουροποιητικού συστήματος και του προστάτη (π.χ. προστατίτιδα, ουρηθρίτιδα), ενώ φαίνεται ότι ρόλο παίζει και η γενικότερη κατάσταση της υγείας του άνδρα, η παχυσαρκία, καθώς και γενετικοί παράγοντες. 

Όταν φταίει η ψυχολογία
Στους νέους άνδρες η πρόωρη εκσπερμάτιση συχνά οφείλεται σε συναισθηματικούς και στρεσογόνους παράγοντες, αν και τα ακριβή αίτια δεν είναι πλήρως γνωστά. Ενδεικτικά αναφέρουμε: 
* Το άγχος και την ανησυχία της απόδοσης κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. 
* Τον φόβο της αποτυχίας (συνήθως είναι εντονότερος 
στην αρχή της σεξουαλικής ζωής, λόγω απειρίας, ωστόσο είναι πιθανό να τροφοδοτείται και 
από αρνητικές εμπειρίες του παρελθόντος). 
* Τη χαμηλή αυτοπεποίθηση.
* Τυχόν προβλήματα στη σχέση. Οι άνδρες που πάσχουν από πρόωρη εκσπερμάτιση, εκτός 
από το γεγονός ότι δεν ικανοποιούνται κατά τη σεξουαλική επαφή, εισπράττουν και τη δυσφορία των συντρόφων τους. Έτσι, χάνουν την αυτοεκτίμησή τους και νιώθουν ντροπή, θλίψη και απογοήτευση, ενώ σε ακραίες περιπτώσεις φτάνουν στα όρια της κατάθλιψης. Κάποιοι, μάλιστα, επιλέγουν να απέχουν από τις ερωτικές συνευρέσεις. 

Διάγνωση από τύχη
Για τον λόγο ότι οι περισσότεροι άνδρες διστάζουν να συζητήσουν τα συμπτώματά τους, είτε επειδή ντρέπονται είτε εξαιτίας της λανθασμένης πεποίθησης ότι το πρόβλημά τους δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί, δύσκολα φτάνουν σε διάγνωση και θεραπεία. Από όσους τελικά φτάνουν στην πόρτα του ειδικού, ο ουρολόγος-ανδρολόγος λαμβάνει πλήρες ιατρικό ιστορικό και κατόπιν προβαίνει σε κλινική εξέταση, ενώ για να έχει πληρέστερη εικόνα ενδέχεται να ζητήσει από τον ασθενή να κάνει κάποιες επιπλέον ιατρικές εξετάσεις (π.χ. ορμονικές). 

Τεχνικές αυτοβοήθειας

Πυελικές ασκήσεις: Γίνονται όταν η ουροδόχος κύστη είναι άδεια και στοχεύουν στον έλεγχο των μυών που περιβάλλουν την οδό έκκρισης του σπέρματος. Για τους άνδρες είναι σαν να προσπαθούν να σταματήσουν τη ροή των ούρων τη στιγμή της ούρησης. Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Sapienza της Ρώμης, οι άνδρες με πρόωρη εκσπερμάτιση μπορούν να δουν βελτίωση σε 12 εβδομάδες αν κάνουν πυελικές ασκήσεις. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ο μέσος χρόνος εκσπερμάτισης των συμμετεχόντων αυξήθηκε από 31,7΄΄ στα 2΄. 
Διπλό προφυλακτικό: Η χρήση διπλών προφυλακτικών ή προφυλακτικών επιβράδυνσης (περιέχουν αναισθητική ουσία και δημιουργούν ελαφριά αίσθηση μουδιάσματος) είναι μια τεχνική που προσφέρει προσωρινό αποτέλεσμα, αλλά σε καμία περίπτωση δεν εξαλείφει το πρόβλημα.

Το τρίπτυχο της θεραπείας

Η θεραπεία εξαρτάται από τη μορφή και τον βαθμό της διαταραχής, αλλά και τη συνολική υγεία του ατόμου. Είναι σημαντικό να αντιμετωπιστούν τυχόν οργανικά αίτια. 
Χάπια: Χορηγούνται χάπια (δαποξετίνη), που δρουν μέσα σε μία ώρα από τη λήψη τους. Μελέτες έχουν δείξει ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά, αφού μπορούν να αυξήσουν κατά 3-4 φορές τον χρόνο μέχρι την εκσπερμάτιση. Χρησιμοποιούνται, επίσης, οι αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης τύπου 5 (Viagra, Cialis, Levitra), που βοηθούν στον καλύτερο έλεγχο της στύσης, αλλά και στην αντιμετώπιση συνυπάρχουσας στυτικής δυσλειτουργίας. Ένα ακόμη φάρμακο που χορηγείται είναι το τρικυκλικό αντικαταθλιπτικό κλομιπραμίνη. 
Κρέμες και σπρέι: Εφαρμόζονται τοπικά και περιέχουν αναισθητικά συστατικά, όπως η λιδοκαΐνη και η πριλοκαΐνη. Προσφέρουν αρκετά καλά αποτελέσματα, χρειάζονται ωστόσο προσοχή στην εφαρμογή τους, διότι λανθασμένη χρήση τους μπορεί να επιφέρει αντίθετα αποτελέσματα. Τα προϊόντα αυτά επιβάλλουν τη χρήση προφυλακτικού, καθώς σε αντίθετη περίπτωση ενδέχεται το αναισθητικό να μεταφερθεί στον κόλπο της συντρόφου και να προκαλέσει μειωμένη αισθητικότητα. 
Ψυχοσεξουαλικές θεραπείες: Είναι ιδανικές για όσους αντιμετωπίζουν πρόωρη εκσπερμάτιση λόγω ψυχογενών λόγων. Πρόκειται για τεχνικές που γίνονται υπό την καθοδήγηση ειδικού και οι οποίες στοχεύουν στο να εκπαιδεύσουν τους άνδρες να μετριάζουν το επίπεδο διέγερσης, διατηρώντας παράλληλα μια ικανοποιητική στύση. Στις τεχνικές αυτές συμμετέχουν και οι δύο σύντροφοι. 

Send to Facebook

Υπάρχει η τέλια σχέση;

Μια φορά και έναν καιρό, ήταν μια ευτυχισμένη κοπέλα σε μια ιδανική και άψογη σχέση. Όχι, μετέπειτα, δεν έζησαν αυτοί καλά και...

16/01/2017 16:37

Προσοχή στην στάση που θα επιλέξετε

Πικάντικο σεξ ή ιεραποστολικό;  Υπάρχουν στάσεις που κρύβουν κινδύνους και γιατί; Μάθε τα ποσοστά επικινδυνότητας...

12/01/2017 06:39

Τι φταίει και οι άντρες χάνονται;

Ήταν ένα τέλειο πρώτο ραντεβού! Ένιωσες αυτό το δέσιμο, αυτή την βαθύτερη επαφή και φυσικά, σου ζήτησε το τηλέφωνό σου!   Εννοείται...

10/01/2017 07:06

Συμβουλές

Υπάρχει άραγε όντως τρόπος; Μάλλον όχι..πρόκειται περισσότερο για συμβουλές που θα σου λέγαμε να ακολουθήσεις διότι...

09/01/2017 07:11

Έρευνα

Αν κάνεις σεξ για πρώτη φορά στα 18, πόσες φορές θα το έχεις κάνει μέχρι να φτάσεις στην τρίτη ηλικία;   Έρευνα που πραγματοποιήθηκε...

08/01/2017 07:05

Tι έδειξε έρευνα

Ο γυναικείος οργασμός είναι ένα τεράστιο κεφάλαιο, με δεκάδες άρθρα να προσπαθούν να ξεκλειδώσουν τα μυστικά του και να δίνουν οδηγίες για την επίτευξή του. Αυτή τη φορά, ερευνητές του Πανεπιστημίου Ολμπανι ζήτησαν από ετερόφυλες γυναίκες να μιλήσουν για τις σχέσεις τους, τους οργασμούς τους αλλά και την ικανότητα των συντρόφων...

05/01/2017 07:04

Safe sex?

Αυτά είναι τα έξι συχνότερα ατυχήματα που μπορεί να συμβούν στον άνδρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης… Ρήξη χαλινού Παραφίμωση Κάταγμα πέους Πριαπισμός Δερματικές βλάβες βαλάνου Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα Ρήξη χαλινού

04/01/2017 06:51

Pornhub

Αναρωτηθήκατε ποτέ εάν οι αναζητήσεις πορνό αλλάζουν κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων; Ακόμη και αν δεν σας πέρασε ποτέ από το μυαλό, το Pornhub είναι εδώ (με στοιχεία) και μας απαντά στο ερώτημα: Ναι, αλλάζουν λίγο. Δημιούργησε επίσης και ένα γράφημα. Όπως βλέπουμε, η πιο δημοφιλής...

25/12/2016 07:12

Νέα έρευνα

Το αιώνιο ερώτημα που είναι από τα λίγα που απλά δεν έχουν σωστή απάντηση! Τι λέει όμως πρόσφατη έρευνα που έγινε στην Αμερική; Το Fitrated.com διεξήγαγε πρόσφατα μια έρευνα στην οποία συμμετείχαν 2017 άνθρωποι. Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν, ότι το 48% των στρέιτ αντρών προσελκύεται από γυναίκες με καμπύλες. To 24.1% θεωρεί...

22/12/2016 06:46

Συμβουλές για άντρες και γυναίκες

Υπάρχουν πολλά πράγματα που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν για το στοματικό σεξ, αλλά θα έπρεπε. Τα ακόλουθα στοιχεία παρέχουν πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με το στοματικό σεξ και το τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα… Οι άνδρες προσφέρουν στοματικό σεξ το ίδιο συχνά με όσο το...

21/12/2016 07:02

Κρίση μέσης ηλικίας

Το τελευταίο 24ωρο, τον γύρο του Διαδικτύου κάνει η είδηση ότι ο Νταβίντ Ζινολά, θρύλος του γαλλικού ποδοσφαίρου, παράτησε την επί 25 χρόνια γυναίκα του, Κάρολαιν, και έκανε σχέση με την 27χρονη καλλονή Μαέβα Ντενάτ. Τον Μάιο, ο πρώην άσος των γηπέδων υπέστη καρδιακή προσβολή και παραλίγο να χάσει τη ζωή του. Χρειάστηκε να παραμείνει...

20/12/2016 06:50

Του σεξ τα περίεργα

Θα σας φανούν περίεργα αλλά ισχύουν! Ας τα δούμε: Έρευνες έδειξαν ότι τα γένια του άνδρα μεγαλώνουν ταχύτερα, όχι όταν κάνει σεξ, αλλά όταν περιμένει να κάνει σεξ. Η προσδοκία για την ερωτική πράξη βοηθάει στην γρηγορότερη ανάπτυξη των τριχών στο πρόσωπο. Κατά μέσο όρο το μυαλό του άνδρα γυροφέρνει στο σεξ...

14/12/2016 06:51

Back to Top